Proč je prospěšné otřít si obličej kostkami ledu?

Výhody a poškození ledu pro obličej jsou předmětem zájmu mnoha žen, které se starají o svěžest a krásu své pokožky pomocí domácích prostředků. Abychom pochopili, jaký vliv má led na obličej, je nutné studovat podstatu a vlastnosti studeného tření.

Jak led ovlivňuje pokožku?

Výhody tření obličeje ledem si můžete všimnout okamžitě - po první proceduře. Za prvé, póry se zmenšují, pokožka se stává hladší a jednotnější a pleť se stává zdravější. Vzhledem k tomu, že mírný otok zmizí, ovál obličeje se zpevní a vypadá mladší.

Užitečný led odstraňuje silné tmavé kruhy pod očima a snižuje viditelnost vrásek. Pokud budete obličej pravidelně otírat ledem, zůstane suchý a matný po celý den, ani u mastného typu epidermis nevznikne nepříjemný mastný lesk.

Jaké jsou výhody ledu pro obličej?

Mezi cenné vlastnosti ledu lze identifikovat několik hlavních příznivých účinků:

1. krevní oběh a pohyb lymfy se zrychlí, takže obličej přestane otékat a otékat;
2. póry jsou zúžené a díky tomu je regulována tvorba podkožního tuku;
3. krevní cévy umístěné pod kůží jsou posíleny a modřiny pod očima zmizí;
4. Zlepšuje se tón pleti, získává příjemnou hladkost a pružnost.

Příznivé vlastnosti tření za studena činí pokožku odolnější vůči různým vlivům. Na obličeji se proto méně často objevují pupínky a akné, pokožka lépe snáší změny teplot a přestává v chladném období praskat a loupat se.

Pravidla pro výrobu ledu

Na první pohled se zdá, že příprava ledových kostek je zcela elementární postup. I zde je ale nutné dodržovat určitá pravidla.

1. Ke zmrazování je vhodná pouze přečištěná voda – nevhodná není voda z kohoutku, je třeba použít filtrovanou nebo balenou tekutinu.
2. Další komponenty pro přípravu kostek, bobulí, ovoce a dalších přísad musí být také zcela čisté a čerstvé.
3. Kostky by měly být středně velké, ne příliš velké a ne malé, aby bylo vhodné si jimi otřít obličej. Nedoporučuje se vyrábět led ve formě kuliček, vyklouznou vám z prstů.
4. Pro kvalitní zmrazení musí být voda ve speciálních formách umístěna do mrazáku na 10-12 hodin. Kostky na tření je tedy třeba připravit předem, a ne těsně před zákrokem.

Jak si správně otřít obličej ledem

Pokud se postup provádí nedbale, výhody ledu na obličeji ráno mohou být škodlivé. Proto je důležité dodržovat některá doporučení.

1. Před otíráním si musíte umýt obličej studenou vodou, abyste si obličej připravili na chlad a nezpůsobili poškození pokožky v důsledku teplotních změn.
2. Musíte pohybovat kostkou po obličeji ne náhodně, ale po speciálních liniích - od centrálního bodu čela směrem ke spánkům, od koutků rtů k vrcholům lícních kostí, od středu brady k uším , od špičky nosu ke spánkům.
3. Náraz by neměl být příliš intenzivní. Kostka by neměla být pevně přitisknuta k vašemu obličeji a neměli byste ji držet na jednom místě déle než 3 sekundy - způsobí to poškození.
4. Během procedury musíte použít pouze 1 kostku, abyste se vyhnuli podchlazení - to způsobí poškození, váš obličej může zčervenat a začít se loupat.

První užitečné otření je nejlepší provést večer, aby případné počáteční zarudnutí stihlo do rána zmizet. V budoucnu je nejlepší otřít si obličej ráno nebo dvakrát denně – ráno a před spaním.

Populární recepty na led

Výhody a poškození utírání obličeje ledem se projeví, i když použijete obyčejnou čistou vodu. Pro zvýšení prospěšných vlastností se však doporučuje přidat další přísady - zeleninu, bobule, ovoce, bylinky a další složky.

