Rellenos de arrugas 40 años opiniones.

Aquellos que están en contra del Botox, han probado un montón de recetas y sin éxito, que quieren lucir más jóvenes que su edad no solo en su rostro, sino también en su cuerpo.

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Alguien me dio una receta: aceite de oliva y sal, frótate la cara. Algún tipo de actriz... No puedo decidirme... Me parece que la piel se desprenderá por completo)). Personalmente, todavía estoy sin cirugía plástica, 39. Mucha agua, hidratar constantemente la piel del rostro y escote, cremas, masajes a diario, ¡hasta ahora es decente! Pero dentro de 5 a 8 años creo que tendré que inyectarme algo.

Tengo 40 años, solo trato de evitar que mi piel se seque y aplico crema grasa.

Chicas, ¿por qué están en contra del Botox? Tengo 43 años, me inyecté por primera vez hace un mes, solo 28 unidades, ¡muy feliz! No hay sensación de tener la cara congelada y las arrugas han desaparecido (yo tenía pequeñas). Yo también estaba en contra y tenía miedo, pero ahora se lo recomiendo a todo el mundo. Y todo tipo de cremas antiarrugas y antiazufre, que realmente no funcionan, para ser honesto, ahora simplemente no las necesito. Es decir, pagué unos 300 dólares por un procedimiento que duraría 4 meses, y habría gastado el mismo dinero en cremas, azufre y todo tipo de peelings.

Tengo 43 años, no tengo arrugas, parezco más joven, nunca he usado cremas ni nada, no me pongo nada en la cara, no fumo porque fumar mata la vitamina C, que te hace envejecer. , arrugas, si no tienes suficiente vitamina C, es responsable del colágeno, y el colágeno es para la juventud.

la edad pasa factura, pero si antes de los cuarenta comiste poco saludable, subiste de peso, perdiste peso, entonces eso es todo.

Sí, autor, las arrugas son en realidad el menor de los males, realmente no te preocupas y es fácil deshacerte de ellas. Mi suegra tiene 66 años, no tiene ni una sola arruga porque ¡su piel es gruesa como la de un elefante! Ella está muy orgullosa de esto, al igual que la invitada número 5, piensa que parece una niña. Pero, en realidad, tenía el pelo afeitado, las comisuras de la boca y los ojos hacia abajo, un par de manchas bastante visibles, poros, un cuello helado y un pelo fino y sin brillo. Calcula los 7 signos del envejecimiento de la piel, las arrugas son una tontería.

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Sí, autor, las arrugas son en realidad el menor de los males, realmente no te preocupas y es fácil deshacerte de ellas. Mi suegra tiene 66 años, no tiene ni una sola arruga porque ¡su piel es gruesa como la de un elefante! Ella está muy orgullosa de esto, al igual que la invitada número 5, piensa que parece una niña. Pero, en realidad, tenía el pelo afeitado, las comisuras de la boca y los ojos hacia abajo, un par de manchas bastante visibles, poros, un cuello helado y un pelo fino y sin brillo. Calcula los 7 signos del envejecimiento de la piel, las arrugas son una tontería.[/
Estoy de acuerdo 100%. Y nadie ha cancelado el proceso de envejecimiento. Y una mujer siempre parecerá tan vieja como es, aunque se cuide mucho. Simplemente será una mujer atractiva y bien arreglada. Y como dijo una cosmetóloga, "las arrugas se pueden arreglar muy bien".

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Leo y me río))) Absolutamente todo el mundo escribe que parece más joven que su edad. Uno sólo puede preguntarse dónde hay tantas mujeres en las calles que parecen tener 40-50-60 años y “sin edad”, cuando está claro que la jubilación está en el horizonte, y cuántos años no está claro, pero claramente no 20). ))

Tengo 43 años, no tengo arrugas, parezco más joven, nunca he usado cremas ni nada, no me pongo nada en la cara, no fumo porque fumar mata la vitamina C, que te hace envejecer. , arrugas, si no tienes suficiente vitamina C, es responsable del colágeno, y el colágeno es para la juventud.

