Beginnen wir den Rückblick mit zwei Neuigkeiten. Der Überlieferung nach ist einer von ihnen schlecht, der andere gut. Beginnen wir mit dem ersten: Es ist unmöglich, den Hauttyp zu ändern, da er genetisch bedingt ist (DNA). Allerdings haben die Menschen gelernt, die Farbe ihrer Augen und Haare zu ändern. Die zweite Nachricht ist also gut: Die richtige Pflege und ausgewählte dekorative Kosmetika retten Ihr Leben vor einem Schönheitsproblem. In unserem Fall liegt die Lösung in einfachen Dingen – Ernährung und maximale Flüssigkeitszufuhr.
Nützliche Komponenten
Um ein wirksames Produkt für trockene Haut zu finden, müssen Sie die Inhaltsstoffe sorgfältig lesen. Die Grundlage der Formel eines jeden Produkts muss Folgendes umfassen:
- Säuren: Hyaluron (1 %), Salicylsäure (1 %) und Glykolsäure (15 %);
- Elastin und Kollagen;
- Glycerin;
- Depanthenol;
- tierische Fette;
- SPF-Filter;
- Zink;
- Vitamine E und C (es ist besser, wenn beide in einem Produkt enthalten sind);
- Öle;
- Kräuterextrakte: Feige, Olive, Kamille, Schöllkraut, Gurke und Ringelblume;
- Ceramide;
- Squalan
Sie sollten nicht wegsehen, geschweige denn Produkte kaufen, die mindestens einen der folgenden Bestandteile enthalten:
- Mineralöl;
- Alkohol;
- Propylenglykol;
- Natriumdodecylpolyoxyethylensulfat;
- Extrakte aus Lavendel, Teebaum, Minze und Algen;
- Triethanolamin.
Glücklicherweise ist die Liste der verbotenen Substanzen nicht so lang. Wenn Sie also nicht von dem von Ihnen gekauften Produkt enttäuscht werden möchten, denken Sie daran und suchen Sie in der Zusammensetzung danach. Und für diejenigen, die Kosmetikmarken nicht trauen, bieten wir einige nützliche Rezepte für Hausmittel an, die von vielen Frauen getestet wurden.
Trockene Gesichtshaut: Selbstpflege
Nehmen Sie 1/4 EL. Milch und Sahne, 2 EL hinzufügen. l. trockene (oder vorzugsweise frische) Kamille, mischen und 30 Minuten im Dampfbad erhitzen. Nach 2 Stunden abseihen. Tragen Sie die resultierende wohltuende Milch mit kreisenden Massagebewegungen auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab. Reste können in einen sterilen Behälter umgefüllt werden. Im Kühlschrank nicht länger als zwei Wochen lagern.
2. Feuchtigkeitsspendende Maske.
Die reife Avocado zu einer Brei-Konsistenz zerdrücken. 20 g Honig, den Saft einer halben Zitrone, einen Teelöffel Milch hinzufügen und glatt rühren. Tragen Sie die resultierende Masse auf Gesicht und Hals auf und spülen Sie sie nach 15 Minuten mit warmem Wasser ab. Im Kühlschrank ist die Maske zwei Wochen haltbar.
3. Superweiche Creme.
Mischen Sie 1 TL mit einem Esslöffel Kokosöl. Honig und Zitronensaft. Verteilen Sie die Zusammensetzung mit kreisenden Bewegungen in einer dünnen Schicht auf der Haut und spülen Sie sie nach 30 Minuten (oder Sie können sie eine Stunde lang einwirken lassen) mit warmem Wasser ab.
Für diejenigen, die keine Zeit haben, Volksheilmittel gegen trockene Haut vorzubereiten, empfehlen wir, sich an den vertrauenswürdigsten Ort zu wenden, wo Sie wirksame Produkte der besten Marken der Welt finden. Das heißt, zur Apotheke.
Apothekenprodukte für trockene Haut
Manchmal können Medikamente die Aufgabe besser bewältigen als teure Kosmetika. Glauben Sie mir nicht? Hier ist eine Liste bewährter und wirksamer Produkte, die Wunder bewirken können:
- „F 99“ – ursprünglich eine Creme auf Basis von Vitamin F und mehrfach ungesättigten Fettsäuren, war zur Behandlung von Dermatitis und Ekzemen gedacht. Es stellte sich jedoch heraus, dass die Formel noch eine Reihe weiterer positiver Eigenschaften aufweist. Erstens wirkt es hervorragend gegen Schuppenbildung. Zweitens gibt es der dehydrierten Dermis Festigkeit und Elastizität zurück. Preis - etwa 140 Rubel.