Kostky ledu s petrželkou

Odvar z mražené petrželky má tonizující a osvěžující účinek na obličej. Led se vyrábí takto: čerstvé bylinky se důkladně rozdrtí, poté se 100 g suroviny nalije sklenicí vroucí vody.

Když byl užitečný produkt infuzován po dobu půl hodiny, bude muset být nalit do speciálních forem a odeslán k zmrazení. Vlastnosti petržele budou zvláště výhodné, pokud obličej po spánku často otéká a pod očima se objevují znatelné modřiny.

Obličejový led ze zeleného nebo červeného čaje

Led s přídavkem zeleného nebo červeného čaje bude mít příznivý účinek na jakýkoli typ pleti. Přidejte 2 velké lžíce silně uvařeného čaje do půl sklenice dobré neperlivé minerální vody. Když směs trochu vychladne, můžeme ji nalít do formiček a dát do mrazáku.

Blahodárné vlastnosti zeleného nebo červeného čaje účinně omlazují obličej, podporují obnovu buněk a hloubkově čistí póry. Použití takových kostek je zvláště užitečné pro mastnou epidermis, tření také pomůže vyhladit první vrásky.

Led s citronem

Prospěšné budou kostky ledu s citronem přidaným na váš obličej. Dělají je takto: z čerstvého citronu vymačkejte všechnu šťávu a pak ji zřeďte dvojnásobným množstvím čisté vody. Poté se produkt okamžitě nalije do forem a zmrazí.

Kostky citronu kvalitativně tonizují pokožku a čistí póry a mají také bělící účinek. Pokud je budete používat pravidelně, tón vaší pleti bude světlejší a rovnoměrnější.

Led na obličej s aloe

Chcete-li připravit užitečné kostky aloe, musíte vytlačit 30 ml šťávy ze šťavnatých listů domácí agáve přes tenkou tkaninu. Šťáva z aloe se ředí ve vodě v poměru 1 ku 2, na přání můžete do směsi přidat i 2 kapky jasmínového esenciálního oleje.

Tření s takovými kostkami rychle zklidňuje záněty na pokožce, zjemňuje obličej a odstraňuje akné a černé tečky.

Kostky ledu s okurkou

Kostky okurky jsou jedním z nejlepších osvěžujících a zvlhčujících domácích prostředků. Chcete-li připravit, musíte oloupat a správně nakrájet 2 střední okurky a poté je smíchat s 10 ml kefíru nebo stejným množstvím čisté vody.

Výhoda ledu s okurkou není jen v tom, že tonizuje obličej. Vlastnosti procedury pomáhají zbavit se odlupování kůže a také navrací obličeji zdravou pleť.

Mléčný led

Kostky vyrobené z mléka mají dobré změkčující vlastnosti a velké výhody. Jejich výroba je velmi jednoduchá – běžné mléko se středním obsahem tuku můžete zmrazit, aniž byste ho dokonce ředili vodou. Existuje další recept s prospěšnými vlastnostmi:

1. 40 ml mléka se smíchá se špetkou zázvorového prášku;
2. přidejte 20 kapek měsíčkového oleje;
3. zamrzlý.

Výhody takových kostek budou ještě větší, protože tření nastartuje proces obnovy buněk, bude mít bělící účinek a zlepší tok lymfy.

Bylinkový led s heřmánkem

Zajímavou a užitečnou možností jsou kostičky heřmánku. K jejich přípravě nepoužívají vodu, ale odvar z heřmánku nebo silně louhovaný heřmánkový čaj. Benefitem potírání obličeje ledem a heřmánkem bude, že kostky nejen zúží póry a napnou pleť, ale také vyčistí obličej od černých teček a regulují tvorbu podkožního tuku. Antibakteriální vlastnosti léčivé rostliny pomohou vyrovnat se s pupínky a akné.

Ovocný a bobulový led

Velkým přínosem je tření obličeje kostkami ledu s přidáním různých druhů ovoce a bobulí, nebo spíše šťáv z nich vylisovaných. Pro vytvoření takových kostek jsou vhodné jakékoli citrusové plody, jablka, jahody a hrozny, meloun a meloun. Například jahodové kostky jsou dobré na jemné vrásky a hroznové kostky mají silné antioxidační vlastnosti a jsou dobré v boji proti procesu stárnutí.