Sí Sí. se olvidaron de mentir sobre la cerveza sin pasaporte

Leo y me río))) Absolutamente todo el mundo escribe que parece más joven que su edad. Uno sólo puede preguntarse dónde hay tantas mujeres en las calles que parecen tener 40-50-60 años y “sin edad”, cuando está claro que la jubilación está en el horizonte, y cuántos años no está claro, pero claramente no 20) ))

Tengo 43 años, no tengo arrugas, parezco más joven, nunca he usado cremas ni usado nada, no me pongo nada en la cara.

Qué discordante es esta expresión “tías menores de cuarenta” y la palabra “tía” en general. Esto suena muy ofensivo. Bueno, chicas, tratemos con respeto a las mujeres y a la edad en general. Usted mismo algún día tendrá 40 o 50 años. Y es poco probable que le guste esta actitud hacia usted mismo. O es poco probable que le agrade que alguien llame despectivamente a su madre “tía”. En general, estaba hirviendo, hablé.

Según la recomendación de la Organización Mundial de Centros SPA Unidos, se permiten de 6 a 8 cursos de cualquier técnica invasiva. ¡Debemos recordar! El Botox es una poderosa toxina que se elimina a través del hígado y los riñones. Desde un punto de vista osteopático, no está permitido introducir toxinas cerca del cerebro. Los cosmetólogos no le dirán que el Botox deforma la estructura de las fibras de colágeno y seca mucho el tejido, lo que hace que la piel envejezca más rápido. Una de las respuestas es por qué te horroriza cuándo suspender estas inyecciones y comprendes que antes de estos procedimientos podrías haber luchado con métodos naturales. ¿Quién está interesado en mi skap? Tatyana Khmelevtseva [email protected]. Te contaré cómo los cosmetólogos te "enganchan" con las inyecciones de "belleza".

Qué discordante es esta expresión “tías menores de cuarenta” y la palabra “tía” en general. Esto suena muy ofensivo. Bueno, chicas, tratemos con respeto a las mujeres y a la edad en general. Usted mismo algún día tendrá 40 o 50 años. Y es poco probable que le guste esta actitud hacia usted mismo. O es poco probable que le agrade que alguien llame despectivamente a su madre “tía”. En general, estaba hirviendo, hablé.

Tatyana, vamos, promociona tus productos aquí, ¿quién irá contigo a Skype, qué estás haciendo realmente?)

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En general, tengo al menos 3 conocidos excelentes y de apariencia joven, mucho más jóvenes que sus años. Además de varios de aspecto repugnante que ya tienen 30 años.

Hasta los 44 también me resistí a todo tipo de inyecciones que me ofrecía mi cosmetóloga. Fue aterrador. Pero en algún momento me di cuenta de que era hora de hacer algo. De lo contrario, pareceré, como dicen aquí, “tía”. Empecé con mesoterapia, luego hilos y por último me decidí por Dysport. Y ahora, mirándome al espejo, me alegro de mi reflejo. No parezco muchos años más joven, pero no parezco descuidado.

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Chicas, elijan cosméticos de alta calidad y úsenlos con regularidad. Si los cosméticos para el cuidado de la piel son realmente buenos, entonces se resolverán muchos problemas. Por ejemplo, estoy muy contenta con mis cosméticos.

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Tengo 43.
No hay arrugas, pero sí PIGMENTO. ZZZZZaaa.
Esto es lo que debe hacer con él.
Probablemente ya lo he probado todo (((

Tengo 43 años. No hay arrugas, pero hay PIGMENTO. ZZZZZaaa. Esto es lo que debe hacer con él. Probablemente ya lo he probado todo (((

Invitado
Tengo 43 años. No hay arrugas, pero hay PIGMENTO. ZZZZZaaa. Esto es lo que debe hacer con él. Probablemente ya lo he probado todo (((Quitar con láser. Sólo que esto es caro, maldita sea.

Tengo 43.
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¿A quién le interesa el tema de la despigmentación? ¿Como lidiar con? Enviaré el archivo por correo electrónico.

Leo y me río))) Absolutamente todo el mundo escribe que parece más joven que su edad. Uno sólo puede preguntarse dónde hay tantas mujeres en las calles que parecen tener 40-50-60 años y “sin edad”, cuando está claro que la jubilación está en el horizonte, y cuántos años no está claro, pero claramente no 20) ))

Tengo 43.
No hay arrugas, pero sí PIGMENTO. ZZZZZaaa.
Esto es lo que debe hacer con él.
Probablemente ya lo he probado todo (((
Me ayudó la levadura habitual en trozos, la apagué con peróxido de hidrógeno y apliqué esta pasta en las manchas. Lo principal es no ser perezoso, hay que hacerlo durante uno o dos meses, todos los días. Para mí fue solo un idea loca y me deshice de ella.

