S problémem zarudnutí a suché pokožky na rukou se i přes mnoho pečujících přípravků setkala snad každá žena. Často je tento jev doprovázen také nepříjemnými pocity, kterých se lze zbavit pouze odstraněním jejich příčiny.
Známky suchých rukou
Zarudnutí na rukou a suchost jsou příznaky nedostatku vlhkosti v povrchové vrstvě epidermis. Tato vrstva obsahuje malé množství vody, a pokud je vlhkost nedostatečná, spodní vrstvy pokožky začnou aktivně odpařovat vlhkost.
Následně se metabolické procesy zpomalují a pokožka se stává matnou a zranitelnou. Epidermis na rukou vysychá rychleji než na jiných částech těla díky menšímu množství podkožního tuku.
Příznaky suché kůže na rukou:
- pocit napjatosti kůže;
- časté poškození při nejmenších nárazech, odlupování šupin;
- matný odstín dermis;
- výskyt bolestivých trhlin;
- záchvaty svědění a podráždění doprovázené škrábáním;
- vzhled zarudlých oblastí;
- hrubá a nepružná kůže;
- suchost kolem nehtů a drsné kůžičky;
- drsnost.
Příčiny zarudnutí a suché kůže na rukou
Mnoho faktorů přímo ovlivňuje stav pokožky rukou. To zahrnuje dodržování hygienických pravidel, úroveň imunity a životosprávu.
Mezi hlavní příčiny suchosti a zarudnutí epidermis na rukou patří:
- vliv nepříznivých faktorů prostředí (spalující slunce nebo mrazivé počasí, suché a větrné klima, znečištění ovzduší);
- používání nevhodných hygienických prostředků a také časté mytí rukou horkou vodou;
- čištění čisticími prostředky bez rukavic;
Po čištění bez rukavic se může objevit zarudnutí a vysušení rukou. Proto se doporučuje zakoupit je, aby byla vaše pokožka zdravá.
- nezdravý životní styl a metabolické poruchy v těle;
- neustálé používání topných zařízení nebo klimatizace v nevětraných prostorách;
- výsledek užívání léků;
- časté stresové situace;
- alergie;
- hmyzí štípnutí;
- stárnutí organismu.
Zarudnutí na rukou a suchost jsou také příznaky různých onemocnění.
Tyto zahrnují:
- Ekzém: akutní nebo chronické zánětlivé onemocnění doprovázené vyrážkou, svěděním nebo pálením. Kůže se zdá ztluštělá a zanícená.
- Kontaktní dermatitida: výsledek působení dráždivé látky na dermis způsobující alergické projevy. Kůže zčervená, oteče a mohou se tvořit puchýře.
- Kopřivka: stav epidermis charakterizovaný přítomností svědivých načervenalých útvarů. Je rychle detekován a během jednoho dne zmizí.
- Svrab: parazitární onemocnění způsobené mikroskopickým roztočem a doprovázené silným svěděním. Objevuje se jako zarudnutí a vyrážka mezi prsty, stejně jako v oblastech s tenkou kůží.
- Kožní plíseň: onemocnění způsobené různými druhy hub. Projevuje se v podobě červených pupínků a peelingu. Může se vyvinout plíseň nehtů.
- Lichen planus: chronické onemocnění, které postihuje dermis a slizniční povrchy těla. Charakteristická je tvorba malých tmavě červených uzlů splývajících v plaky.
- kandidóza: onemocnění způsobené kvasinkami. Mezi prsty je svědivé zarudnutí kůže s bílým povlakem.
- Hypotyreóza: stav těla se sníženou hladinou hormonů obsahujících jód. Je pozorována suchá kůže, ospalost a otoky končetin.
- Psoriáza: kožní onemocnění, které se objevuje v důsledku narušení nervového a endokrinního systému nebo problémů s metabolickými procesy v těle. Kůže se vysuší a zanítí, začne otékat a loupat se.
- Diabetes: změny v metabolickém procesu v důsledku nedostatku inzulínu. Může být doprovázeno suchostí v záhybech dermis.
- Opar: virové infekční onemocnění. Je charakterizován výskytem svědění a vyrážky s následnou tvorbou malých puchýřků.