Kostky ovoce a bobulí se připravují podle stejného principu - čistá voda a šťávy se smíchají v přibližně stejném množství.

Nektarky z obchodu s aromaty, barvivy a dalšími přísadami nelze použít, jejich vlastnosti poškodí pokožku.

kávový led

Elasticitu obličeje a jeho barvu dobře zlepšují kávové kostky. K jejich vytvoření stačí uvařit kvalitní zrnkovou kávu, počkat, až mírně vychladne, a zmrazit.

Březová míza led

Neobvyklé kostky lze připravit z čerstvé březové mízy nasbírané brzy na jaře. Tato šťáva obsahuje obrovské množství vitamínů a antioxidantů, takže pleť dokonale osvěží a vyčistí, vyrovná její texturu a odstraní případné záněty. Můžete ho zmrazit, aniž byste ho ředili vodou, nejvýhodnější vlastnosti má koncentrovaný led.

Led s ovesnými vločkami a rýží

Prospěšné bude mytí kostkami ledu z rýže a vývaru z ovesných vloček. Kostky se dělají takto: 2 velké lžíce cereálií zalijte vroucí vodou a počkejte, až cereálie zvlhne a nabobtná. Poté se vývar zfiltruje, zbývající tekutina se nalije do forem a zmrazí.

Ovesné vločky a rýže účinně vyživují pokožku vitamíny a minerály a také pomáhají regulovat hladinu jejího mazu. Použití takových kostek je dobré pro suché typy obličeje a pokožku se sklonem k šupinatění.

Kostky minerální vody

Velmi jednoduchým, ale nesmírně užitečným prostředkem jsou kostky minerální vody. K přípravě je třeba vzít nesycenou, co nejpřirozenější minerální vodu. Kapalina obsahuje vysoké množství hořčíku, vápníku, fluoru a draslíku. Vlastnosti ledových kostek proto zvyšují elasticitu, činí pokožku jemnější a odolnější proti podráždění a vyhlazují nejen vrásky, ale i jizvy.

Led s mumiyo

Chcete-li připravit užitečné kostky, musíte rozpustit jednu tabletu léčivého prostředku ve 100 ml čištěné vody - je lepší tabletu rozdrtit na prášek. Výhodou kostek s přídavkem mumiyo je, že mají silné vlastnosti proti stárnutí, urychlují podkožní krevní oběh a bojují proti zánětům.

Jaký led je vhodný pro různé typy pleti

Při tření obličeje kosmetickými kostkami je potřeba brát ohled na svůj vlastní typ pleti. Různé doplňky stravy mají různé účinky na obličej a někdy mohou dokonce ublížit, pokud zvolíte špatné přísady.

Pro suchou pokožku

Suchá epidermis potřebuje výživu a hydrataci, ale další sušení v tomto případě může poškodit obličej. Ideální pro suché typy obličeje by byly kostky s přídavkem ovesných vloček a rýžové vody, mléka, jahodové nebo malinové šťávy.

Bylinné infuze by se neměly zneužívat. Vlastnosti většiny z nich snižují tvorbu podkožního tuku, což znamená, že mohou škodit.

Pro mastnou pleť

Mastnou epidermis je třeba vysušit a zúžit póry. Na potírání jsou dobré kostky s mraženým odvarem z heřmánku nebo měsíčku, citronový led a led s přídavkem šťávy z aloe. Dobrý účinek budou mít kostky s odvarem z dubové kůry nebo šťávy z okurek.

Pro normální pleť

K péči o smíšený typ pleti se hodí téměř jakýkoli druh kostek ledu. Přednost by však měla být dána kostkám s přídavkem kávy, březové mízy a okurkové šťávy - takové procedury obličeji rozhodně neublíží.

Pro pleť kolem očí

Led se zeleným čajem, kostkami okurky a led s petrželkou jsou ideální pro jemnou péči o citlivou pokožku kolem očí. Všechny uvedené užitečné komponenty rychle odstraňují otoky, odstraňují modřiny a váčky pod očima a vyhlazují drobné vrásky v koutcích.

Musím smýt led?

