Det ydre delte ledbånd (lateralt, engelsk Lateral Anterior Cruciate Ligament, LACL) er en af de vigtige anatomiske formationer, der forbinder lårbenet og knæskallen. Det spiller en vigtig rolle i at stabilisere knæet og beskytte det mod skader.
Det ydre delte ledbånd har form af det latinske bogstav "L" og består af to dele: medial og lateralt. Den mediale del løber fra den mediale kondyl af lårbenet til knæskallen, og den laterale del løber fra den laterale kondyl til knæskallens overflade.
Det laterale ledbånds funktion er at give stabilitet til knæet og beskytte mod skader. Når dette ledbånd er beskadiget, bliver knæskallen løsnet, hvilket kan føre til smerte, hævelse og begrænset bevægelse.
Forskellige metoder såsom fiksering, vævstransplantation og kirurgi bruges til at behandle skader på skinne externus ligament. Den mest effektive metode er dog skadesforebyggelse, som består i at vælge de rigtige sko, bruge knæbeskyttelse og regelmæssig motion.
Det laterale ledbånd er således et vigtigt element i knæleddet, som spiller en vigtig rolle i at stabilisere det og beskytte det mod skader. Korrekt brug og skadesforebyggelse vil hjælpe med at opretholde sundheden og funktionaliteten af knæleddet.
C Knitted Split External er den ligamentøse del af låret, der forbinder lårbenet og skinnebenet i den øverste tredjedel af benet. Den løber fra midten af hoftekammen til ankelleddets overfladiske skillevæg. Den forreste del er isoleret (forbinder med den forreste overflade af den intermuskulære