Uno de los elixires de la belleza y la salud femenina es suero de leche. Este producto natural económico se recomienda para uso regular como producto cosmético universal.
PROPIEDADES CURATIVOS DEL SUERO DE LECHE
El suero es un producto alimenticio independiente que se forma como resultado de cuajar y colar la leche durante la preparación del requesón. No contiene grasas, pero al mismo tiempo tiene una gran cantidad de proteínas que son fácilmente digeribles y aportan al organismo aminoácidos esenciales, que él mismo no produce, y sólo viene con los alimentos.
CÓMO PREPARAR EL SUERO DE LECHE
El suero se puede comprar fácilmente en la tienda; Alternativamente, puedes preparar el suero tú mismo en casa. Hay varias formas de preparar este producto.
RECETA N°1: como hacer suero (a base de leche cuajada)
• Ponga a hervir la cantidad necesaria de leche agria a fuego lento, pero no la deje hervir.
• Dejar en la estufa hasta que se enfríe por completo.
• Cuando esté frío, cuele el líquido a través de varias capas de gasa o un colador fino.
RECETA #2: como hacer suero (a base de leche)
• Llevar a ebullición 1 litro de leche y agregar el jugo de un limón pequeño, remover y retirar del fuego.
• Una vez enfriado, separe la cuajada del suero usando una gasa o un colador fino.
SUERO EN COSMETOLOGÍA
El suero contiene minerales y vitaminas que tienen un efecto beneficioso para el organismo y son muy útiles para mejorar y curar la estructura del cabello y el cuero cabelludo.
SERUM FACIAL - MASCARILLA LIMPIADORA PARA PIELES MIXTAS Y GRASAS A PARTIR DE SUERO DE LECHE
Calentar 100 ml de suero a 36-37°C. empapar un algodón y aplicar en rostro y escote. Después de secar completamente, lavar con agua tibia.
El suero tiene propiedades medicinales - efecto: elimina los brillos grasos, da a la piel un tinte mate, tonifica y limpia.
MASCARILLA WHEYNING PARA PIELES GRASAS Y NORMALES A PARTIR DE SUERO DE LECHE
3 cucharadas l. mezcle requesón con un 20% de grasa y 3 cucharadas. l. suero, aplicar sobre la piel previamente limpia y enjuagar después de 10 minutos. En lugar de agua para lavar, puedes usar té verde tibio.
El suero tiene propiedades medicinales - efecto: blanquea la piel del rostro y ayuda en la lucha contra las pecas.
MASCARILLA NORMALIZADORA PARA TODO TIPO DE PIEL FACIAL A PARTIR DE SUERO DE LECHE
0,5 cucharadas. l. Mezclar café molido con 2 cucharadas. l. suero y aplicar en el rostro durante 15 minutos, enjuagar con agua tibia.
Propiedades medicinales del suero - efecto: mejora la tez.
MASCARILLA PARA PIEL FACIAL POROSA A PARTIR DE LECHE WHERE
Batir la clara de huevo, combinar con 1 cucharadita. harina y 2 cucharadas. l. suero. Mezclar bien, aplicar la mezcla resultante en el rostro y mantener durante 15 minutos.
Enjuague con agua tibia. Para pieles no muy grasas se puede sustituir la clara por yema.
El suero tiene propiedades medicinales - efecto: limpia, suaviza y seca la piel, cierra los poros.
PEELING FACIAL DE SUERO
Para pieles secas, normales y mixtas: 0,5 cucharadas. l. mezcle la avena con 2 cucharadas. l. suero, aplicar sobre el rostro y masajear con movimientos circulares durante 2 minutos. Lavar con agua tibia y luego fría.
Para pieles grasas: 3 cucharadas. l. combine el suero con 1 cucharadita. sal. Masajea tu rostro con el V-scrub resultante durante 1 minuto, luego enjuaga suavemente con agua tibia. Después del procedimiento, aplique una crema calmante.
El suero tiene propiedades medicinales - efecto: limpia, suaviza, seca la piel.
EXFOLIANTE PARA LAVAR LA PIEL DEL ROSTRO CON SUERO DE LECHE
Remojar 2-3 rebanadas de pan de trigo o de centeno con 100 ml de suero, amasar y aplicar sobre el rostro. Masajear durante 10 minutos. Luego enjuágate la cara con agua a temperatura ambiente.
Propiedades curativas del suero — efecto: limpia bien y nutre la piel.