- Hypovitaminóza A a PP: nedostatek těchto vitamínů v těle. Projevuje se celkovou suchostí a odlupováním epidermis.
- Sjögrenova nemoc: léze pojivové tkáně charakterizované exokrinními glandulárními a extraglandulárními projevy. Je pozorována suchá kůže, rozmazané vidění a stomatitida.
Léčivé masti a hydratační krémy proti zarudnutí, šupinatění a vysušení pokožky rukou
Masti a krémy na zarudnutí a podráždění pokožky musí být ve vaší domácí lékárničce, abyste mohli včas poskytnout rychlou pomoc zarudlým a šupinatým místům.
Seznam nejběžnějších prostředků:
- "Radevit" - mast, která má protizánětlivý účinek a urychluje regeneraci epidermis. Zmírňuje svědění, zjemňuje a zvyšuje ochranné vlastnosti pokožky. Postižené oblasti rukou jsou ošetřeny antiseptikem, poté je aplikována tenká vrstva masti (1-2krát denně).
- Zinková mast má antiseptický účinek, snižuje zánět a podráždění dermis. Přípravek se nanáší na čisté a suché ruce až 6x denně.
- "Elidel" má vysoký protizánětlivý účinek. Krém by měl být vtírán do postižených oblastí, dokud se úplně nevstřebá. Používá se 2x denně.
- Mast "Panthenol" používá se k léčbě popraskané a drsné kůže, hojení mikropoškození. Přípravek lze používat podle potřeby několikrát denně.
Masti proti virovým a plísňovým kožním lézím na rukou a mezi prsty
Pokud se na vašich rukou objeví herpetické vyrážky, masti Acyclovir, Zovirax nebo Herpevir pomohou snížit svědění a pálení a také urychlí hojení. Produkt se nanáší pomocí vatového tamponu každé 4 hodiny.
U plísňových onemocnění dermis je indikováno použití krému Candide, který snižuje množení bakterií a vývoj plísní. Tenká vrstva krému se vtírá do čisté suché pokožky 1-3x denně.
Hojně se používá i antimykotikum Lamisil. Způsob použití je podobný.
Kosmetika proti vysoušení a odlupování
Kosmetický antioxidační krém "Librederm" dokonale řeší problém suché a hrubé pokožky na rukou. díky obsahu vitaminu E a alantoinu. Krém odstraňuje pocit pnutí, mizí podráždění a obnovují se ochranné vlastnosti pokožky. Používejte podle potřeby a rychle se vstřebává.
Krém na ruce „Nivea“ (Výživa a péče) dokonale zjemňuje ruce, vyhlazuje nerovnosti a zlepšuje tonus epidermis. Pro rychlé výsledky stačí malé množství produktu.
"Decleor" je krém obsahující výtažky z léčivých bylin. Zachraňuje popraskanou a suchou pokožku rukou a také redukuje první známky stárnutí. Rychle změkčuje a zvlhčuje pokožku.
Salonní procedury pro léčbu dermatologických onemocnění na rukou
Existuje řada různých postupů pro léčbu dermatologických onemocnění:
- Laserová terapie: používá se při alergických projevech, plísňových onemocněních, k oslabení lokálních zánětlivých procesů. Laserové záření má analgetické, vazodilatační a myorelaxační účinky. Kurz se skládá z 12 sezení, opakované procedury jsou možné nejdříve po 3-4 týdnech.
- Pro posílení účinku léků při léčbě kožních onemocnění se používá elektroforéza. K provedení fyzioterapeutického postupu se na postiženou oblast pokožky umístí podložka namočená v léku a elektroda, přes kterou je aplikován elektrický proud. Průběh léčby se skládá z 10-20 procedur, které se provádějí denně nebo každý druhý den. Pro poškozenou pokožku existují kontraindikace.
- UHF terapie. K léčbě se využívá vlastností ultravysokofrekvenčního proudu. Procedura má baktericidní účinek, stimuluje ochranné vlastnosti epidermis a urychluje obnovu tkáně. Průběh ošetření zahrnuje 5-15 procedur v délce do 15 minut.
