Citronová tráva

CumbopogonflexuózaStapf. (citronová tráva)

Olej z citronové trávy se získává z čerstvě nařezané byliny, která divoce roste v Indii. Citronová trávaCymbopogonflexnosusStapf pěstované v Indii od roku 1907. Další odrůdou této rostliny je CymbopogoncitratusDC- pěstuje se v Guatemale, Belgickém Kongu, Cejlonu a Madagaskaru. Z hlediska kvality je horší než indický. Olej z citronové trávy je jedním z mála esenciálních olejů, ve kterých převažuje jedna složka. V tomto případě se jedná o citral, jehož obsah dosahuje 85 % (v citronu až 60 %). Právě z citralu se získává přírodní vitamín A. Bohužel se dnes stále více upřednostňuje výroba vitamínu A ze syntetických surovin.

Citronová tráva se v Indii tradičně používá k výrobě kouřových svíček.

Léčivé vlastnosti

1. Používá se při onemocněních horních cest dýchacích, chřipce, astmatu, bronchitidě.
2. Reguluje činnost žaludku při nízké kyselosti žaludeční šťávy a nedostatku enzymů. Aktivuje činnost gastrointestinálního traktu.
3. Zvyšuje krevní oběh a tok lymfy, zpevňuje stěny cév.
4. Normalizuje metabolismus.
5. Pomáhá posilovat pojivovou tkáň, vazy a svaly.
6. Zvyšuje tok mléka u kojících matek.
7. Pomáhá zbavit se nadváhy.
8. Silný protiplísňový prostředek. Účinné na svrab, akné, lišejníky.
9. Podporuje koncentraci, zlepšuje paměť, zvyšuje výkon.
10. Doporučeno pro péči o mastnou pleť. Čistí a stahuje póry.
11. Účinné při pedikulóze.
12. Vůně citronové trávy odpuzuje šváby.

Dávkování

Vnitřně: 1 k. na 1 lžičku. med jednu hodinu před jídlem jednou denně.

Masáž: 2-4 k. na 10 ml transportního oleje.

Vany: 3-5 k.

Inhalace: 1-2 k. na 200 g vody.

Aplikace: 2-3 k.

Komprimuje: 4-6 k.

Obohacení kosmetiky: 1-2 k. na 10 g báze.

Kontraindikace. Individuální intolerance, hypertenze, těhotenství, děti do 7 let.

Poznámka. Silný olej. Předávkování může způsobit podráždění kůže a hlasivek. Před použitím byste se měli poradit se svým lékařem.