SUERO DE LECHE PARA EL CABELLO – MASCARILLA CAPILAR A PARTIR DE SUERO DE LECHE
Calentar 200 ml de suero a una temperatura de 40-50°C y mezclar con avena hasta que se forme una masa espesa. Luego aplícalo en tu cabello, cúbrete la cabeza con una bolsa de plástico y una toalla. Deje actuar la mascarilla durante 30 minutos, luego enjuague con agua tibia sin champú.
Puedes hacer mascarillas para el cabello usando solo suero sin ingredientes adicionales. Basta con humedecer generosamente el cabello con él y mantenerlo durante 20-30 minutos, luego enjuagar con agua tibia y champú.
Propiedades medicinales del suero - efecto: cura y fortalece el cabello. da un brillo hermoso.
BAÑO DE UÑAS DE SUERO
Añade 2-3 gotas de aceite de jojoba a 250 ml de suero tibio. Sumerge tus manos en el baño durante 10 minutos y luego sécalas con una servilleta.
Propiedades medicinales del suero - efecto: fortalece las uñas.
BAÑO CON SUERO
Agregue un puñado de salvado y 5 gotas de aceite de trigo al agua tibia y luego vierta el suero tibio (2 litros). Toma este baño durante 20 minutos. Después de eso, sin enjuagar, seque la piel con una toalla.
Propiedades curativas del suero - efecto: tonifica la piel.
¿Quieres que tu cabello y tu piel luzcan siempre impecables? Entonces echa un vistazo a Mascarillas faciales caseras para la noche y Mascarillas para el crecimiento del cabello o Procedimientos cosméticos, así como Cúrcuma en cosmetología y Mascarillas faciales en casa o ¿Cómo vaporizar correctamente? , donde se te revelan los secretos de la belleza y la salud!
No es posible detener el proceso de envejecimiento, pero cada uno de nosotros es capaz de frenarlo. Solo necesitas cuidar tu piel adecuadamente todos los días. El suero casero es un excelente remedio natural, económico pero muy eficaz para combatir los signos del envejecimiento. Tiene efecto tensor y blanqueador, alisa el rostro y lo refresca, estimula la renovación celular. Recomendado para su uso a partir de los 30 años.
Contenido:
- Indicaciones de uso de suero.
- Composición y beneficios del suero para la piel del rostro.
- Cómo hacer suero en casa.
- El uso del suero en el cuidado de la piel en el hogar.
- Recetas caseras para utilizar suero para el rostro.
Indicaciones de uso de suero.
- pérdida de elasticidad, piel flácida;
- piel madura;
- arrugas;
- piel grasa y mixta (combinada);
- poros dilatados;
- puntos negros;
- acné;
- descamación e irritación de la piel;
- bronceado.
Composición y beneficios del suero para la piel del rostro.
El suero es un producto exclusivamente natural. Está compuesto en un 94% por agua, el resto lo ocupan aminoácidos, grasas, lactosa, azúcar de la leche, bacterias y vitaminas.
- Vitamina B5, que ayuda a suavizar las arrugas.
- Vitamina B9, que tiene propiedades antiinflamatorias (alivia la irritación, reduce el acné, protege contra las influencias externas negativas).
- Vitaminas C y E, que tienen un efecto estimulante sobre la producción de colágeno (hace la piel aterciopelada). Niacina, que mejora el color y la salud de la piel.
- Colina, que reduce la grasa facial.
- Potasio, que hidrata intensamente la epidermis.
- Calcio, que estimula los procesos metabólicos celulares.
El suero se puede considerar un verdadero hallazgo en el cuidado cosmético del hogar. Además del increíble efecto tensor y suavizante, el producto ralentiza el proceso de envejecimiento, nutre perfectamente, limpia el rostro, combate los puntos negros y el acné, alivia la inflamación y aclara las manchas de la edad. La inclusión regular de suero en el cuidado mejora la turgencia y aumenta la elasticidad de la piel. El suero es muy útil para pieles grasas y mixtas, reduce la producción de sebo, eliminando los desagradables brillos grasos y unifica la tez, dejando la piel limpia y fresca. El efecto antiinflamatorio y altamente regenerador permite que el suero se utilice eficazmente en el tratamiento de las quemaduras solares y en la restauración de la piel después de un daño.
Cómo hacer suero en casa.
La primera forma o forma rápida de preparar sérum facial.
