Salud y estado fisico :: Página - 2

Peculiaridades del trabajo estacional en el terreno: secar el cuerpo para el verano.

May-28-24

En este artículo volveremos a detenernos en una etapa tan importante del entrenamiento del culturista como es el secado. Para quien no lo sepa, recordemos: el proceso de ...

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Todo anunciante lo sabe: ¡un estilo de vida saludable está de moda!

May-28-24

¿Sabías que un estilo de vida deportivo no sólo es fresco y saludable? Hoy en día también está de moda. La imagen de un macho borracho y fumador con un cigarrillo entre ...

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Cintas de correr Evrotop: equipos de ejercicio para un estilo de vida deportivo

May-28-24

Se ha convertido en un fenómeno muy común en nuestras vidas que en primavera, en un aniversario, en la apertura de la temporada de playa, en un encuentro con un ser quer ...

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El concepto de liposucción, ¿es perjudicial?

May-28-24

La liposucción es uno de los métodos más populares y eficaces para corregir imperfecciones corporales en el campo de la cirugía plástica. En la mayoría de las clínicas, ...

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¿Sabes cómo arreglar un saco de boxeo?

May-28-24

Recientemente me encontré con este problema: mi saco de boxeo, que uso para combatir activamente el estrés, así como para desarrollar un golpe de gracia y como una espec ...

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Balanceos verticales con mancuernas hacia los lados

May-28-24

Se trata de un ejercicio aislado dirigido a las cabezas medias de los músculos deltoides. Un efecto muy concentrado que prácticamente excluye el trabajo de cualquier o ...

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Los beneficios de hacer ejercicio en un rocódromo

May-28-24

Los aficionados a los deportes extremos visitan cada vez más el rocódromo. Se trata de una especie de montañas artificiales que se convertirán en un excelente simulador p ...

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¿Tener tu propio preparador físico es un lujo o una necesidad?

May-28-24

Una de nuestras lectoras habituales se dirigió a nosotros con esta curiosa pregunta: dice que parece haber estudiado bien la teoría, comprende los principios básicos del ...

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Abdominales

May-28-24

Los abdominales se consideran uno de los ejercicios extremadamente efectivos para desarrollar y dar forma a los músculos abdominales en el culturismo, el fitness y el ...

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Perdamos el exceso: máquina de ejercicios cardiovasculares Orbitrek para adelgazar.

May-28-24

Una excelente cura para la grasa subcutánea y los kilos de más: Orbitrek para bajar de peso, esta máquina cardiovascular increíblemente eficaz tiene una gran demanda ent ...

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