Pellagra merupakan penyakit yang menyebabkan tubuh kekurangan vitamin B3 dan niasin. Gejalanya meliputi ruam, dermatitis, diare, kelemahan otot, anemia, kehilangan nafsu makan, insomnia dan gangguan lainnya.
Penyebab pellagra adalah konsumsi biji-bijian dan kacang-kacangan secara berlebihan,
Pellagra: Memahami dan melawan penyakit ini
Pellagra, juga dikenal sebagai penyakit Asturian rosea, penyakit mawar, Lombard pellagra atau Scorbutus alpine, adalah penyakit serius yang berhubungan dengan kekurangan niasin (vitamin B3) dalam tubuh. Kondisi ini diwujudkan dalam bentuk gejala khas, antara lain ruam kulit, intoleransi makanan, gangguan sistem saraf, dan gangguan jiwa.
Secara historis, pellagra tersebar luas di beberapa wilayah Eropa, terutama di kalangan masyarakat miskin yang pola makannya hanya berdasarkan biji-bijian seperti jagung tanpa memberikan dosis niasin yang cukup. Kekurangan vitamin ini mengakibatkan ketidakmampuan tubuh dalam memetabolisme komponen makanan penting seperti protein dan karbohidrat, dan pada akhirnya menyebabkan berbagai proses patologis.
Gejala pellagra yang paling khas adalah pigmentasi pada kulit, terutama pada area yang terkena sinar matahari seperti leher, lengan, dan kaki. Kulit menjadi kasar, kasar dan memperoleh rona merah jambu-merah yang khas, oleh karena itu dinamakan “penyakit merah muda”. Selain itu, pasien mungkin mengalami rasa gatal dan iritasi kulit yang parah.
Namun, pellagra tidak hanya terbatas pada manifestasi kulit saja. Hal ini juga mempengaruhi sistem pencernaan, menyebabkan diare, muntah dan kehilangan nafsu makan. Sistem saraf juga terkena dampak negatif, yang memanifestasikan dirinya dalam bentuk depresi, mudah tersinggung, susah tidur, sakit kepala dan bahkan gangguan mental.
Perawatan pellagra biasanya melibatkan penggunaan suplemen niacin atau mengubah pola makan Anda dengan memasukkan makanan yang kaya vitamin ini. Selain itu, penting untuk memberi pasien diet seimbang yang mencakup protein, karbohidrat, dan nutrisi penting lainnya dalam jumlah yang cukup.
Program pengobatan modern dan kesehatan masyarakat bertujuan untuk memerangi pellagra dan mencegah penyebarannya. Hal ini mencakup kampanye informasi mengenai pola makan sehat, program suplemen nutrisi khusus, dan pengendalian kualitas makanan.
Pellagra, meskipun jarang terjadi di negara-negara maju, masih menjadi masalah serius di beberapa wilayah di dunia dimana kekurangan nutrisi masih menjadi masalah yang mendesak. Oleh karena itu, kesadaran akan pellagra, penyebab dan pengobatannya tetap menjadi isu penting bagi komunitas medis dan masyarakat pada umumnya.
Kesimpulannya, pellagra merupakan penyakit serius yang berhubungan dengan kekurangan niasin dalam tubuh. Ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk ruam kulit, intoleransi makanan, gangguan sistem saraf dan gangguan mental. Perawatan pellagra termasuk mengonsumsi niasin dan mengonsumsi makanan seimbang. Pencegahan dan pengendalian pellagra tetap menjadi tantangan penting bagi komunitas medis dan masyarakat untuk menjamin kesehatan dan kesejahteraan penduduk.