Vodní lůžko (neboli dlouhodobé koupele) je druh vodoléčby, při které pacient leží v lázni s teplou vodou, která obsahuje rozpuštěné soli, minerály a další látky, které mají léčivý účinek na organismus.
Vodní lázně mohou být buď horké nebo studené, v závislosti na tom, jaké účely jsou sledovány. Pomáhají odbourávat stres, zlepšují krevní oběh, posilují imunitní systém a zlepšují celkové zdraví organismu.
Jednou z hlavních výhod vodních lázní je, že nevyžadují speciální vybavení a lze je provádět doma. Než se však začnete koupat, musíte se poradit se svým lékařem a ujistit se, že nemáte žádné kontraindikace pro tento typ léčby.
Kromě toho lze vodní koupele používat v kombinaci s dalšími procedurami, jako jsou masáže, akupunktura a fyzikální terapie. Mohou také pomoci snížit bolesti svalů a kloubů.
Celkově jsou vodní lázně účinným a bezpečným způsobem léčby mnoha nemocí a stavů. Před zahájením léčby se však musíte poradit s odborníkem a dodržovat všechna doporučení lékaře.