Coloque un paquete nuevo de kéfir (no importa si es papel, plástico o envoltorio de plástico) en el congelador en el compartimento de congelación rápida. Tan pronto como el producto se haya endurecido por completo, es necesario sacarlo y ponerlo sobre una gasa (varias capas) o un colador para descongelarlo. Este método de obtención de suero fresco permite conservar todas las vitaminas y aminoácidos beneficiosos en el producto final. El producto está listo para su uso, no se requiere ningún tratamiento térmico adicional.
El segundo método de preparación de suero facial.
Vierta la leche fresca del paquete (caja) en una cacerola con tapa y déjela en un lugar cálido para que se agrie. Para acelerar el proceso, puedes agregarle un pequeño trozo de pan de centeno. Tan pronto como el producto se vuelva amargo, coloque la sartén a fuego lento. A medida que la leche se calienta, se cuajará, formando cuajada y suero. Una vez que la leche se haya cuajado, retiramos la cacerola del fuego y la dejamos enfriar tapada. Tan pronto como la leche cuajada se caliente, se debe colar a través de varias capas de gasa. El líquido resultante está listo para usar y el "subproducto", el requesón, se puede comer y dar a los niños.
La tercera forma de preparar el sérum facial.
Este método es ligeramente diferente del segundo. Verter la leche fresca en un cazo, poner al fuego y dejar hervir. Después de esto, agrega el jugo de medio limón mientras revuelves constantemente. La leche cuajará, se debe retirar del fuego, dejar enfriar y colar, como en el segundo método de preparación.
El uso del suero en el cuidado de la piel en el hogar.
El producto lácteo terminado se puede utilizar inmediatamente con fines cosméticos para cualquier tipo de piel. Una condición importante es su frescura, por lo que no conviene elaborar suero “en reserva”. Es más eficaz utilizarlo tibio. Según el suero puedes:
- preparar mascarillas caseras con diferentes efectos;
- utilizar para el lavado matutino y vespertino;
- úselo como base para hacer cubitos de hielo (límpiese la piel con ellos);
- Úselo como tónico después de limpiar la piel (después de secarla, enjuague la cara con agua).
Para que se note el efecto limpiador y rejuvenecedor del uso del sérum, debes usarlo diariamente durante un mes.
Recetas caseras para utilizar suero para el rostro.
Lavado con suero.
Una forma rápida y sencilla de utilizar el suero de leche para el rostro es limpiar la piel con él todos los días. Puedes empapar un algodón con él y limpiar la piel de tu rostro, cuello y escote, o puedes lavarte la cara directamente con un producto lácteo. En este último caso, no es necesario limpiarse la cara, basta con frotar la piel con una servilleta de papel. No tenga miedo de "oler" la leche agria después del procedimiento, el olor desaparece muy rápidamente.
Cubitos de hielo de suero.
Si congelas el suero recién preparado en forma de cubitos, obtendrás un excelente producto con efecto tónico y estimulante de las funciones regenerativas de las células de la piel. Es mejor utilizar cubitos de hielo por la mañana en lugar de un tónico después de la limpieza.
Sérum exfoliante facial rejuvenecedor.
Compuesto.
Suero fresco – 2 cucharadas. l.
Café molido (se puede reemplazar con sal marina o sal común, guisantes picados), para pieles sensibles, tome avena - 1 cucharadita.
Agregue café molido o sal al suero para formar una masa que recuerde a un gommage o un exfoliante en consistencia. Con ligeros movimientos de masaje, procurando no presionar ni estirar la piel, tratar el rostro, evitando la zona del contorno de ojos. El proceso no durará más de 3 minutos, después de lo cual lavará con agua tibia, limpiará con tónico y aplicará un producto para el cuidado de la piel. El procedimiento le da al rostro frescura y un hermoso tono mate. Realice el procedimiento dos veces por semana para pieles grasas y una vez cada semana y media para pieles secas y sensibles.
Mascarilla nutritiva con sérum facial.
Compuesto.
Suero – 50 ml.
Una pequeña migaja de pan de centeno - 1 pieza.
Solicitud.
Remojar la miga con suero y triturar con un tenedor. El resultado debe ser una masa que sea cómoda de aplicar y que no se escurra del rostro. Mantenga esta mascarilla durante 20 minutos. Después de esto, enrolle la mascarilla masajeando con movimientos circulares, luego lave con agua tibia y aplique una crema hidratante. Apto para todo tipo de piel, se puede realizar hasta 3 veces por semana.
Mascarilla blanqueadora a base de sérum casero.