Odpověď na tuto otázku závisí na složení kostek. Pokud se led skládá pouze ze zmrzlé minerální vody nebo březové mízy, není další mytí po otření nutné. Obličej stačí nechat jen uschnout, neuškodí.

Pokud však kostky obsahují ovocné nebo bobulovité šťávy, bylinné nálevy a další přísady, je vhodné 5-10 minut po zákroku opláchnout obličej studenou vodou.

Jak často byste si měli mýt obličej ledem?

Aby se výhody ledu pro pokožku obličeje plně projevily, je nutné utírání provádět pravidelně. Nejlepší je mýt si obličej kostkami ledu každý den, ráno a večer, ale po týdnu procedur si dejte pauzu na další týden.

Jak dlouho vydrží led na obličeji?

Protože kostky ledu obsahují další složky, příznivé vlastnosti netrvají věčně. Zejména led s mlékem by se měl uchovávat v mrazáku ne déle než 1,5 měsíce, kostky s přidanými ovocnými šťávami - ne déle než 1 měsíc. Nejdéle se řeže led z běžné minerální nebo čištěné vody, lze jej používat 5-7 měsíců.

Poškození obličeje ledem a kontraindikace postupů

Výhody a poškození utírání obličeje ledem spolu úzce souvisí. Pokud existují nějaké kontraindikace, postup by se v zásadě neměl používat - jeho vlastnosti mohou způsobit vážné poškození pokožky a zhoršit stav obličeje. Je lepší se vyhnout ledu:

1. pro poškození kůže - škrábance, praskliny, abscesy a vředy;
2. s krevními cévami umístěnými příliš blízko k povrchu kůže;
3. během nachlazení - vystavení chladu může způsobit poškození a způsobit komplikace.

Utírání je zakázáno dětem do 13-15 let. Při výrobě ledových kostek musíte vzít v úvahu své vlastní alergické reakce a nepoužívat komponenty, které mohou způsobit negativní reakci.

Závěr

Výhody a poškození ledu pro obličej závisí na opatrnosti postupu. Pokud se budete řídit zavedenými pravidly, pak mytí kostkami ledu bude mít na váš obličej jen pozitivní vliv a umožní vám prodloužit mládí.

Recenze od kosmetologů

Recenze od lidí

Čím více se vzdalujeme od přírody, tím více zdravotních problémů pociťujeme. Všechny výhody civilizace se na těle, a zejména na obličeji, neprojevují zrovna nejrůžověji. Předčasné vrásky, matná, nejednotná barva pleti, povislá – to je to, co si rozumíme s bezstarostným životním stylem. To je důvod, proč se jednoduché způsoby tónování, jako jsou kostky ledu na obličej, stávají cennými. Je možné otřít si obličej kostkou ledu – výhody a škody?

Výhody a poškození ranního tření obličeje kostkou ledu

Lidový lék získal své uznání díky snadnému použití a praktičnosti. Kdo nemá doma mrazák s ledem, nebo kdo nemůže strávit pár minut navíc drhnutím obličeje? Ale smysl procedury je mnohem hlubší než pouhé probuzení ze spánku.

Neustálý trénink kožních cév chladem učí epidermis adekvátněji reagovat na změny teploty, což se bude hodit zejména v zimě. To je právě podstata otužování, které lze rozšířit na celé tělo.

Při kontaktu kostky ledu s obličejem dochází k prudkému stažení cév horních vrstev. Jakmile je expozice přerušena, kapiláry expandují a snaží se vrátit epidermis na její předchozí teplotu.

V praxi je taková rychlá změna stavu skutečným testem pro kůži a svaly a vede k několika výsledkům najednou:

1. aktivuje se krevní oběh a buněčná výživa;
2. otok klesá, tón se vrací;
3. malé vrásky jsou vyhlazeny;
4. barva je normalizována, objeví se zdravé červenání;
5. póry jsou zúžené, přebytečný tuk je redukován;
6. pokožka dostává dodatečnou vlhkost;
7. je tu pocit čistoty a svěžesti.

Ukazuje se, že tento jednoduchý postup je užitečný pro jakýkoli typ pleti. Zvláště silný účinek mohou zaznamenat lidé s pokožkou se sklonem k mastnotám, otokům nebo jemným vráskám. Po zákroku lze na jizvy aplikovat speciální krém, který zmírní jejich vzhled. Zeraderm získává v tomto ohledu dobré recenze.