- „Arnika“ – die Salbe ist vielen für ihre Fähigkeit bekannt, Hämatome und Blutergüsse zu lösen. Dies bedeutet automatisch, dass das Produkt zur Verbesserung der Lymph- und Blutzirkulation beiträgt und regenerierende und beruhigende Eigenschaften hat. Wie Sie vermutet haben, ist Arnika eine ausgezeichnete, preisgünstige Option, die dabei hilft, den Tonus wiederherzustellen und Mimikfalten zu bekämpfen. Preis - etwa 220 Rubel.
- „Dardia Lipo“ ist laut Kunden eines der besten Produkte für trockene Haut. Dank des enthaltenen Laktats und Glycerins entfernt die Creme schnell Schuppen. Und das Lipidgleichgewicht wird durch Cetearylethylhexanoat und Triglyceride unterstützt. Preis - ab 200 Rubel.
Dekorative Kosmetik
In dieser Hinsicht ist es bei fettiger Dermis zumindest etwas einfacher: ein mattierendes Produkt – und das Make-up ist makellos. Aber wenn sie dehydriert ist und sogar schuppt, wird die Wahl einer Grundierung zu einem echten Albtraum. Doch nicht alles ist so schlimm, wie es auf den ersten Blick scheint. Weltweit gibt es mindestens fünf bewährte Grundierungen gegen trockene Haut:
- Face & Body Foundation von MAC ist eine durchscheinende Deckkraft, die perfekt gleitet und ein seidenmattes Finish hat. Nachteil: Es wird keine nennenswerte Maskierung erzielt, aber wenn Ihr Ziel darin besteht, den Ton so natürlich wie möglich zu gestalten, können Sie einfach keinen besseren finden.
- All Day Luminous Weightless Foundation von NARS – spendet spürbar Feuchtigkeit, lässt sich gut auftragen und ist sehr langanhaltend. Selbst bei heißem Wetter breitet es sich nicht aus und „schwimmt“ nicht. Minus: völlig mattes Finish, daher sollte es für das Abend-Make-up verwendet werden.
- Synchro Skin Glow Luminizing Foundation von Shise >
Masken
Kosmetikerinnen stellen sie mit pflegender Kosmetik gleich. Kein Wunder, denn ein einfacher Express-Eingriff in kürzester Zeit reduziert die Tiefe der Gesichtsfalten deutlich, bekämpft Reizungen und Entzündungen und verbessert auch die Hautqualität. Nachfolgend finden Sie eine Liste bewährter Masken, die ihre Wirksamkeit nicht in Worten, sondern in Taten bewiesen haben.
1. Multivitamin Power Recovery Masque von Dermalogica.
Viele gaben zu, dass sie zunächst von dem angenehmen Aroma und der angenehmen Textur fasziniert waren. Die Zusammensetzung basiert auf Tocopherol und Provitamin B, die die Gesundheit des Epidermisgewebes perfekt wiederherstellen. Die hohe Konzentration an Antioxidantien unterstützt den natürlichen Prozess der Elastin- und Kollagenproduktion. Darüber hinaus ist ein leichter Aufhellungseffekt zu beobachten.
2. Feuchtigkeitsspendende Kiwi-Maske.
Bewertungen des Produkts für trockene Haut der Firma Darphin behaupten, dass das tonisierende Ergebnis bereits nach der ersten Anwendung spürbar ist. Die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften des Produkts sind einfach genial – die seidige Textur zieht schnell ein und hinterlässt keine Rückstände, was zu einem gesunden Glanz und Geschmeidigkeit führt. Auch die Zusammensetzung selbst kann sich sehen lassen: Sheabutter ist für die Hydratation verantwortlich, Vitamin E sowie Mango- und Kiwi-Extrakte wirken als Antioxidantien.
Cremes
Zahlreichen begeisterten Kommentaren zufolge waren die folgenden Produkte in dieser Kategorie am effektivsten:
- Hydra Quench von Clarins – nur eine leichte Anwendung reicht aus, damit die Epidermis sofort nährt, belebt und zu strahlen beginnt. Die Formel pflegt perfekt und stellt den Wasserhaushalt wieder her.
- Hydreane Riche von La Roche-Posay ist ein Produkt für trockene Haut, das nicht nur Feuchtigkeit spendet, sondern auch die Empfindlichkeit reduziert und die Elastizität wiederherstellt. Nachteil: spezifischer Geruch.
- Rosa Mosqueta von Aubrey – Diese Nachtcreme gibt es nur in Bio-Kosmetikläden. Die Formel basiert auf: Alpha-Liponsäure – schützt vor freien Radikalen; Vitamin E – macht weich und spendet Feuchtigkeit, Rosen- und Sheabutter – verleihen Geschmeidigkeit und Geschmeidigkeit.