¿A quién le interesa el tema de la despigmentación? ¿Como lidiar con? Enviaré el archivo por correo electrónico.

tatiana
¿A quién le interesa el tema de la despigmentación? ¿Como lidiar con? Enviaré el archivo por correo electrónico. Bueno, ¿quién podría necesitar esta canoa? Las manchas de pigmentación no son “células pigmentarias agrupadas”, sino una sobreproducción de melanina.

Tenía una mancha en la frente, no hice nada, me corté el flequillo, y usé una crema con protección 30 en verano y 15 en invierno, se me quitó al año, aunque hice masajes y tratamientos, pero nada especial para el pigmento

pigmentación de melanina debido a la exposición al sol o solarium, es decir. Broncearse. En pieles claras, las manifestaciones de pigmentación fuerte son más notorias, expresadas en forma de lunares, pecas, manchas hormonales y de la edad. Si solo conoce este tipo de pigmentación, lea la literatura,

Los trastornos de la pigmentación se dividen en dos grupos: melaninicos (asociados a cambios en la concentración de melanina en la piel) y no melaninicos. En relación con los trastornos melanínicos de la pigmentación de la piel, en la medicina moderna se acostumbra utilizar el término melanosis.

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¿O seguirá compartiendo su experiencia, impresiones y consejos?

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Saludos a todos) Me gustaría recomendar la cosmética individual IC-LAB. Esta es una marca suiza. Los cosméticos son verdaderamente profesionales. Al principio dudé, realmente no desconfiaba, soy así por naturaleza (y años de usar cosméticos de lujo) y cuando después de 2 semanas usando mascarilla, tónico y exfoliante vi una mejora en mi apariencia, entonces la desconfianza fue reemplazada. por confianza. No sé cantar alabanzas y no tengo tiempo para ello, pero lo apunto: el Laboratorio es responsable de lo que vende con nuestros resultados. ¡Y sus Certificados de Regalo son una campaña publicitaria tan verdadera que es solo respeto y respeto! Me alegro de haberlos descubierto por mí mismo y también por mis amigos.

La mejor forma de eliminar la pigmentación es un buen peeling y crema regeneradora.

Cada persona es única, en la naturaleza no existen dos personas absolutamente idénticas. O copos de nieve, flores o gatitos. Cada criatura en la Tierra es absolutamente única. Incluso una pequeña mancha, un pequeño pétalo, pero será diferente... ¿Qué podemos decir de la Mujer, el misterio de la naturaleza?
Cada uno de ustedes requiere un enfoque individual: en la elección de ropa, peinado y dieta.
Pero a la hora de elegir cosméticos, todo el mundo, por alguna razón, olvida que son únicos e inimitables y compra la misma crema que la de una amiga o porque la publicidad así lo aconseja.
¿O tal vez simplemente no se le dan suficientes opciones individuales?
El concepto de cosmética individual se refiere a las características únicas y genéticamente determinadas de cada persona.
I.C.Lab Individual Cosmetic es hasta ahora la única empresa que fabrica productos cosméticos según recetas individuales, basadas en un conjunto de datos de un sistema de escaneo de vídeo de la piel del rostro. La receta se elabora basándose en las características de la piel de cada persona en particular, con una selección adicional de ingredientes cosméticos que se adaptan con mayor precisión a la condición de la piel del cliente. Se trata de cosmética individual.

