Тест за задържане на дишането

Тестът за задържане на дъха е метод за изследване на функцията на външното дишане, който се състои в определяне на максималната продължителност на произволното задържане на дишането при изпитвания субект. Този метод се използва за оценка на дихателната система и идентифициране на възможни проблеми в нейното функциониране.

Тестът за задържане на дъха се извършва по следния начин: субектът сяда на стол или ляга на дивана, след което се иска да задържи дъха си за максимално възможно време. По време на задържане на дишането настъпва постепенно намаляване на съдържанието на кислород в кръвта, което води до появата на признаци на хипоксия (замаяност, гадене, слабост и др.).

Въз основа на резултатите от теста за задържане на дъха може да се прецени състоянието на дихателната система, нивото на физическа годност и издръжливост на човек, както и наличието или отсъствието на белодробни заболявания.

Обикновено при здрав човек максималната продължителност на задържане на дъха е около 60-90 секунди. Този процент обаче може да е по-нисък при хора с белодробно заболяване или лоша физическа годност.

По този начин тестът за задържане на дъха е важен метод за изследване на функцията на външното дишане и ни позволява да идентифицираме възможни нарушения във функционирането на дихателната система.



Тестовият метод за задържане на дишането е интегрален метод за оценка на ефективността на външното дишане на белите дробове. Методът на изследване с максимално задържане на дъха по време на вдишване и издишване може да помогне за определяне на състоянието на дихателната система. Този тест може също да открие проблеми с дихателните пътища и механизмите за контрол на дишането.

Тестът за задържане на дъха се използва за оценка на: - Нарушена дихателна функция, - Бронхиална астма, - Диагностика на белодробни заболявания, - Последици от използване и почивка на белите дробове по време на предишни тестове или заболявания на други органи, - Отговор към физическо натоварване, - Промени в алвеоларен газов обмен.

Преди теста за задържане на дъха трябва да си починете, за да облекчите натрупаното напрежение, продължителността на процедурата трябва да бъде най-малко 15 минути. Първо, човекът трябва да вдиша и издиша дълбоко. След това той е помолен да задържи дъха си възможно най-дълго. След това време дихателните обеми и индикаторите се измерват с дихателен апарат. Тестовете се повтарят няколко пъти с междинни интервали между тях, за да се получат резултати, от които може да се прецени функционалното респираторно състояние на пациента. Този бърз тест е подходящ за идентифициране



**Тест за задържане на дъха** Тестът служи за оценка на способността на организма да използва ефективно целия приток на кислород, който е получил в изпитвания въздух и е средство за обективна диагностика на дихателния център и периферните части на бронхиалното дърво. .



Метод за изследване на дихателната функция - тест със задържане на дъха За първи път двама учени се замислят за функцията на външното дишане (ВДД) през 19 век - немският физиолог Хайнрих Хемпел и австрийският детски пулмолог Лудвиг Якобсон-Грипер. Благодарение на своите наблюдения те стигнаха до извода: при вдишване и издишване белите дробове на човек се пълнят и изпразват от въздух. През дихателната тръба въздухът навлиза под налягане в устната кухина и след това в белите дробове. Това означава, че човек вдишва и издишва, премествайки въздух в дихателната система от околната среда. Тестът за задържане на дъха е метод за изследване на външните дихателни движения. Методът ви позволява да определите максималното време на задържане на дишането - изследваната дихателна функция, отразяваща състоянието на дихателната система. Нормалните показатели показват здравословен начин на живот на дадено лице и спазване на препоръчителните препоръки за обучение и здраве. Времето на удължаване на дихателната функция показва наличието на аномалии, патологии, хронични или остри възпаления, пневмония и други нарушения на външното дишане; ускорени темпове се наблюдават при сърдечно-съдови нарушения. Намалените показатели възникват при нарушен начин на живот, след инфекции. Като форма на самонаблюдение, здравият човек, който иска да се развива, може редовно да проверява параметрите на дишането си, за да оцени здравето си. Нарушаването на външното дишане възниква при кислородно гладуване. Именно задържането на дъха е състоянието, което показва такива нарушения. Ако човек изпитва недостиг на въздух, това означава, че той спешно се нуждае от помощ. Почти невъзможно е непрекъснато да задържате дъха си, тъй като след 4 секунди дишането ще се възстанови неволно и пациентът ще започне да изпитва симптоми на кислороден глад. Спирането на дишането в такава ситуация се дължи на слабостта на междуребрените мускули или диафрагмата, неспособността на белодробната тъкан да върне нормалното ниво на въглероден диоксид в кръвта навреме. Това са механизмите за регулиране на дихателните движения - премахването на газовия дисбаланс изисква участието на няколко фактора, начело с нервната и хуморалната регулация.



Тест за задържане на дишането

Тестът за задържане на дъха е метод за изследване на дихателната функция, който ви позволява да оцените степента на ефективност на белите дробове и сърцето. Този тест е важен инструмент в диагностиката на много заболявания. Той ви позволява да определите колко ефективно тялото се справя с различни видове стрес и колко дълго може да функционира без кислород.

Принцип на провеждане на изследването За провеждане на изследването пациентът трябва да седи на стол и да диша правилно. След това той е помолен да задържи дъха си за определено време. Резултатите се оценяват въз основа на времеви показатели, както и характеристики на движенията на гръдния кош. Въз основа на тези данни лекарят може да направи изводи за състоянието на пациента. Устройствата за извършване на тест за задържане на дъха могат да бъдат различни видове, например специални устройства, устройства, предназначени само за записване на дишането или дори само за измерване на времето на забавяне. Но