Смирна и стрида са две хранителни добавки, които спомагат за подобряване на цялостното здраве и укрепване на организма. Те принадлежат към групата на биологично активните добавки (БАД) и се произвеждат от Mirra в Русия.
Стридите са един от най-популярните източници на протеини и съдържат витамини от група В, калций, магнезий, фосфор и други микроелементи. В допълнение, те могат да подобрят функционирането на стомашно-чревния тракт, да понижат нивата на холестерола и да подобрят паметта.
От своя страна смирната е екстракт от цветовете на растението арника, което отдавна се използва в народната медицина за лечение на различни заболявания. Смирната съдържа много полезни вещества, като флавоноиди, каротеноиди, феноли, които имат положителен ефект върху имунитета на организма, ускоряват процеса на зарастване на рани и спират възпалителните процеси.
Концентрацията на активните съставки във всички добавки варира, така че трябва да ги приемате според инструкциите. Препоръчва се употребата на хранителни добавки за профилактика и подобряване на здравето. В допълнение, тези добавки могат да се използват при лечението на различни заболявания, например, заболявания на стомаха, сърдечно-съдовата система, диабет и т.н.