- Darsonvalizace – metoda elektroléčby střídavým proudem. Procedura má analgetický, antipruritický účinek a zlepšuje krevní oběh. Doba sezení – 10-20 minut, celý kurz – 10-15 fyzioterapeutických procedur.
Olejové zábaly proti prasklinám a svědění na rukou
Zarudnutí a suché pokožky rukou se zbavíte používáním olejových zábalů. Tento postup pomáhá obohatit spodní vrstvy epidermis živinami.
K zábalu se používají přírodní rostlinné oleje obsahující potřebné vitamíny, minerály a enzymy. Díky působení biologicky aktivních látek se zlepšuje krevní oběh, aktivují se metabolické procesy a zvyšuje se elasticita dermis.
Nejúčinnější oleje pro zábal:
- grapefruit (nasycuje buňky kyslíkem, stimuluje krevní oběh, vyhlazuje nepravidelnosti);
- pelargónie (zvyšuje tón pleti, osvěžuje);
- oranžový (eliminuje suchost a hojí mikropoškození, vhodné pro citlivou pokožku);
- broskev (hydratuje stárnoucí a suchou pokožku);
- citrón (obnovuje hladkost a pružnost);
- skořice (urychluje regeneraci, zlepšuje vzhled epidermis ve stáří);
- levandule (má protizánětlivé a hojivé účinky).
Zábalová směs se skládá ze základního olivového oleje a několika kapek aktivního esenciálního oleje. Někdy je olivový olej nahrazen medem. Tenká vrstva směsi se nanese na důkladně vyčištěnou pokožku, která je svrchu pokryta plastovou fólií.
To vytváří něco jako „skleníkový“ efekt. Po 20-30 minutách se směs promyje teplou vodou. Pro dosažení udržitelného výsledku je třeba postup opakovat 10-15krát.
Obklady na praskliny a svědění na rukou
Domácí obklady jsou jednou z účinných metod péče o pokožku rukou náchylných k suchu. Pokud jsou vaše ruce popraskané a poškozené, bude účinný obklad s obsahem vitamínu A na olejové bázi. Vyznačuje se hojivými, vyživujícími vlastnostmi a také odstraňuje podráždění.
Před použitím komprese je třeba napařit pokožku v lázni s heřmánkem nebo třezalkou tečkovanou.
K provedení postupu se kus bavlněné tkaniny namočí do léčivého prostředku a aplikuje se na ruce. Horní část komprese je pokryta filmem nebo parafínovým papírem a ponechána 20 až 40 minut.
Želatinový obklad zvyšuje elasticitu dermis a navrací jí zdravý vzhled. 3 polévkové lžíce. želatinu je třeba nalít vodou a počkat, až se vstřebá. Poté se kompozice zahřeje, tkanina se v ní namočí a nanese na ruce. Udržujte obklad po dobu 45-60 minut, poté jej smyjte teplou vodou.
Domácí masti
Pokud je dermis vašich rukou suchá a šupinatá, můžete použít lidové recepty na domácí masti. Například jednoduchá směs, která se skládá ze stejných dílů z amoniaku, glycerinu a peroxidu vodíku.
Toto složení dodává pokožce hebkost a má také hojení ran a analgetické funkce.
Neméně účinná je směs připravená z jednoho žloutku a 6 kapek šťávy z aloe. Výsledná mast se aplikuje jednou denně na ruce, doba použití je 10-14 dní.
Koupele pro léčbu prasklin a zmírnění svědění
Zarudnutí na rukou a suchost lze snadno odstranit pomocí koupelí podle domácích receptur. U popraskané suché pokožky je užitečné napařit ruce v teplé vodě se sodou nebo mořskou solí (1 polévková lžíce na 1 litr).
Můžete také použít následující kompozice:
- 2 polévkové lžíce. bramborový škrob se smíchá v 1 litru vody;
- 3 polévkové lžíce se spaří v 0,5 litru vody. lněná semínka;
- 100 g ovsa se uvaří v 1 litru vody.
Ruce by měly být ponechány v lázni po dobu 15 minut. Tuto proceduru je vhodné provádět před spaním, poté pokožku osušit a namazat bohatým krémem.