- Aquasource von Biotherm – stellt den natürlichen Wasserhaushalt wieder her und hält ihn 24 Stunden lang aufrecht. Der Effekt wird durch das Vorhandensein von thermischem Plankton im Extrakt erreicht, das auf der Oberfläche der Dermis eine Art Netz bildet, das Feuchtigkeit speichert. Die Formel ist außerdem mit Biolipiden und Aminosäuren angereichert.
Drei beste Seren für trockene Hauttypen
Leichte Textur und erstaunlich effektive Wirkung. In den letzten Jahren haben sich Seren bei Kosmetikmarken zu beliebten Schönheitsprodukten entwickelt. Viele sind sich jedoch sicher, dass es sich um „schwere Artillerie“ handelt; und Sie müssen sie frühestens im Alter von 35 Jahren verwenden. Wir beeilen uns, Sie davon abzubringen! Seren sind nicht nur geeignet, sondern auch sehr nützlich für die junge Dermis.
Hier sind drei bewährte Produkte für trockene Haut:
- Japan Gals Reine Beau-Essenz aus Japonica – dank der Anwesenheit von Hyaluronsäure spendet das Produkt Feuchtigkeit auf zellulärer Ebene, erhöht die Elastizität und beseitigt Schuppenbildung.
- Ultra HD Skin Booster von Make Up For Ever – garantiert eine 20-fache Ernährung durch den Gehalt an Polysacchariden. Kein Wunder, dass viele berühmte Make-up-Künstler dieses Produkt haben.
- Glättendes Gesichtsserum - Dr. Konopka ist ein preiswertes Serum auf Basis von Weizenkeimöl, Tocopherol und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Die Zusammensetzung enthält alles, was notwendig ist, um den Prozess der Zellregeneration und maximale Flüssigkeitszufuhr zu fördern.
Stärkungsmittel
Das Tonisieren ist einer der wichtigsten Pflegeschritte, der unmittelbar nach dem Waschen durchgeführt werden sollte. Abhängig von der Art der Dermis erfüllt diese Produktkategorie viele Funktionen: Reinigt die Hautoberfläche von Rückständen von Gelen und Schäumen zum Waschen, verengt die Poren, spendet Feuchtigkeit oder mattiert, sättigt mit nützlichen Substanzen und unterstützt auch die folgenden Pflegeprodukte besser aufgenommen zu werden.
Beispielsweise lindert ein Tonikum für trockene Gesichtshaut der französischen Marke La Roche-Posay dank seines physiologischen pH-Werts Reizungen und reduziert die Manifestation einer allergischen Reaktion.
Ein Produkt der Firma Vichy auf Basis von Thermalwasser trägt zur Aufrechterhaltung des natürlichen Wasserhaushalts bei. Der Hauptvorteil besteht nicht nur in der Tonisierung – die Formel ist in der Lage, selbst hartnäckigste Make-up-Reste zu entfernen.
Trockene Haut wird es Ihnen danken, wenn Sie den ganzen Tag über Lush-Toner auf Ihr Gesicht sprühen, der unter anderem einen atemberaubenden blumigen Duft nach Lavendel und Rose verströmt.
Bestes Reinigungsprodukt
In Bewertungen wurde festgestellt, dass Schäume wirksame Reinigungsmittel für trockene Haut sind. Unter den auf dem Kosmetikmarkt präsentierten Sortimenten nannten Kunden das Produkt der heimischen Marke „Natura Siberica“ als eines der besten. Trotz der sehr zarten, fast luftigen Textur schäumt die Formel perfekt und sorgt für eine Tiefenreinigung. Die einzigartige Zusammensetzung entfernt sanft abgestorbene Zellen von der Epidermis und fördert die Straffung. Frauen bemerken, dass das Produkt morgens die Haut beim Aufwachen unterstützt und abends sanft beruhigt, Reizungen lindert und sie glatt und matt macht.
Der Schaum lässt sich leicht mit warmem Wasser abwaschen und hinterlässt kein Spannungs- oder Klebrigkeitsgefühl.
Regeln zur Pflege trockener Haut
Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, gute Ergebnisse zu erzielen:
- Waschen Sie Ihr Gesicht abends. Morgens entfernen Sie das Fett, das die Haut über Nacht produziert, wodurch die Epidermis ihrer Schutzschicht beraubt wird und anfällig für äußere Einflüsse wird.
- Vermeiden Sie die Verwendung von heißem Wasser – nur Zimmertemperatur.
- Keine Seife.
- Reiben Sie Ihr Gesicht nicht mit einem Handtuch. Es reicht aus, die restliche Feuchtigkeit abzutupfen.
- Studieren Sie die Komposition sorgfältig. Produkte für trockene und empfindliche Haut sollten keinen Alkohol enthalten.
- Diskreter und kompetenter Einsatz dekorativer Kosmetik.
- Gehen Sie nicht mit Make-up ins Bett (gilt für jede Art von Dermis).