Módní make-up s péčí o rty - matná rtěnka Max Factor. Známá značka, vysoká kvalita - rtěnka Maybelline.

Tajemství použití - jak správně utírat a jak často

Použití mraženého mytí obličeje nemůže být jednodušší. Procedura nevyžaduje další přípravu, naopak předběžné napařování může vést k mikropoškození cév.

Je prospěšné si ráno otřít obličej kostkami ledu? – Je lepší provádět manipulace s ledem každé ráno, protože večerní procedury mohou zhoršit kvalitu spánku. Kostku je třeba vyjmout z mrazáku a nechat trochu rozmrazit, aby nedošlo k poškrábání.

Obličej byste si neměli úplně třít kouskem ledu, na jeden zátah stačí 2-3x ošetřit celou epidermis. Pozitivního účinku je dosaženo díky pravidelnosti postupů, nikoli jejich trvání.

Kousek ledu se jemně a rychle rozetře od středu k okrajům (nebo ještě lépe po speciálních masážních liniích). Není třeba otálet, protože kontakt s pokožkou delší než 5 sekund může vést k podchlazení.

Veškerou zbývající tekutinu na obličeji lze odsát, aby se zabránilo vysychání při odpařování vlhkosti. Po 10 minutách naneste lehký denní krém.

Tento článek vám pomůže ocenit bohatost palety barev rtěnek Maybelline Color Sensation. Prémiový produkt s bohatou historií – rtěnka Mary Kay.

Inovativní produkt pro bezchybný vzhled – tekutá matná rtěnka Pup. Proč gel lak na nehtech praská, zjistíte zde.

Bezpečnostní opatření – je možné si každé ráno otřít obličej růžovkou?

Je možné si každý den otřít obličej ledem? Je možné otřít si obličej ledem, pokud máte růžovku? Jaké krémy existují na růžovku? Proč si utírat obličej kostkami heřmánkového ledu? Jak si správně otřít obličej kostkami ledu? – tyto a mnohé otázky si zaslouží velkou pozornost, protože postup se může stát spásou i trestem pro zdraví dermis.

A přesto, ať je procedura ledové masáže jakkoli lákavá, na rozdíl od pleťové masky s mumiyo nepomůže každé ženě. Tam, kde se objeví nejlepší aspekty vystavení chladu, jsou také jeho kontraindikace:

1. expozice takovým typům kůže, jako je tenká, citlivá nebo s kapilárami umístěnými blízko povrchu, může vést k rozvoji růžovky;
2. existuje možnost růstu stávajících pavoučích žil;
3. důvodem k odložení jakýchkoli postupů je porušení celkového zdraví se zvýšením teploty, jako je ARVI nebo nachlazení;
4. není třeba riskovat zhoršení rýmy nebo sinusitidy;
5. Před zahájením manipulace s ledem musíte počkat, až se otevřené rány zahojí;
6. migrény a herpes vyžadují předchozí konzultaci s lékařem;
7. Alergie na chlad je důvodem k hledání jiných metod péče o pleť.

Vzhledem k tomu, že pokožka zůstává po proceduře zvlhčená, je lepší se na hodinu vyhnout negativním účinkům ulice. Patří sem jak vítr, tak mrazivý vzduch nebo spalující paprsky slunce.

Proč lak na nehty po zaschnutí bublinky čtěte zde. Měli byste běžet ke kožnímu lékaři-kosmetovi nebo sklenici jednoduše vyhodit – proč se vám krém po nanesení steká po obličeji?

Proč koutky rtů praskají a jak s nimi zacházet, je podrobně popsáno zde.

Recepty na vytvoření kosmetického ledu místo ranního mytí obličeje, můžete použít heřmánek?

S mrazícími kostkami na ranní mytí a otření pleti a experimentování se složením se můžete vyřádit. Jakými kostkami ledu je nejlepší otřít si obličej? – Používají se bylinky, zeleninové šťávy, éterické oleje a ovoce. Hlavním pravidlem je, že látky musí být vhodné pro váš typ pleti a odpovídat jejím potřebám.