Tipy pro péči o suché ruce
Chcete-li vyřešit problém se suchou pokožkou způsobenou nedostatkem vitamínů, měli byste do svého jídelníčku zařadit zelenou zeleninu, celozrnné cereálie, tučné ryby, vejce, mléčné výrobky, játra, ořechy a žitný chléb.
Pro péči o suchou pokožku rukou se doporučuje dodržovat následující pravidla:
- Pracujte v domácnosti s čisticími prostředky pomocí gumových rukavic;
- používejte mýdlo obsahující zvlhčující složky;
- Po umytí rukou je jemně osušte ručníkem;
- v chladném počasí nechoďte ven bez rukavic a v horkém počasí používejte opalovací krém;
- umyjte si ruce v teplé vodě a poté opláchněte studenou vodou;
- Ráno a před spaním vetřete do pokožky krém na bázi glycerinu;
- týdně čistěte horní vrstvu epidermis křovím;
- neaplikujte hydratační krém před odchodem z domova;
- Je vhodné zakoupit zvlhčovač vzduchu;
- snažte se správně jíst a pít více tekutin.
Podle vzhledu svých rukou můžete posoudit celkový stav těla, takže zarudnutí, suchost a podráždění na rukou jsou důvodem, proč věnovat více času svému zdraví a zejména péči o pokožku rukou.
Video o zarudnutí a suchých rukou
Ošetření suchých rukou:
Ruční koupele:
Obvykle suchá kůže (xeróza) neznamená vážné problémy, ale může způsobit nepohodlí a někdy vést k nepříjemným komplikacím.
Naštěstí je většina případů xerózy způsobena vnějšími faktory, které lze snadno kontrolovat.
Samostatně, ichtyóza je onemocnění spojené s extrémně suchou kůží, která pacienta znetvořuje a způsobuje mu fyzické a emocionální utrpení. Chronické a závažné kožní problémy jsou důvodem ke konzultaci s dermatologem.
Příčiny suché kůže
Mezi hlavní příčiny xerózy patří vliv různých faktorů prostředí a také onemocnění, která narušují funkce kůže.
Mezi možné důvody patří:
1. Klimatické podmínky. Kůže se v zimě vysuší, když teplota a vlhkost klesne. Zimní podmínky přispívají ke zhoršení stávajících kožních problémů.
2. Ústřední topení a klimatizace. Krby, ústřední topení a klimatizace bez zvlhčování mohou způsobit suchou pokožku.
3. Horká koupel nebo sprcha. Častá horká koupel, zvláště pokud se člověk rád dlouho plácá ve vodě, může zničit lipidovou bariéru pokožky. Nedoporučuje se ani koupání v silně chlorovaných bazénech.
4. Drsná mýdla a sprchové přípravky. Mnoho oblíbených produktů obsahuje agresivní povrchově aktivní látky (tenzidy). Tyto povrchově aktivní látky jednoduše smyjí ochrannou lipidovou membránu pokožky a způsobují její vysušení.
5. Sluneční paprsky. Stejně jako teplo, sluneční paprsky vysušují pokožku. UV paprsky pronikají epidermis a ovlivňují hlubokou vrstvu kůže - dermis. Ničí kolagen a elastin, což vede k tzv. solární elastóze.
6. Atopická dermatitida. Jedná se o jeden z nejčastějších typů ekzému a nejčastěji postihuje suchou a citlivou pokožku.
7. Psoriáza. Toto kožní onemocnění je charakterizováno rychlým růstem hrubých, suchých, odumřelých kožních šupinek a také svěděním kůže.
8. Nemoci štítné žlázy. Hypotyreóza – nedostatečná funkce štítné žlázy – snižuje činnost potních a mazových žláz, což vede k vysušení pokožky.
Rizikové faktory pro suchou pokožku
Suchá kůže se může vyvinout u každé osoby, ale následující skupiny jsou nejnáchylnější k xeróze:
1. Starší lidé.
2. Obyvatelé zemí se suchým a chladným klimatem.
3. Lidé, kteří se rádi a často sprchují nebo koupou.
Příznaky xerózy
Nejčastěji je suchá pokožka dočasným problémem, který vás trápí jen v určitém ročním období, ale může trvat celý život. Příznaky xerózy závisí na vašem celkovém zdravotním stavu, věku, místě, kde žijete, a na tom, kolik času trávíte venku.