Muchas mujeres creen que adquirir un producto cosmético con principios activos complejos, hormonas y bioestimulantes les garantiza un efecto 100% anti-envejecimiento. Y al mismo tiempo, olvidan por completo que cuanto más complejo es el complejo activo, más se debe prestar atención a las características individuales de la piel sobre la que se aplicará una crema tan "compleja". Tampoco se puede descartar un estilo de vida saludable, dejar de fumar y beber alcohol, dormir y descansar lo suficiente y una nutrición adecuada.
El objetivo principal del cuidado cosmético de la piel del rostro es mantener el funcionamiento normal de las células y prevenir o prevenir el envejecimiento prematuro.
Por supuesto, hay que recordar que las mujeres de cada edad necesitan su propio cuidado facial, correspondiente a la época determinada y a las necesidades individuales de la piel.
Después de 30 años, la producción de colágeno y elastina en la piel comienza a disminuir activamente y comienzan a aparecer las primeras arrugas. Para las niñas que viven permanentemente en áreas urbanas, estas propiedades de la piel pueden comenzar a desaparecer después de los 25 años. Pero todavía no estamos hablando de cambios graves relacionados con la edad. Esto no significa en absoluto que de 25 a 35 años no sea necesario cuidarse la cara o que sea suficiente con utilizar cremas “vacías” baratas. El cuidado del rostro después de los 30 debe ser especialmente minucioso, porque la piel requiere más hidratación y nutrición que, por ejemplo, la piel en la juventud. Limpiar, hidratar, nutrir y proteger: así debe ser el cuidado de la piel después de 30 años para prevenir la aparición de las primeras arrugas. ¡No debemos olvidar que es durante este período cuando se sienta la base del estado de la piel después de los 35!
La crema de día y de noche para el rostro después de 30 años no solo debe hidratar y nutrir bien la piel, sino también aumentar la producción de colágeno y elastina y tener propiedades antioxidantes, es decir. tener propiedades de restauración o regeneración.

¡40 son los nuevos 30! ¡¿Estás de acuerdo?! Hoy en el club de mujeres hablaremos sobre cómo las mujeres modernas luchan contra las arrugas sin el uso de cirugía plástica ni Botox. El relleno de arrugas para el contorno de ojos y labios es una solución para quienes están acostumbrados a mejorar cada año y década, pero aún no están preparados para recurrir a medidas radicales. Eso es lo que dice el anuncio. Averigüemos qué tan buenas son las unidades.

Elegir productos para uso doméstico.

No todo el mundo puede permitirse métodos radicales y muchas mujeres temen que el resultado sea completamente impredecible. Les resulta más fácil cuidar su rostro en casa, sobre todo porque los rellenos para arrugas y rellenos se presentan en una amplia variedad.

El relleno de colágeno o hialurónico permite rellenar las arrugas rápidamente y mejorar el aspecto de la piel inmediatamente después de su aplicación.

Sin embargo, se debe advertir de inmediato: no espere un efecto similar al de las inyecciones. A diferencia de las inyecciones, los rellenos no mantendrán los resultados durante todo un año: deben usarse con regularidad. Al mismo tiempo, no se pueden excluir los cosméticos para el cuidado de la piel.

Pero hablaremos de esto con un poco más de detalle a continuación.

Gel de colágeno: características

El relleno de arrugas con colágeno funciona según el siguiente principio. La sustancia rellena los pliegues de la piel y los alisa. Se crea una fina película sobre la cubierta que evita la evaporación de la humedad. En varios de estos productos, los fabricantes utilizan silicona para mejorar la eficacia. A pesar de que esta sustancia sintética suaviza bien, su uso prolongado es perjudicial. Cuando la piel está debajo de la película de silicona, comienza a sudar mucho y a hincharse. Debajo de la película se forma un ambiente ideal para el desarrollo de microorganismos.

El colágeno proporciona elasticidad a la piel y crea la llamada estructura para mantener su forma. De lo contrario, la piel, que no tiene suficiente cantidad de esta proteína, se hunde un poco y las arrugas se vuelven más profundas.

Las cremas de alta calidad con colágeno y rellenos de arrugas suelen estar basadas en moléculas de colágeno vegetal o marino.

Además de este componente, la composición puede contener partículas brillantes que dispersan la luz y dan así a la piel un aspecto más suave. Como regla general, dicha crema incluye polvo de mica.

Los rellenos de arrugas también contienen otros ingredientes valiosos para la piel. Así, cabe destacar las vitaminas A y E. Por ejemplo, el retinol se encarga de prolongar la juventud.

Es importante comprender que el gel rellenador de arrugas sólo proporciona un efecto visual. Después de desmaquillarte, la piel lucirá igual que antes. Los rellenos no tienen efecto acumulativo.

Rellenos de Yves Rocher

Anti-Age Global se comercializa como crema rellenadora de arrugas y contorno de ojos que contiene extractos de plantas (excepto el 10% de la composición). Sin embargo, no olvidemos que la crema contiene silicona. Aunque no contiene parabenos ni aceites minerales.