Na led použijte jakoukoli čistou vodu (přesně vyčištěnou, minerální vodu bez plynu nebo destilovanou a ne přímo z kohoutku), ale přidáním bylinek nebo ovoce můžete získat další výsledky.

Abychom se nepletli v rozmanitosti způsobů přípravy kosmetického přípravku, uvedeme příklady některých oblíbených receptů. Ve svém složení nemají složité složky, ale mají širokou škálu účinků:

1. Citronový roztok. Smíchejte citrusovou šťávu s vodou ve stejném poměru, nalijte do formiček a vložte do mrazáku. Tyto kostky jsou nejlepší na otření obličeje se sklonem k tvorbě stařeckých skvrn a pih.
2. Heřmánkový odvar (poměry jsou vhodné pro jakoukoli jinou rostlinu). Lžíci připravené směsi z lékárny je třeba spařit sklenicí vroucí vody a nechat půl hodiny louhovat, poté zmrazit. Roztok má protizánětlivý a zklidňující účinek a je vhodný i pro suchou pokožku.
3. Mléko. Led vyrobený z pasterizovaného produktu má výživné a omlazující vlastnosti.
   Zelený nebo mátový čaj. Plechové i pytlované druhy můžete zalít vroucí vodou. Chladivé čajové lístky jsou vhodné pro problematickou a suchou pokožku.
4. Požitek z ovoce a bobulí. Rozdrcené ovoce nebo šťávu z nich nařeďte napůl vodou a ze směsi vytvořte led. Hrozny pomáhají suché pleti, rybíz pro normální pleť a jahody pro mastnou pleť.

Není potřeba si každé ráno připravovat suroviny na mytí. Led vyrobený z vody lze v mrazáku skladovat velmi, velmi dlouho. Kousky doplněné o odvary je však lepší každý týden obměňovat.

Kromě těchto příkladů můžete použít i trochu neobvyklé látky, například mumio ve formě roztoku, růžovou vodu, šťávu z aloe (zejména na léčbu akné), nálevy z ibišku, jeřábu a mnoho dalších úžasných ingrediencí.

Recenze

Účinnost ledových opatření je prověřena staletími, protože ani Catherine The Second a Marilyn Monroe nezanedbaly výhody zmrzlé vody. Znáte-li nebezpečí studených procedur a dodržujete-li umírněnost, můžete dosáhnout viditelných výhod bez velkého úsilí. Názory našich současníků tuto pravdu jen potvrzují:

1. Inkoust_: "Během jednoho měsíce se mi zmenšily póry, pleť se vyhladila, pleť se srovnala, objevila se přirozená záře a ráno jsem se o sebe přestala bát."
2. AlexanderRina_: „...ne nadarmo je tato metoda tak oblíbená zejména mezi našimi maminkami a babičkami. Kosmetický led je univerzální způsob, jak si udržet krásu a zdraví pleti... A pro mě je to prostě nenahraditelný produkt.“

Tonizující účinek ledu je prospěšný nejen pro obličej, ale také pro krk a dekolt (nikoli však samotný hrudník). Je pravda, že tato místa jsou obzvláště citlivá a nesnesou příliš intenzivní tření.

Video

Užitečné video s recepty a doporučeními na výrobu a použití kostek ledu na obličej

Dobrý den začíná příjemným ránem, a to zase není možné bez potěšení z odrazu v zrcadle. Pouhé tření kostkami ledu vám pomůže probudit se a s potěšením se dívat. Trocha dalších znalostí změní tento postup ve skutečnou terapeutickou událost.

Tření obličeje kostkami ledu se praktikuje již velmi dlouho. Předpokládá se, že tento postup pomáhá udržovat tón pleti. A mražené bylinné nálevy mohou obecně prodloužit mládí. Kosmetologové a dermatologové mají na tuto věc různé názory. Chlad aktivuje podkožní procesy, ale ne všechny jsou příznivé. V jakých případech je tedy led pro obličej prospěšný nebo škodlivý?

Výhody kostek ledu pro pokožku

Po otření obličeje kostkou zmrzlé vody je okamžitý efekt – pleť vypadá napnutá a svěží. To se děje kvůli skutečnosti, že chlad rozšiřuje krevní cévy.