Mezi možné příznaky patří:
1. Pocit napjatosti pokožky, zejména po koupeli.
2. Kůže je vrásčitá a dehydratovaná.
3. Pleť vypadá drsně místo hladce.
4. Svědění je nepříjemné, někdy velmi intenzivní.
5. Olupování kůže – od mírného po těžké.
6. Kůže praská, někdy krvácí a bolí.
7. Zarudnutí kůže, obvykle v omezených oblastech.
V následujících případech se doporučuje konzultovat s lékařem:
1. Stav se i přes domácí opatření nelepší.
2. Suchá kůže je doprovázena silným zarudnutím.
3. Suchost a svědění narušují normální spánek.
4. V důsledku škrábání se tvoří vředy a infikované rány.
5. Kůže se na velkých plochách odlupuje.
Diagnostika příčin suché kůže
Suchá kůže může doprovázet řadu kožních a vnitřních onemocnění, takže váš lékař bude muset provést několik testů, aby stanovil přesnou diagnózu. K určení některých kožních problémů někdy stačí pečlivé vyšetření a k určení řekněme deficitu štítné žlázy je třeba provést rozbor hladiny hormonů štítné žlázy.
Seznam kožních onemocnění spojených s xerózou zahrnuje:
1. Folikulární keratóza. Tento stav způsobuje malé pupínky podobné akné na pažích, nohách a hýždích. Četné pupínky dodávají pokožce drsný vzhled připomínající brusný papír. Pupínky jsou obvykle tělové barvy, ale mohou být i červené a zanícené.
2. Ichtyóza. Při tomto nepříjemném onemocnění kožní buňky tvoří silné suché šupiny, které vypadají jako rybí šupiny. Šupiny jsou malé, mnohostranné, od bílé po hnědou. Ichtyóza může způsobit hluboké, bolestivé praskliny na dlaních a chodidlech.
3. Xreotický ekzém. Toto onemocnění způsobuje suchou kůži a četné praskliny v kůži. Tento charakteristický vzhled pokožky někteří lidé popisují jako „vyschlé koryto řeky“ nebo „prasklý porcelán“. Kůže je zanícená, svědí a krvácí.
4. Psoriáza. Onemocnění se projevuje suchou, šupinatou a svědící kůží. Kůže na postižených místech je zarudlá a pokrytá šupinami připomínajícími lupy. V závažných případech může být onemocnění komplikováno infekcí.
Léčba suché pokožky, užitečné tipy
Ve většině případů lze suchou pokožku ošetřit jednoduchými domácími prostředky, jako je zvlhčení po sprchování. Na loupání kůže vám může lékař doporučit speciální krémy, které obsahují kyselinu salicylovou, mléčnou nebo kombinaci kyseliny mléčné a urey.
Při vážnějších potížích, jako je atopická dermatitida nebo lupénka, lze použít masti a krémy s obsahem kortikosteroidů (Celestoderm B, Elokom, Advantan). Pokud dojde k infekci v důsledku neustálého škrábání nebo špatné hygieny, může lékař předepsat kombinované přípravky, které obsahují i antibiotika (Celestoderm B s Garamycinem, Triderm).
Pokud máte sklony k suchu, není vždy možné dosáhnout bezchybné pleti.
Použijte však tyto tipy:
1. Hydratujte pokožku. Existuje mnoho produktů, které tvoří ochranný film, který chrání pokožku před ztrátou vlhkosti. Nejjednodušší a nejúčinnější možností je dětský olejíček.
2. Omezte horké koupele a sprchy. Takové postupy by neměly trvat déle než 15 minut a voda by měla být používána teplá, ne horká.
3. Vyhněte se drsným mýdlům, která vaši pokožku vysušují. Pokud máte citlivou pokožku, nemůžete šetřit na dobrých mýdlech a sprchových gelech. Použijte jemné mýdlo napuštěné olejem, jako je Neutrogena nebo Dove.