Gracias a los extractos de plantas, las fibras de colágeno se fortalecen y se estimula la restauración a nivel celular. A juzgar por las revisiones, las arrugas se vuelven menos notorias, las bolsas y las ojeras en los párpados inferiores también desaparecen.

Al mismo tiempo, todo es individual: no existe una crema universal que ayude a todos.

Vichy ascensor activo avanzado

Centrémonos ahora en el relleno de arrugas con hialurónico. Si cree en las promesas del fabricante, después de un mes de uso regular de Vichy liftactive advanced, la cantidad y la profundidad de las arrugas disminuirán notablemente. Esto se debe a que contiene ácido hialurónico y retinol. La vitamina A es responsable de los procesos de regeneración y ayuda a restaurar las fibras de colágeno.

El ácido hialurónico es una sustancia importante para una piel joven. Su principal tarea es retener la humedad. Si la crema incluye este componente, la humedad de la superficie de la piel llega a las capas más profundas. Para que el ácido hialurónico penetre en el interior y empiece a actuar, es importante elegir un producto con ácido hialurónico de bajo peso molecular (puede ser de bajo y alto peso molecular).

molécula

Este relleno es hialurónico. Además de este componente, la composición contiene extractos de semilla de uva, corteza de abedul y escaramujo.

Natura Siberica: un producto a base de extracto de caviar negro

El relleno de arrugas de policolágeno viene en un frasco con punta cónica, que es conveniente para aplicación tópica. La composición, además del extracto de caviar negro, contiene componentes vegetales como miel de hierbas, salvia medicinal, etc., miel, aceites de frutas, ácido oleico, glicerina, alcohol, etc.

El relleno de policolágeno tiene una textura cremosa. No hay sensación pegajosa cuando se aplica y los poros no se obstruyen. Eso sí, es necesario aplicar un poco de producto para que no se apelmace.

¿Cómo utilizar los rellenos correctamente?

Los rellenos antiarrugas, los llamados rellenos, no son cosméticos para el cuidado de la piel. De hecho, se encuentran en un nivel intermedio entre la cosmética antienvejecimiento y la cosmética decorativa. Por eso, el club komy-za30.ru recomienda no olvidarse de mejorar la nutrición y la hidratación de la piel.

Por eso primero debes limpiar tu piel adecuadamente y aplicar una buena crema hidratante. Y las masillas se pueden utilizar como agentes decorativos. Porque no podrán eliminar los factores que provocan el envejecimiento prematuro de la piel: hidratación insuficiente, malos cuidados, etc.

Los rellenos se pueden vender en envases de diversas formas y tienen diferentes propósitos.

1. Por ejemplo, los rellenos en tubos con boquillas estrechas son para aplicación local, generalmente en la piel alrededor de los ojos.
2. Los productos en frascos son aptos para su aplicación en todo el rostro.

Vale la pena señalar que esta es una división condicional y está directamente relacionada con la forma de liberación. Porque los marcadores de posición realmente buenos serán relativamente versátiles:

1. y para las patas de gallo,
2. y para las arrugas alrededor de la boca,
3. y para las arrugas de las cejas.

Los productos son buenos para usar en combinación con correctores y bases. Y para que sea más cómodo de distribuir sobre la piel, algunos incluso recomiendan mezclarlos.

Bueno, las unidades son buenas, aunque eso no significa que puedan convertirse en una panacea y excluir el uso de otros medios. ¡Pero su papel secundario también es importante! Por ejemplo, después de usar un producto de calidad, podrás maquillarte con facilidad porque ¡tu piel estará más suave!

¡Brilla con juventud y belleza y no te olvides del cuidado adecuado y regular!

El artículo fue verificado por una experta: la bloguera de belleza @lil4olga.

Después de una publicación reciente sobre masa y lujo, decidí recordar cuál de los productos más baratos me hizo feliz. Y lo recordé.