Compuesto.
Requesón con un alto porcentaje de grasa: 2 cucharadas. l.
Suero – 2 cucharadas. l.
Solicitud.
Triturar los componentes hasta obtener una masa homogénea, aplicar en el rostro y el cuello en una capa uniforme. Para pieles grasas, se recomienda agregar clara fresca de un huevo a la mezcla. Mantén la mascarilla puesta durante veinte minutos, luego lávate con agua tibia (puedes usar té verde) y lubrique la piel con crema. Aplicar la mascarilla 2 veces por semana hasta obtener un efecto aclarante visible.
Video: Exfoliante para limpiar la piel.
Compresa reafirmante y tonificante con sérum.
En suero tibio, humedezca bien un trozo de gasa, doblado en varias capas y cortado en la zona de los ojos, la nariz y la boca. Luego, aplique una compresa en la cara y manténgala así durante 20 minutos. No es necesario lavarse la cara después del procedimiento, simplemente déle palmaditas suaves en la cara con una toalla suave o una servilleta cosmética. El procedimiento se puede realizar todos los días, todo depende del tiempo y las ganas.
Video: Mascarilla comprimida con suero y kéfir para el rostro.
Mascarillas de leche-fruta y leche-verdura con efecto lifting.
Mezclar la pulpa de frutas y verduras con el suero (moler en una licuadora) hasta obtener una pasta, aplicar sobre el rostro limpio y dejar actuar 15 minutos. Entre las frutas, se debe dar preferencia al plátano, el melón, el albaricoque y el caqui, entre las verduras son ideales el rábano, la berenjena, el pepino, el pimiento dulce y el repollo.
Mascarilla purificante y suavizante para pieles grasas y porosas.
Compuesto.
Suero – 2 cucharadas. l.
Harina de trigo – 1 cucharadita.
Clara de huevo – 1 ud.
Solicitud.
Batir la clara de huevo con anticipación, agregarle los ingredientes enumerados y mezclar bien. Distribuya la mezcla terminada sobre el rostro limpio. Después de 15 minutos, lava con agua tibia. Como resultado, la piel queda limpia, alisada y ligeramente seca, y los poros se estrechan.
El suero debe estar presente en el cuidado de toda mujer que se preocupa por la belleza de su piel. El producto puede refrescar y rejuvenecer el rostro en poco tiempo. ¿Y qué más necesita una mujer para lucir floreciente, alegre y como ella misma?
Cada mujer tiene muchos frascos de pociones milagrosas en su arsenal de cosméticos. Están diseñados para dejar la piel bella, fresca y darle juventud. Como alternativa, se puede utilizar un producto simple y económico, cuyo efecto es superior al de las marcas de cosméticos conocidas: el suero o la leche desnatada.
¿Cuáles son los beneficios del suero de leche para el rostro?
Los beneficios del suero para el rostro se conocen desde la antigüedad. Los científicos modernos lo han confirmado revelando los secretos del elixir milagroso. Usándolo:
- las arrugas se suavizan;
- reduce el brillo graso y la producción excesiva de sebo;
- se eliminan los comedones;
- es posible deshacerse de la pigmentación y aclarar significativamente las pecas;
- la piel está intensamente hidratada;
- puedes deshacerte del acné y la inflamación;
- Se suaviza el relieve de la piel.
¿Cómo preparar suero en casa?
¿Dónde puedes encontrar una cura milagrosa? Puedes prepararlo fácilmente en tu cocina. Solo es necesario comprar leche o kéfir y utilizar uno de los métodos de fabricación, pero conviene recordar que el proceso excluye el tratamiento térmico a altas temperaturas, ya que la mayoría de las sustancias beneficiosas serán destruidas. Prepare suero de leche para el rostro en casa de la siguiente manera:
- El kéfir se congela en el congelador y luego se descongela en la habitación sobre un colador. Después de descongelar, la parte líquida se separa de la masa de cuajada y fluye hacia abajo. Este es el suero necesario.
- Puede preparar rápidamente un ingrediente cosmético a partir de leche fresca, que se lleva a ebullición y luego se le agrega una pizca de ácido cítrico para cuajar la masa. Después de enfriar, puede separar la cuajada del suero y utilizarla para el fin previsto.
- La forma tradicional de producir suero de leche es simplemente fermentando la leche. Puedes acelerar el proceso si agregas una costra de pan negro. Después de agriar, la masa se calienta (a no más de 50°C) y luego se cuela a través de un colador o una gasa.