V důsledku otírání pokožky obličeje ledem se zlepšuje prokrvení, stejně jako po lymfodrenážní masáži.

Výhody kostek ledu pro obličej spočívají v tom, že dochází k následujícím změnám:

Díky dobré mikrocirkulaci tekutin se zmenšuje otok obličeje a mizí otoky očních víček;

1. Póry se zužují;
2. Malé vrásky jsou vyhlazeny, hluboké vrásky vypadají méně výrazně;
3. Kůže dostává dodatečnou hydrataci;
4. Pleť se zlepšuje, objevuje se zdravý lesk;
5. Produkce kožního mazu je snížena a pleť zůstává matná po celý den.

Postup je univerzální a vhodný pro jakýkoli typ pleti. Účinek se zvýší, pokud zmrazíte bylinné nálevy spíše než vodu. Správně zvolené komponenty mají léčivý účinek. Pomocí kostek ledu můžete odstranit záněty, podráždění a akné.

Možné poškození kůže kostkami ledu

Navzdory všem pozitivním aspektům postupu není vše tak jasné, když odpovídáte na otázku: „Je užitečné otřít si obličej kostkami ledu? V dermatologii existují specifické kontraindikace pro jeho provedení:

1. Rozšířené a blízko povrchu kapiláry, cévní síťka (rosacea) a další podobná onemocnění;
2. Závažné zánětlivé procesy, vředy;
3. Dermatologická onemocnění (ekzém, dermatitida);
4. Herpes a predispozice k jeho vzhledu;
5. Individuální nesnášenlivost vůči chladu;
6. Nedoporučuje se provádět postup při zvýšených teplotách nebo exacerbaci chronických onemocnění.

Jak si správně otřít obličej kostkami ledu

Chcete-li získat maximální efekt z postupu, musíte znát nuance jeho implementace. V případě kostek ledu není vše jednoduché.

Ztvrdlá kůže je méně namáhána nízkými teplotami a studeným větrem

Ve většině případů jsou výhody utírání obličeje ledem zřejmé a oprávněné. Nezbývá, než se s jejich pomocí naučit správné zmrazení kostek a techniku ​​masáže:

1. Jako základ nepoužívejte vodu z vodovodu, nemá žádné výhody pro pokožku. Místo toho je vhodná destilovaná nebo minerální voda. Jako poslední možnost si můžete vzít filtrovaný.
2. Pro zlepšení zdraví pokožky použijte bylinné infuze v poměru 1 polévková lžíce. přecezený vývar do sklenice vody.
3. K péči o problematickou pleť je vhodný led s ovocnou a zeleninovou šťávou (například citronová nebo okurková). Složky se smíchají v poměru 1:1.
4. Směs nebo čistou vodu nalijte do forem na led nebo speciálních sáčků s oddělenými buňkami. Vložte je do mrazáku. Musí tam zůstat alespoň dvě hodiny.
5. Před použitím ledu je třeba pleť očistit. Tření se provádí podél masážních linií kruhovými nebo přímými pohyby. Přesouvejte kostky ledu rovnoměrně po obličeji, aniž byste se zastavili na jednom místě. Podchlazení tkání je krajně nežádoucí.
6. Po dokončení procedury nespěchejte s otíráním pokožky. Nechte infuzi absorbovat a poté si poklepejte obličej měkkým hadříkem, abyste odstranili přebytečnou vlhkost.

Otírání můžete provádět ráno i večer. V prvním případě pleť dostává náboj elánu a liftingový efekt. Ve druhém - zmírnění únavy a zvýšení tónu.

Bylinné recepty na ledové kostky

Nyní, když jste zhodnotili výhody a poškození utírání obličeje ledem, můžete začít připravovat kosmetický přípravek. Jeho hlavní výhodou je nízká cena ve srovnání s hotovými toniky a séry.