- Die richtige Ernährung ist ein wichtiger Punkt in der Pflege.
- Nehmen Sie zweimal im Jahr eine Multivitaminkur ein.
- Besuchen Sie seltener chlorhaltige Schwimmbäder und Saunen.
- Passen Sie Ihr Trinkregime an. Denken Sie an die goldene Regel: mindestens zwei Liter Wasser pro Tag.
Und schlussendlich.
Unabhängig von den Ursachen und dem Allgemeinzustand trockener Dermis muss diese intensiver gepflegt werden als andere Formen. Es ist nicht empfehlenswert, alles aufzuschieben und Alarm zu schlagen, wenn das Gesicht mit Peeling bedeckt ist und gnadenlose „Krähenfüße“ in den Augenwinkeln erscheinen. Alle Besitzer trockener Haut sollten eine Regel verstehen und befolgen: Regelmäßigkeit ist die beste Garantie in diesem schwierigen Kampf um Schönheit.
Wenn das Problem mit der Trockenheit für längere Zeit nicht verschwindet, ist es besser, eine Kosmetikerin oder einen Dermatologen aufzusuchen. Fachleute führen eine entsprechende Untersuchung durch und verschreiben eine Behandlung.
Die Pflege trockener Haut geht über die Befeuchtung hinaus. Ihre Bedürfnisse hängen von der Jahreszeit und der Tageszeit ab. Was genau sie braucht, wie oft und in welchen Mengen, verraten wir Ihnen in unserem Artikel und nennen außerdem die 14 besten Produkte zur Pflege trockener Haut, so die Redaktion von skin.ru.
- Ursachen für trockene Haut
- Regeln zur Pflege trockener Haut
- Trockene Haut vorbeugen
- Merkmale der Zusammensetzung der Fonds
- 14 beste Heilmittel
Ursachen für trockene Haut
Das erste, was Sie über trockene Haut wissen sollten, ist, wie sie sich von dehydrierter Haut unterscheidet.
Ein spezifischer Zustand, der meist genetisch bedingt ist, seltener durch vorübergehende Umstände, wie die Verwendung von Kosmetika mit Retinoiden oder Säuren. Trockenheit wird durch eine Verletzung der Integrität des Hydrolipidmantels und einen Mangel an Sekretion aus den Talgdrüsen – Talg – verursacht. Dieser Stoff unterstützt die Barrierefunktionen der Haut, schützt die Epidermis und speichert die Feuchtigkeit in den Zellen.
Eine vorübergehende Hauterkrankung, die vollständig korrigiert werden kann. In diesem Fall verspürt die Haut einen Mangel an Wasser und nicht an Fett. Und die Ursache für Dehydration kann sowohl unsachgemäße Pflege als auch banale trockene Luft in der Wohnung sein.
Trockene Haut wird oft mit dehydrierter Haut verwechselt © iStock
Auf fast trockener Haut es liegt keine Entzündung vor. Akne und Komedonen sind Zeichen fettiger, dehydrierter Haut.
Auf trockener Haut Poren sind nahezu unsichtbar, Bei dehydrierter Haut hingegen können sie sich auch ausdehnen, wenn die Haut fettig oder Mischhaut ist.
Den ganzen Tag über trockene Haut verspürt ein Spannungsgefühl. Dehydriert – reagiert nicht gut auf die Reinigung mit Wasser und leidet auch bei kaltem, trockenem Wetter oder bei der Verwendung trocknender Kosmetika.
Trockene Haut neigt zu vorzeitiger Hautalterung © iStock
Regeln zur Pflege trockener Haut
Die Grundvoraussetzungen sind recht einfach.
Verwenden Sie zur Reinigung weiche, zarte Texturen wie Milch, um den Hydrolipidmantel nicht zu beschädigen.
Vergessen Sie nicht das Tonikum: Es normalisiert den pH-Wert, spendet der Haut zusätzlich Feuchtigkeit und bereitet sie auf das Auftragen von Masken, Cremes und Seren vor.
Machen Sie feuchtigkeitsspendende Cremes und Masken zur Grundlage Ihrer Pflege.
Um die Schutzbarriere der Haut zu stärken und den optimalen Feuchtigkeitsgehalt der Zellen aufrechtzuerhalten, verwenden Sie eine gute Pflegecreme.
Um stumpfer Haut entgegenzuwirken und frühzeitiger Faltenbildung vorzubeugen, verwenden Sie Peeling-Produkte.
Tragen Sie nach der Reinigung trockener Haut unbedingt Toner auf © iStock
Trockene Haut vorbeugen
Schon eine minimale, aber regelmäßige Pflege ist notwendig: Trockene Haut neigt zu vorzeitiger Alterung und nach 30 Jahren treten die ersten „erwachsenen“ Falten auf.