4. Ihned po plavání použijte zvlhčovače. Po koupeli si pokožku jemně poklepejte ručníkem, aby bylo vaše tělo mírně vlhké. Ihned poté naneste na tělo dětský olejíček nebo jiný hydratační krém.
5. Použijte zvlhčovač. Pokud je příčinou suché pokožky suchý vzduch v domě, nešetřete zvlhčovačem (zvlhčovačem), alespoň přenosným do vašeho pokoje. Pravidelně své zařízení udržujte, abyste zabránili tomu, aby se zvlhčovač stal zdrojem bakterií nebo plísní.
6. Vyberte si vhodné oblečení. Přírodní vlákna jako hedvábí a bavlna umožňují vaší pokožce dýchat. Vyhněte se tkaninám s levnými barvivy. Při mytí nepoužívejte vůně ani jiné chemikálie, které mohou podráždit pokožku.
Na svědění a záněty kůže doporučují američtí odborníci omezené používání krému nebo masti s obsahem alespoň 1 % hydrokortizonu. Jedná se o středně silný kortikosteroidní hormon, který dobře zvládá záněty, svědění a alergické reakce. Ve Spojených státech je tento lék dostupný bez lékařského předpisu, ale ve většině zemí bývalého SSSR je hydrokortison předepsán lékařem.
Před použitím takových léků by bylo dobré poradit se s dermatologem.
Možné komplikace xerózy
U některých lidí se sklonem k ekzému může suchá kůže způsobit následující komplikace:
1. Atopická dermatitida.
2. Folikulitida (zánět vlasových folikulů).
3. Celulitida (bakteriální infekce podkoží).
Tyto komplikace se obvykle vyskytují v případech, kdy je narušen ochranný mechanismus kůže. Například silně suchá kůže způsobuje praskliny, které otevírají dveře infekci.
Mnoho lidí trpí problematickou pokožkou. Dermis může praskat a napínat se nejen v obličeji, ale i v jiných částech těla. Častým problémem je suchá pokožka rukou. Lidé často nevědí, jak se s tímto problémem vypořádat, způsobuje spoustu problémů.
Praskliny a suché ruce
Epidermis funguje jako ochranná bariéra, která chrání lidské vnitřní orgány před negativními vlivy prostředí. Kromě toho je bariérou pro mnoho bakterií, infekcí a znečištění. Je třeba pečovat nejen o pokožku obličeje – také pokožka rukou má časté problémy, jako je suchost, popraskání, zarudnutí, praskliny atd.
Známky
Obvykle se horní vrstvy epidermis začnou rušit během chladného počasí. Právě tehdy se získávají ochranné krémy, které je vyživují a zvlhčují. Ale je snazší předcházet problému, než řešit jeho následky. Jak poznat suchou epidermis na rukou? Hlavní příznaky suché dermis jsou:
- Odlupování. Toto je první známka suché dermis. Zvláště často se začíná odlupovat pokožka obličeje, krku, dekoltu a rukou. V této fázi můžete snadno překonat problém suchosti používáním pouze hydratačních a ochranných krémů.
- Těsnost. Poté, co se objeví peeling, pokud neprovedete žádnou akci, dermis se začne utahovat, což způsobuje nepohodlí. Na rukou a dlaních se objevují hluboké vrásky a konečky prstů přestávají cítit předměty. Tato fáze naznačuje, že epitelu chybí hydratace a vitamíny. Ignorování tohoto příznaku může mít pro člověka za následek ještě problematičtější důsledky.
- Zarudnutí. Tento příznak naznačuje, že dermis je již velmi tenká. Červené skvrny na některých částech rukou mohou být buď alergickou reakcí na něco, nebo reakcí na nedostatek vlhkosti, respektive elasticity. Když se elasticita ztratí, začne pociťovat bolest při pokusu sevřít ruku v pěst nebo ji narovnat. Také mě začnou svědit ruce a jsou horké.
- Loupání kůže. Tvoří ji mikrotrhlinky v epidermis, které ještě nejsou dostatečně hluboké, aby se objevila krev a ichor, ale jsou již značně bolestivé při pohybu prstů a rukou.
