Rangsangan proprioseptif adalah rangsangan spesifik yang mempengaruhi proprioseptor - ujung saraf yang terletak di otot, ligamen, dan persendian. Mereka memungkinkan kita merasakan posisi tubuh di ruang angkasa, serta mengontrol pergerakan tubuh dan bagian-bagiannya.
Proprioseptor ditemukan di otot, tendon, ligamen, sendi, dan struktur tubuh lainnya. Mereka merespons perubahan ketegangan dan peregangan otot dan ligamen, serta perubahan posisi tubuh di ruang angkasa. Stimulasi reseptor proprioseptif terjadi ketika tubuh bergerak, misalnya saat berjalan, berlari, melompat dan gerakan lainnya.
Rangsangan tipe proprioseptif bisa berbeda-beda: mekanik, listrik, kimia dan lain-lain. Misalnya, ketika otot diregangkan atau dikompresi, atau ketegangan atau posisinya berubah, proprioseptor bereaksi terhadap perubahan ini dan mengirimkan informasi ke otak. Informasi ini memungkinkan kita merasakan posisi tubuh kita di ruang angkasa dan mengontrol pergerakannya.
Selain itu, sistem proprioseptif berperan penting dalam mengatur keseimbangan dan koordinasi motorik. Hal ini juga terlibat dalam pembentukan keterampilan motorik dan adaptasi terhadap kondisi gerakan baru.
Jadi, stimulus proprioseptif merupakan komponen penting dari sistem sensorik kita, yang memungkinkan kita merasakan posisi tubuh dan mengontrol gerakan. Hal ini berperan penting dalam memberikan kestabilan dan koordinasi gerak kita, serta dalam pembentukan keterampilan motorik.
Stimulus spesifik (eksitasi proprioseptif) adalah suatu proses yang disebabkan oleh jenis iritasi seperti sentuhan, tekanan atau ketegangan, dan menentukan posisi, orientasi dan pergerakan tubuh dalam ruang. Jenis stimulasi ini membantu kita mempertahankan postur tubuh yang benar, menilai dan merespons lingkungan kita. Berkat mereka, kita dapat menerima dan menjaga kestabilan tubuh kita, mengontrol, menyeimbangkan dan mengoreksi tubuh kita selama bergerak. Berkat iritasi inilah seseorang berjalan dengan sepatu hak tinggi tanpa masalah, duduk tegak di kursi dengan sandaran, dapat berlari mengelilingi meja, mendorong pintu atau menaiki tangga tanpa usaha tambahan. Jika hubungan dengan proprioseptor terganggu, kita dihadapkan pada masalah menjaga keseimbangan dan menemukan diri kita dalam situasi di mana kita kehilangan orientasi dalam ruang, terhuyung-huyung dan terus-menerus merasa pusing.