¿Cómo utilizar el suero de leche para el rostro?
Sabiendo que el suero lácteo para la piel del rostro es una verdadera bendición, debes usar este regalo de la naturaleza con regularidad incluso desde una edad temprana. Entre 7 y 14 días después del inicio del tratamiento con suero, la piel se volverá aterciopelada, su tono mejorará, el acné desaparecerá y las manchas de la edad desaparecerán. Prepárelo con un producto lácteo fermentado:
Después de despertarte por la mañana, en lugar de agua, puedes lavarte la cara con suero todas las mañanas o utilizar trozos de hielo de suero. Si no desea lavarse completamente la cara con el líquido curativo, puede limpiarla con un algodón con suero de leche. Varias veces a la semana es útil frotar con suero y luego aplicar una mascarilla de este producto lácteo fermentado.
¿Cómo utilizar el suero de leche para el lifting facial?
El procedimiento de lifting se puede realizar en casa, porque el efecto del suero en la piel del rostro es muy diverso. Hay que recordar que sólo un producto de alta calidad dará buenos resultados. Por eso es mejor preparar el suero usted mismo que comprarlo en el mercado a un vendedor no verificado. Los cubitos de hielo se utilizan para afinar los contornos y reducir la flacidez de la piel. Suero de leche para el rostro, utilizado para frotar por la mañana las zonas problemáticas. También puedes hacer una compresa.
- suero tibio;
- trozo de gasa.
Preparación y uso:
- La gasa se enrolla en varias capas, con agujeros para respirar y para los ojos.
- El producto resultante se humedece con suero y se coloca en el rostro durante más tiempo, evitando quemaduras.
- Después de tal compresa, no es necesario lavar.
Suero – tratamiento del acné
No sólo en la adolescencia, sino también en la edad adulta, el problema del acné puede ser motivo de preocupación. Es necesario abordarlos de manera integral. El suero para el acné solía ser muy popular, pero se olvidó en vano, pero ahora este producto lácteo fermentado ha comenzado a usarse nuevamente para eliminar una variedad de problemas mediante uso externo e interno. Se utilizan varias variaciones para los procedimientos de tratamiento: mascarillas, exfoliantes, peeling.
- suero – 2 cucharadas;
- avena molida, café molido o sal gruesa - 1 cucharada.
Preparación y uso:
- Los ingredientes están bien mezclados.
- La masa se aplica sobre el rostro y se masajea suavemente.
- El final del procedimiento es lavar con agua tibia o suero.
- suero – 2 litros;
- yema – 1 pieza;
- jugo de cítricos – 1 litro.
Preparación y uso:
- Licúa la toronja o la naranja usando una licuadora sin cáscara.
- El suero se calienta y se añade a los cítricos.
- Usando una licuadora, agrega la yema a la mezcla.
- La mascarilla se aplica por hasta media hora.
Suero de leche para manchas de pigmentación.
Debido al uso inadecuado del peeling, cambios hormonales o exposición al sol sin protección, la piel del rostro se cubre de antiestéticas manchas de la edad. Es muy posible eliminarlos si te limpias la cara regularmente (diariamente) con suero. Lo mejor es repetir este procedimiento por la mañana y por la noche.
Suero antiarrugas
Desafortunadamente, con la edad, la piel pierde rápidamente elasticidad y se cubre con una red de arrugas. Una mascarilla facial hecha de suero con ingredientes adicionales puede ayudar a detener este proceso:
- clara de huevo;
- avena;
- requesón;
- frutas ácidas.
mascarilla de avena
- avena – 1 litro;
- manzana rallada – 1 litro;
- suero de leche para la cara – 2 l.
Preparación y uso:
- Mezclar bien los ingredientes, esperando a que se hinche la harina.
- Para hidratar el rostro, aplique una mascarilla de suero sobre la piel, luego enjuague y camine sobre el rostro con un cubito de hielo.
Suero de leche para la piel del contorno de ojos.
A pesar de que el suero tiene innegables propiedades beneficiosas para el rostro, tiene sus contraindicaciones. No se puede utilizar en pieles finas, delicadas y propensas a la sequedad. No se recomienda utilizar el elixir mágico en zonas sensibles de la dermis, especialmente en los labios y la zona de los ojos. El suero lácteo para la piel de esta zona es agresivo, por lo que conviene utilizarlo con cuidado, procurando no sobrepasar los límites permitidos.