Feuchtigkeitsspendende Bestandteile von Cremes für trockene Haut – Aloe Vera, Hyaluronsäure, Glycerin © iStock
Merkmale der Zusammensetzung der Fonds
Wenn Ihre Haut zu Trockenheit neigt und Sie ihr ein angenehmes Leben ermöglichen möchten, lesen Sie die Inhaltsstoffe auf den Kosmetiketiketten sorgfältig durch. Suchen Sie nach den unten aufgeführten Substanzen.
Hygroskopische Mittel (Glycerin, Hyaluronsäure, Panthenol) ziehen Wassermoleküle in den Hautzellen an und halten sie zurück, um ein ausreichendes Maß an Feuchtigkeit aufrechtzuerhalten.
Öle Stärken Sie die Schutzbarriere, ermöglichen Sie, die Feuchtigkeit in den Zellen zu speichern, was die Dichte und Elastizität der Haut erhöht.
AHA-Säuren (Milchsäure, Glykolsäure) und pflanzliche Enzyme in Tonika, Masken und Peelings lösen den interzellulären Kleber der Epidermis auf und helfen so, abgestorbene Hautpartikel zu entfernen. Dies verbessert den Hautton und die Hautstruktur und glättet feine Fältchen.
Antioxidantien widerstehen dem oxidativen Prozess in den Hautzellen und neutralisieren die negativen Auswirkungen freier Radikale – der Hauptursache für Alterung.
Die besten Produkte für trockene Haut
14 gute Produkte für trockene Haut auf einmal, laut den Herausgebern von skin.ru, werden im Folgenden besprochen. Wir haben sie so ausgewählt, dass Sie sich ganz einfach ein komplettes Pflegeprogramm zusammenstellen können, von der Reinigung über die Tonisierung bis hin zum Auftragen der Tagescreme.
Reinigung und Peeling
Die Reinigung trockener Haut sollte gründlich, aber sehr schonend erfolgen:
Als Make-up-Entferner eignen sich Produkte auf Ölbasis;
zum Waschen - zarte Schäume;
zum Peeling – Peelings mit nicht aggressiven Schleifmitteln und cremiger Textur.
Waschen und Abschminken
Produktname | Art der Anwendung | Wirksame Bestandteile |
Mizellenwasser mit Ölen Skin Naturals, Garnier | Schütteln Sie die Flasche, um die Öl- und Wasserbasis zu vermischen. Befeuchten Sie ein Wattepad und reinigen Sie Gesicht, Augen und Lippen. Spülen Sie das Produkt mit Wasser ab. | Arganöl |
Milch zum Entfernen von Make-up von Gesicht und Augen „Basispflege“ für trockene und empfindliche Haut, Garnier | Mit einem Wattepad oder den Fingern auf die trockene Haut auftragen. Bei Bedarf können Sie die Rückstände mit Wasser abwaschen. | Rosenextrakt |
Reinigungscreme-Gel für Problemhaut, die durch medikamentöse Behandlung trocken ist, Effaclar H, La Roche-Posay | Schäumen Sie das Produkt in Ihren Handflächen auf und tragen Sie es dann mit glättenden Bewegungen auf die feuchte Haut auf. Spülen Sie es ab. | Niacinamid, Zinkgluconat |
Weichmachende Peelingcreme Exfoliance Confort, Lancôme | Tragen Sie das Produkt auf die feuchte Haut auf. Mit den Fingerspitzen verteilen und dabei spiralförmig von oben nach unten bewegen. Mit Wasser spülen. | Extrakte aus Mandeln, Hefe, Honig |
Masken
Masken zur Befeuchtung der Haut können Creme- oder Stoffmasken sein – beziehen Sie beides in Ihr Pflegeritual ein. Stoffmodelle können mitgenommen und verwendet werden, sobald die Haut es erfordert, beispielsweise in einem klimatisierten Büro oder nach einem langen Flug.
Stoff und Creme
15–20 Minuten einwirken lassen, anschließend das restliche Produkt mit massierenden Bewegungen auf der Haut verteilen. Die Maske ist Einwegmaske – nicht wiederverwenden.
Beruhigende Feuchtigkeitsmaske Calendula & Aloe, Kiehl’s
Sheabutter, Hyaluronsäure, Wachse
Stärkungsmittel
Die besten Produkte zur Straffung trockener Haut sind Tonika und Lotionen auf Basis von Vitaminen, Ölen und Feuchtigkeitsspendern wie Aloe-Saft. Zweimal täglich anwenden.
