Sembelit adalah retensi tinja, kesulitan mengeluarkannya karena kelemahan otot perut, nutrisi yang tidak mencukupi, atau kejang usus yang menyakitkan. Dokter menyebut kondisi ini calostatik, serta sembelit episodik atau kronis. Sembelit terjadi pada pria dan wanita. Untuk artikelnya gunakan konstipasi yang sinonim dengan konstipasi.
Sembelit atau sembelit, dari lat. sembelit - pelanggaran urutan pergerakan makanan melalui saluran pencernaan seseorang atau hewan, dinyatakan dalam peningkatan interval antara tindakan buang air besar dibandingkan dengan norma fisiologis individu. Sembelit dalam arti sempit dianggap sebagai keterlambatan pengosongan usus besar.