- Trhliny. Fisura je hladký zlom v epidermis. Může být různé délky a hloubky. Zvláště často se objevují praskliny na kůži prstů. V těchto místech je dermis nejtenčí a nechráněná.
Příčiny
Pro vaši informaci. Kůže na rukou praská, příčinu a léčbu určuje kožní lékař.
Příčiny sucha mohou být různé. Nejčastější je kontakt nechráněných rukou s chemikáliemi určenými na mytí nádobí, nábytku nebo instalatérství. Tyto přípravky velmi vysušují svrchní vrstvy pokožky, která ztrácí pružnost. Po ztrátě elasticity, kterou signalizuje těsnost, začne dermis praskat.
Druhým důvodem prasklin a suché kůže na rukou je chladné, větrné počasí. V takovém počasí se doporučuje nosit rukavice a používat hydratační a ochranné krémy, protože vítr vyfukuje vlhkost z pórů.
Dalším důvodem ztráty elasticity je nedostatek vitamínů. Na podzim a na jaře, kdy tělo nejvíce potřebuje vitamínové doplňky, se doporučuje konzumace B1 a PP. Tyto vitamíny se také doporučuje pít při hubnutí, protože úplně první věc, kterou tělo při hubnutí ztrácí, je voda.
Problémy s pokožkou rukou mohou být způsobeny nekvalitní vodou. Pokud si každý den myjete ruce pod chlorovanou vodou, má to velmi negativní vliv na pokožku rukou. To platí zejména v dospělosti.
Také příčiny suché kůže mohou být mnohé nemoci lidských vnitřních systémů. Dokonce i metabolické poruchy mohou vést k tomu, že vitamíny v požadovaném množství se již nedostanou do epidermis. Špatné návyky mají také negativní dopad nejen na pokožku obličeje, ale především na pokožku rukou.
Pro vaši informaci. Za příčinu sucha lze považovat nemoci. Existuje mnoho dermatologických problémů, které mají dopad na pokožku rukou. Mohou to být plísňová onemocnění, psoriáza, dermatitida atd.
Dalším důvodem může být genetická predispozice. V tomto případě je boj se suchou pokožkou rukou trvalý.
Praskliny v důsledku sucha
Při ztrátě elasticity má kůže tendenci se na mnoha místech trhat, hlavně v záhybech prstů a dlaní. V těchto místech je nejtenčí a nechráněný. Vzhled prasklin v rukou je plný zavedení různých infekcí a bakterií do krve. Kromě toho popraskaná dermis přináší značné nepohodlí, a to jak vizuálně, tak fyzicky. Jedná se o neustálou bolestivou bolest, a pokud se nezbavíte příčiny onemocnění, toto nepohodlí se jen zvýší.
Léčebné metody
Problém suché pokožky má různá řešení. Nejčastěji to dermatolog pomůže rychle a kompetentně odstranit. Chcete-li to provést, musíte určit důvody jeho výskytu. Pokud se v důsledku kontaktu s domácími chemikáliemi objeví suchá kůže, měli byste při domácích pracích nosit rukavice a namazat si ruce hydratačními krémy. Pokud jsou suché ruce důsledkem nesprávné funkce vnitřních systémů těla, je třeba podstoupit léčbu drogami.
Léčivé masti a krémy
Pro vaši informaci. Dnes je na policích lékáren spousta různých krémů, které nejsou léky, ale obsahují vitamínové doplňky.
Tyto krémy mohou pomoci v počátečních fázích suché pokožky rukou. Pokud je příčinou sucha kontakt s domácími chemikáliemi nebo praskání, mohou tyto produkty pomoci, ale pokud problém spočívá v genetice, lze je použít jako doplňkový kosmetický přípravek při péči o ruce a dlaně.
Léčba drogami
Pro vaši informaci. Při absolvování nezbytných testů k identifikaci příčiny popraskané kůže může dermatolog po obdržení výsledků předepsat léky.
