Ide-ide yang kontras adalah jenis pemikiran dan gambaran obsesif, yang isinya bertentangan dengan nilai, keyakinan, dan pandangan dunia seseorang. Obsesi semacam itu menyebabkan ketidaknyamanan dan kecemasan yang parah pada manusia, karena isinya sama sekali tidak sesuai dengan kepribadiannya.
Ciri khas dari ide-ide yang kontras adalah bahwa ide-ide tersebut muncul bertentangan dengan keinginan dan keinginan seseorang. Penampilan mereka tidak dikendalikan oleh kesadaran. Seringkali, pikiran obsesif yang kontras mengejutkan dan menakuti orang, menyebabkan mereka meragukan kemampuan dan kesehatan mental mereka sendiri.
Tema representasi kontras yang paling umum adalah agresi, kekerasan, gambaran seksual, dan penodaan agama. Misalnya, orang yang sangat religius mungkin mengalami pemikiran dan gambaran menghujat yang mengganggu. Atau seorang ibu yang menyayangi anaknya tiba-tiba dikepung oleh khayalan mengejutkan yang akan mencelakai anaknya.
Alasan munculnya obsesi kontras tidak sepenuhnya jelas. Agaknya, hal itu mungkin terkait dengan konflik bawah sadar dan kompleks kepribadian. Bagaimanapun, ide-ide yang kontras bukanlah tanda gangguan mental, tetapi manifestasi kontradiksi intrapersonal yang memerlukan bantuan psikoterapi untuk menyelesaikannya.
Keyakinan yang kontras adalah konsep yang digunakan dalam psikoterapi untuk menggambarkan keyakinan obsesif yang bertentangan dengan kenyataan, serta pandangan dunia dan sikap etis pasien. Ide-ide ini mungkin terkait dengan pengalaman yang penuh tekanan, keinginan untuk memperbaiki kesalahan yang telah dilakukan di masa lalu, atau pemikiran tentang konsekuensi buruk yang mungkin terjadi di masa depan. Kontra