Každý typ pleti vyžaduje specifické přísady pro boj s souvisejícími problémy. U mastné pleti jsou to široké póry a zvýšená sekrece mazu. Pro suchou pokožku – peeling a pocit pnutí. Podívejme se na několik užitečných receptů na bylinné kostky ledu na obličej:

Pro mastnou pleť:

1. Vezměte jednu část měsíčku a dubové kůry a uvařte je. Po vychladnutí směsi přidejte špetku sody a dobře promíchejte. Odvar zředíme vodou (1 polévková lžíce nálevu na 250 ml vody) a do formiček zamrazíme led s bylinkami na obličej. Měsíček a dubová kůra zmírňují zánět, stahují póry a normalizují fungování mazových žláz a soda poslouží jako vynikající antiseptikum.
2. Vařit 2 polévkové lžíce. Třezalka tečkovaná a 3 polévkové lžíce. šalvěj ve 100 ml. vařící voda Ochlazenou, přecezenou kompozici zřeďte vodou, jako v předchozím případě. Třezalka je dobrá v prevenci vzniku mastného lesku a šalvěj zase odstraňuje škodlivé látky.

Pro suchou pokožku:

1. Vezměte 2 polévkové lžíce. heřmánek a spařte ve sklenici horké vody. K výrobě heřmánkových ledových kostek na obličej můžete použít filtrační sáčky z lékárny. Nálev sceďte (se sáčky to dělat nebudete) a zmrazte. Heřmánkový led na obličej poskytuje jemnou péči pro suchou pokožku. Zabraňuje alergickým reakcím a dokonale hydratuje.
2. Do 100 ml nasypte jednu polévkovou lžíci lipových květů. studená voda. Přiveďte k varu, nechte vařit. Po vychladnutí vývar nalijte do formiček na led. Lípa dokonale zvláčňuje pokožku a působí protizánětlivě.

Pro omlazení

1. Vezměte stejné díly pampelišky, máty nebo meduňky a lipových květů. Uvařte sklenici horké vody a nechte ji vylouhovat. Kostky ledu na obličej proti vráskám s tímto složením tónují a dobře vyhlazují pokožku.
2. Jedna nebo dvě čajové lžičky lněných semínek se spaří vroucí vodou. Kompozice se udržuje několik hodin a nalije se do forem pro zmrazení. Obdržíte vynikající přípravek pro výživu a ochranu pleti před předčasným stárnutím.

Na led můžete použít nejen odvary na obličej. Složení lze doplnit olivovým nebo broskvovým olejem pro péči o pleť obličeje. Abyste mu dodali hladký a zářivý vzhled, použijte kapku esenciálního oleje (například růže). Ujistěte se ale, že na něj nejste alergičtí.

Další účinné recepty na ledové kostky na obličej

Užitečným a velmi účinným prostředkem jsou kostky ledu s bylinkami na obličej. Ale nejen bylinkové odvary jsou vhodné k potírání. Například mražené kousky ovoce a zeleniny si zachovávají své vlastnosti i při nízkých teplotách.

Můžete použít následující recepty:

Pro normální pleť

1. Pro jemné čištění si můžete připravit ledový peeling. Do jakékoli směsi přidejte suché ovesné vločky nebo kávovou sedlinu. Tento led se doporučuje používat večer.
2. Broskev, hrozny nebo meloun nakrájíme nadrobno. Dužinu zalijte nesycenou minerální vodou a dejte do mrazáku. Tento led je skutečný vitamínový koktejl pro pokožku.

Pro mastnou a smíšenou pleť

Připravte si na obličej kostky ledu s citronem. Budete potřebovat citrusovou šťávu, místo citronu můžete vzít grapefruit nebo pomeranč. Smíchá se s čištěnou vodou v poměru 1:1 a zmrazí se. Citron posiluje krevní cévy a vysušuje pokožku, odstraňuje mastný lesk.

Pro bělení pokožky

Petrželový led na obličej pomůže odstranit pigmentaci a pihy. 1 polévková lžíce. Nalije se 250 ml nakrájené zeleniny. horká voda. Můžete použít čerstvou petrželovou šťávu. Tento zmrzlý led nejen vybělí pokožku, ale také odstraní tmavé kruhy pod očima.

Pro problémovou pleť

Šťáva z aloe pomůže vyrovnat se s vyrážkami po akné. Může být zmrazený čistý nebo zředěný vodou. Podporuje rychlé hojení poškozených měkkých tkání.