V zásadě se tyto léky používají k odstranění infekčních onemocnění a také k léčbě plísňových infekcí. Dermatolog může předepsat různé vitamínové komplexy, které se po konzumaci rychle uzdraví a obnoví ruce.
Kosmetické pomůcky
Kosmetické přípravky určené k odstranění problému suché pokožky na rukou se dodávají v několika typech:
- Silikon – má změkčující a zvlhčující účinek. V kombinaci s glycerinem je účinek znatelný rychleji. Silikonová kosmetika neucpává póry, nenarušuje integritu pokožky a pokrývá epidermis ochrannou vrstvou.
- Regenerační kosmetika. Podporujte regeneraci poškozených buněk a vzhled ochranné vrstvy na horních vrstvách epitelu.
- Hojivé krémy - určené k rychlému odstranění prasklin a obnově buněk horní vrstvy dermis.
- Vyživující – používá se v počátečních stádiích onemocnění kůže rukou. Nasycují dermis chybějícími minerály a vitamíny a také ji dobře zvlhčují.
- Hydrofobní – používá se především v kontaktu s domácími chemikáliemi. Podporujte tvorbu tenkého filmu, který pokrývá celý povrch štětců a vytváří ochrannou bariéru.
Salonní ošetření
Pro vaši informaci. Procedury salonu zahrnují masky na štětce podle lidových receptů, které vyrábí kosmetolog.
Masky jsou rozděleny do několika typů:
- Medová maska s přidaným silikonem. Naneste na pokožku, rozetřete a pod tenkou vrstvou bavlny nechte působit 20 minut.
- Maska z glycerinu, vitaminu B1. Komponenty se smíchají v požadovaných poměrech a aplikují se na pokožku. Doporučuje se masku 15 minut nesmývat. Během této doby mohou vitamíny proniknout do hlubokých vrstev dermis, vyživovat je a obnovovat.
Léčba doma
Suchou pokožku rukou lze léčit doma. Přesto by bylo dobré začít tím, že zjistíte příčinu suché pokožky. Pokud se to netýká problémů vnitřních orgánů a systémů, můžete procedury provádět doma 1-2krát týdně.
Komprimuje
Ruční komprese mohou být vyrobeny z těch produktů, které jsou přítomny v každé domácnosti. Med můžete nanést na pokožku, nechat chvíli působit a poté opláchnout teplou vodou. Obklad vyrobený ze směsi vaječného žloutku a olivového oleje má dobrý nutriční účinek. Komprese lze vyrábět z různých produktů a vzájemně je kombinovat.
Vany
Koupele lze používat cca 3x týdně. Existuje mnoho receptů, které pomohou obnovit poškozenou pokožku na rukou, například škrobová koupel. K tomu budete potřebovat sklenici teplé vody a 1 lžičku. bramborový škrob. Komponenty se smíchají, dokud nebudou hladké, poté ponořte ruce do výsledného roztoku. Procedura se doporučuje provádět ne déle než 20 minut, po dokončení si ruce osušte ručníkem a naneste výživný krém.
Zajímavý. Koupel s glycerinem - 1,5 litru. voda rozpustit 1 polévková lžíce. glycerol. Štětce se ponoří do výsledného roztoku po dobu 15 minut. Po dokončení procedury se nedoporučuje osušit si ruce, měly by uschnout přirozeně.
Zabalit
Zábaly na ruce a dlaně se vyrábí tímto způsobem: připravte si směs ze dvou lžic výživného krému na ruce, jedné lžíce olivového oleje a pár kapek esenciálního oleje. Všechny složky se smíchají a zahřejí na teplotu 40°C. Směs se nanáší v silné vrstvě na štětce, po aplikaci se na ně navlékají plastové rukavice. Pro nejlepší efekt by měly být ruce zabalené v ručníku. Procedura trvá asi 20 minut, poté je nutné sundat rukavice a zbývající krém vetřít do pokožky.
Popraskaná, suchá kůže na rukou není v moderním světě tak vzácným problémem. Nejdůležitější je včas identifikovat příčinu a začít léčit epidermis. Pokud se objeví i ty nejmenší praskliny, měli byste okamžitě věnovat pozornost tomuto problému a přijmout opatření k jeho odstranění.