Desde el fabricante: ALISADO INSTANTÁNEO
El laboratorio de Evelyn, especializado desde hace muchos años en el campo de la cosmética antienvejecimiento, ha creado la revolucionaria tecnología LIFT FILL 3D, que proporciona un relleno instantáneo y eficaz incluso de las arrugas más profundas. Gracias a la innovadora combinación de un activador intenso: colágeno y elastina y componentes concentrados que actúan sobre las arrugas, fue posible crear un curso de cuidado de la piel único en su tipo, cuyos efectos son comparables a los resultados de los tratamientos antiarrugas profesionales. -procedimientos de envejecimiento. El efecto se potencia con la aplicación puntual que, como una microinyección, rellena las arrugas desde el interior. La piel se regenera en profundidad, volviéndola visiblemente más tersa, radiante y llena de energía cada día. Este proceso de rellenar arrugas es la forma más natural, segura y placentera de disimularlas.
COMPONENTES ACTIVOS QUE ACTÚAN COMPLEMENTARIAMENTE:
El Ácido Hialurónico es un ingrediente activo muy utilizado por los dermatólogos para eliminar las arrugas y esculpir el contorno del rostro. Las microesferas de ácido hialurónico de nueva generación, cuyo volumen aumenta diez veces al entrar en contacto con el agua contenida en la piel, rellenan incluso las arrugas más profundas;
El complejo Lift Fill 3D es el último activador de los procesos de restauración y compactación de las fibras de colágeno en la estructura de la piel, asegurando la elasticidad de la piel.
Proteínas de seda: mantienen un nivel óptimo de humedad en la epidermis, haciendo que la piel sea suave, sedosa y elástica.
El complejo Matrixyl®, un componente multifuncional, proporciona un lifting eficaz, reduce la profundidad de las arrugas, aumenta la elasticidad de la piel, penetra en todas las cavidades y rellena las arrugas.
Colágeno + Pro-Elastina: estimula la síntesis de elastina natural y fibras de colágeno, aumenta la elasticidad. Suaviza las arrugas existentes y previene la aparición de otras nuevas.
Un complejo de vitaminas A, E, F: nutre las capas profundas de la epidermis, brinda protección contra los efectos nocivos del medio ambiente y devuelve a la piel el brillo natural, la energía y la juventud.
RESULTADO VISIBLE*
PRECISIÓN LÁSER
APLICACIONES - ACCIÓN
¡EN EL CORAZÓN DE LAS ARRUGAS!
• rellena y suaviza incluso las arrugas más profundas
• previene la aparición de nuevos
• da elasticidad y modelos
• estimula la síntesis de sustancia intercelular
• mejora la densidad y la humedad de la piel – hasta un 100%
• elimina los signos visibles del envejecimiento

Esta crema es uno de esos productos sobre los que nunca pensé en escribir una reseña. Porque es accesible para todos, y de alguna manera... ¡No porque sea un mercado masivo barato, sino simplemente porque no era mi intención! No lo sé, simplemente no era mi intención. Y ahora estoy escribiendo. Tengo 31 años. Y hace un par de años me visitaron las arrugas, al principio no me interesaban, las expresiones faciales están vivas, adónde ir, pero las arrugas son como las cucarachas, si no las envenenas, se MULTIPLICAN.
Entonces la arruga de mi frente se convirtió en una fuente de ansiedad constante. Cuando todo el mundo empezó a decirme “no arrugues la frente”, pensé en ello. No le frunco ​​el ceño. Él mismo
Así que ha llegado el momento de actuar decisivamente, decidí y fui a buscar mi arma. No sabía nada sobre las propiedades beneficiosas y dañinas de las cremas, no leí los ingredientes, así que mis ojos se posaron en Instant Wrinkle Filler. No me molestó que sea para pieles maduras. Bueno, soy una mujer madura, lo que significa que mi piel es madura. ¿Hay alguna arruga? Entonces lo completaremos. El efecto es visible al instante: las arrugas se suavizan. Me unté persistentemente mi frente sufrida, llevé esta crema en mi neceser, tan pronto como apareció una arruga, la “maté”... Han pasado varios años desde entonces. Ya nadie me dice “no arrugues la frente”, hay arrugas ahí, pero son sólo líneas, no pliegues profundos, como podría ser. Ahora sé que es mejor no dejarse llevar por remedios tan relacionados con la edad, como máximo puedes permitirte un par de cursos al año durante 2 semanas.

Y luego vi una arruga debajo de mis ojos... ¿adivinas qué compré? Pero hablaremos de eso más adelante, ahora hay una lucha.

y finalmente, la prueba:





Esta foto tiene 2 años. aqui esta ella. en la frente.

y esto fue hace una semana.