Befeuchten und beruhigen
Produktname | Art der Anwendung | Wirksame Bestandteile |
Tuchmaske für trockene, empfindliche Haut „Hydration + Comfort“, Garnier | Hyaluronsäure, Kamillenextrakt | |
Nachtcreme-Maske „Außergewöhnliches Öl. Luxuslebensmittel“, L’Oréal Paris | Auf das Gesicht auftragen, die Haut mit einer Serviette trocken tupfen und bis zum morgendlichen Waschen einwirken lassen. | Muskatrosen- und Arganöl |
Auf die gereinigte, feuchte Haut auftragen, trockentupfen und über Nacht einwirken lassen. | Aloe- und Ringelblumenextrakte | |
Intensiv feuchtigkeitsspendende Maske Hydraphase Intense, La Roche-Posay | 10–15 Minuten auf die gereinigte Haut auftragen, überschüssiges Produkt mit einem Wattepad oder einer Serviette entfernen. |
Antarcticine, Squalan, Avocado- und Aprikosenkernöle, Vitamin E
Cremes
Da die Hauptaufgabe von Menschen mit trockener Haut darin besteht, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen, sollten Cremes mit dieser Kennzeichnung gewählt werden. Die Texturen können beliebig sein: Leichte sind tagsüber nützlich, dichtere eignen sich für die Nachtpflege.
Flüssigkeitszufuhr und Ernährung
Produktname | Art der Anwendung | Wirksame Bestandteile |
Skin Naturals Toner mit Rosenextrakt für trockene Haut, Garnier | Täglich vor Serum und Creme auf die gereinigte Haut auftragen. | Rosenextrakt, Provitamin B5 |
Feuchtigkeitsspendender Toner Ultra Facial Toner, Kiehl’s | Morgens und abends nach der Reinigung auftragen. |
Auf die vorgereinigte Haut auftragen, dabei die Augenpartie aussparen. Morgens und abends anwenden.
Gelée Royale, Vitamin C, Haselnussextrakt
Richtige Gesichtspflege: Welche Kosmetik sollte man bevorzugen?
Die richtige Pflege der Gesichts- und Körperhaut ist – insbesondere während der Schwangerschaft – sehr schwierig. Aber das Ergebnis Ihrer eigenen Bemühungen wird jeder Frau gefallen.
Der trockene Hauttyp ist weit verbreitet und erfordert eine besonders geschickte und sorgfältige Pflege, da diese Haut sehr empfindlich auf schädliche Einflüsse reagiert und schnell altert. Trockenheit entsteht durch eine unzureichende Aktivität der Talgdrüsen und eine verstärkte Verdunstung von Feuchtigkeit von der Hautoberfläche. Bei jungen Frauen hat trockene Haut ein angenehmes Aussehen: zart, dünn, glatt, matt. In der Folge, insbesondere bei unzureichender Ernährung oder unsachgemäßer Pflege, wird es trockener, schuppt und verliert an Elastizität. Es ist erwähnenswert, dass auf trockener Haut Falten recht früh auftreten.
Trockene Haut ist in der Regel dünn, hellrosa gefärbt, verträgt Wasser und Seife nicht gut, schuppt oft und reagiert empfindlich auf äußere Einflüsse. Trockene Haut kann angeboren oder erworben sein, beispielsweise durch schlechte Pflege, unsachgemäßes Waschen, falsch ausgewählte Cremes, langfristige Anwendung von Peelingpräparaten (Peelings, Cremes zur Sommersprossenentfernung). Durch diese Eingriffe produziert die Haut wenig natürliches Fett, die Schweißbildung wird reduziert und das Fett wird schlechter auf der Haut verteilt. Die äußere Hautschicht, die nicht durch Fett geschützt ist, verliert durch Verdunstung leicht Feuchtigkeit. Die trockene Hautschicht löst sich ab und die neue bleibt wieder ungeschützt vor Feuchtigkeitsverlust. Trockene Haut macht sich im Winter meist deutlicher bemerkbar als im Sommer.
Trockene Haut kann durch Hypovitaminose, Erkrankungen des Nervensystems, Arbeiten in der Nähe heißer Öfen, längere Sonneneinstrahlung und die Verwendung von Seife verursacht werden. Trockene Haut unterliegt altersbedingten Veränderungen viel schneller und ist empfindlicher gegenüber mechanischen, thermischen und chemischen Reizen.
Die anhaltende Dehydrierung wird durch folgende negative Faktoren verstärkt: Wind, Kälte, zu trockene/heiße Luft, übermäßiges Sonnenbaden, Rauchen und ein ungesunder Lebensstil. Der Kontakt mit kalkhaltigem Wasser, chlorhaltigem Wasser (z. B. Schwimmbadwasser), Meerwasser, alkoholhaltigen Lotionen, stark alkalischen Seifen, starken Peelings sowie Vitamin A- und B-Mangel ist sehr schädlich für die Haut.
