Garam laut cemara

Garam laut "Fir" untuk gaya hidup aktif

Baru-baru ini, tonik umum baru telah muncul, yang dengan cepat menjadi populer di kalangan pecinta gaya hidup aktif dan masalah kesehatan - garam laut (cemara). Garam ini diproduksi di Rusia dan memiliki kombinasi sifat yang sangat baik - kandungan yodium, magnesium, kalsium, dan elemen lainnya yang tinggi. Ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular, dan memiliki efek positif pada sistem saraf.

Salah satu alasan utama popularitas garam ini adalah meningkatkan sirkulasi darah, mengatur tekanan darah dan membantu menormalkan fungsi saluran pencernaan. Ini juga digunakan untuk memperbaiki kondisi kulit dan rambut, serta untuk mengendurkan otot.

Di mana menggunakan garam laut "Fir"

1. *Pijat air*. Sebelum digunakan, Anda perlu melarutkan sedikit garam ke dalam air hangat dan merendam tubuh Anda di dalamnya tidak lebih dari 15 menit. Ini akan membantu Anda rileks dan mengurangi ketegangan otot. 2. *mandi kaki*. Tambahkan 300 gram garam cemara ke dalam air dan istirahatkan selama beberapa menit. Prosedur ini akan menghilangkan rasa lelah, meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang pertumbuhan kuku. 3. *Mencuci*. Saat mencuci muka, sedikit garam bisa ditambahkan ke air hangat. Dianjurkan