Allgemeine Empfehlungen
- Verwenden Sie zum Waschen keine Präparate mit hohen Tensidkonzentrationen – Gele und Schäume. Ihre Wirkung zerstört Lipidstrukturen in der Epidermis. Sie müssen Ihr Gesicht nur mit speziellen Produkten für trockene Haut waschen: Milch mit einem hohen Gehalt an ungesättigten Fetten und Wachsen, hydrophilen Reinigungsmitteln (hydriertes Sesamöl, Haselnussöl, Avocadoöl usw.), Make-up-Entfernercremes. Spülen Sie zunächst alle Medikamente mit Wasser ab und wischen Sie dann Ihr Gesicht mit einem für Ihren Hauttyp geeigneten Tonikum ab. Das Waschen mit einer Abkochung aus Kamille, Pfefferminze, Aloe, Ringelblume und Beinwell wirkt gut bei trockener Haut. Sie können Ihr Gesicht mit einem Sud aus Leinsamen oder einem Aufguss aus Eibischwurzel abwischen. Aufgüsse und Abkochungen werden einfach zubereitet: Einen Esslöffel Kräuter mit einem Glas kochendem Wasser übergießen und 15 Minuten ziehen lassen.
- Zubereitungen, die Erdölprodukte enthalten, wie Vaseline, Ozokerit, Ceresin, müssen ausgeschlossen werden: Sie bilden einen dichten Film auf der Hautoberfläche, der die Wiederherstellung der natürlichen Barriere beeinträchtigt. Solche Produkte können sogar Menschen mit gesunder Haut schaden.
- Produkte zur Tiefenreinigung der Haut sollten möglichst schonend sein. Wenn Sie ein Peeling verwenden, sollte es sich um ein weiches Granulat (z. B. Jojoba) handeln. Filmmasken und Masken mit einer hohen Konzentration an Fruchtsäuren sind ausgeschlossen: Fruchtsäuren trocknen die Gesichtshaut weiter aus und erhöhen ihre Reizbarkeit, verringern die Schutzwirkung Barrieren der Haut und Filmmasken straffen die Haut.
- Eine wichtige Hautpflegemaßnahme ist die Wiederherstellung der Lipidbarriere. Dies kann mit Hilfe von Präparaten erfolgen, die Ceramide, Cholesterin und freie ungesättigte Fettsäuren enthalten. Die Hauptaufgabe von Kosmetika bei trockener Haut besteht darin, den Fettstoffwechsel wiederherzustellen und die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen zu schützen.
Kosmetische Hilfsmittel
Milch oder Creme zum Entfernen von Make-up. Anstelle von Milch können Sie auch spezielle Reinigungsmittel aus hydrophilen Ölen verwenden, die Make-up gut entfernen und die Haut nicht austrocknen. Sie können Gele für empfindliche Haut verwenden, die Extrakte aus Algen, Azulen, Bisabolol, Ecoteraöl, Nachtkerze, Johannisbeere usw. enthalten.
Alkoholfreier Toner. Es enthält normalerweise Seidenproteine, Weizenproteine, Vitamine, Weizenkeim- und Algenextrakte sowie Kollagen (normalerweise marine).
Cremes mit Kollagen und Elastin nützlich bei sehr trockener Haut oder stark geschädigter normaler Haut: Sie stellen ihren Tonus wieder her und glätten Falten. Kollagen muss im Körper stabilisiert und fixiert werden. Dazu benötigen Sie Pictogenol oder Traubenkernextrakt, Braunalgen und Algen, die ebenfalls zur Aufrechterhaltung des Hauttonus beitragen. Lecithin fördert die Freisetzung und Verteilung von Fettsäuren auf der Hautoberfläche. Die Zusammensetzung der Creme können Sie in der Anmerkung oder auf dem Etikett der Creme nachlesen.
Tagescreme - Basis für dekoratives Make-up. Es sollte eine weiche Emulsion sein, die schnell in die Haut einzieht und einen Schutzfilm auf der Hautoberfläche bildet. Es enthält Feuchthaltemittel (Hyaluronsäure, Sorbit, Milchproteine), Vitamine, Antioxidantien, Extrakte aus Hafer, Weizen, Honig usw.
Nachtcreme - traditionelle fetthaltige Pflegecreme. Bevorzugt werden halbsynthetische Fettzusammensetzungen, die pflanzliche Öle, essentielle Fettsäuren und Ceramide enthalten. Darüber hinaus enthalten Cremes häufig Extrakte aus Algen, Aloe, Substanzen, die Immunprozesse verbessern, Molkenproteine, Vitamin A und E. Die Creme wird 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen in einer dicken Schicht aufgetragen, 10 Minuten nach dem Auftragen tupfen Sie die Haut ab mit einer Serviette.
Masken. Es ist besser, pflegende und tonisierende Masken abzuwechseln. Die pflegende Maske hat eine hohe Fettkonzentration, eine dichte Konsistenz und kann als Notfallhilfe, jedoch mindestens 2 Mal pro Woche, verwendet werden. Tonisierende Masken enthalten Algen, Spurenelemente, Guarana-Extrakt, Gingko Bilobo und andere Substanzen. Solche Masken verbessern nicht nur den Hautton, sondern stärken und schützen ihn auch.
Tonisierende Gesichtsmasken können 2-3 mal pro Woche abwechselnd mit einer pflegenden Maske verwendet werden. In der heißen Jahreszeit können Sie anstelle einer reichhaltigen, pflegenden Nachtcreme auch leichtere, kühlende Produkte verwenden – wischen Sie die Haut beispielsweise mit Eisstücken aus einem Kräutersud ab. Sie lindern Stress und beruhigen Ihre Haut.
Die Maske wird 15 bis 20 Minuten lang auf dem Gesicht belassen. Anschließend wird das Gesicht mit warmem Wasser und dann mit kaltem kochendem Wasser gewaschen, mit einem Handtuch leicht getrocknet und mit einer pflegenden Creme eingefettet. Es wird empfohlen, diesen Vorgang zweimal pro Woche durchzuführen. Sie sollten an mögliche allergische Reaktionen auf verschiedene Bestandteile der Maske denken. Daher sollten Sie bei der ersten Herstellung einer Maske darauf achten, dass keine Allergien vorliegen. Dazu müssen Sie auf einer kleinen Hautstelle, vorzugsweise hinter dem Ohr, etwas von der Zusammensetzung auftragen, die Sie als Maske auf die Haut auftragen möchten. Spülen Sie es nach 15 Minuten mit kochendem Wasser ab. Eine erhöhte Empfindlichkeit kann sich sofort bemerkbar machen – in Form von Rötungen oder starkem Brennen, oder erst nach einiger Zeit. Warten Sie daher nach dem Test 24 Stunden.
Beachten Sie beim Auftragen einer Maske die Regel: Die Maske wird nur auf gesunde, intakte Haut aufgetragen.
Betrachten Sie die Jahreszeit
Im Sommer können Sie zur Reinigung Peelings und Enzymcremes verwenden (sie stimulieren die Zellerneuerung, beugen der Hautalterung vor und stellen einen gesunden Teint wieder her); sie beschleunigen den Prozess der Zellerneuerung der Haut und gleichen ihre Textur aus. Vergessen Sie im Sommer nicht die regelmäßige Verwendung von Sonnenschutzmitteln.
Der Winter ist eine Zeit, Ihre Hautpflegegewohnheiten zu überdenken. Drei Sommerprinzipien: Reinigung, Schutz, Befeuchtung (Verwendung von Feuchtigkeitscremes) – in der kalten Jahreszeit müssen sie durch eine intensivere Pflege ersetzt werden: Reinigung, Schutz, Ernährung (Verwendung von pflegenden Cremes und Masken).
Alle Cremes müssen mindestens eine halbe Stunde vor dem Gang an die frische Luft auf das Gesicht aufgetragen werden – sonst kommt es zu einer Unterkühlung der Haut. Achten Sie nach dem Auftragen der Creme darauf, Ihre Haut mit einer Serviette abzutupfen. Spätestens eine Stunde bevor Sie nach draußen gehen, müssen Sie Ihr Gesicht waschen.
Express-Hauspflegeprogramm für trockene Haut
Dieses Programm kann regelmäßig verwendet werden – einmal im Monat.
Beginnen Sie damit, Ihr Tages-Make-up zu entfernen. Reiben Sie Nährstoffe, Kollagen, Elastin und Vitamine in die Haut ein (sie werden in Ampullen in jeder Parfümerie verkauft). Tragen Sie anschließend eine leichte Pflegecreme mit Liposomen auf (Liposomen sorgen für einen schnellen Transfer biologisch aktiver Substanzen in die tiefen Haut- und Faserschichten).
Wenn Reizungen und Peeling auftreten, müssen Sie weichmachende Cremes mit Vitamin A verwenden.
Zusätzlich zu diesem Kurzzeitprogramm gibt es umfangreichere Kurse zur Pflege trockener Haut, die meist in Schönheitssalons durchgeführt werden.
Produktname | Art der Anwendung | Wirksame Bestandteile |
Ultra-Gesichtsfeuchtigkeitscreme, Kiehl’s | Arktischer Rosenextrakt, Squalan, Glycerin, Vitamin E, Kakaonibsbutter | |
Tagescreme für empfindliche Haut „Moisturizing Expert“, L’Oréal Paris | Auf die zuvor gereinigte Haut auftragen, mit Ausnahme der Augenpartie. | Glycerin, Reiskleieöl |
Intensiv regenerierende Creme für trockene Hauttypen Nutrix Royal, Lancôme | Morgens und abends nach der Reinigung auf die Haut auftragen, dabei die Augenpartie aussparen. |