Aktif bir yaşam tarzı için okyanus tuzu "Köknar"
Daha yakın zamanlarda, aktif bir yaşam tarzını ve sağlıkla ilgili endişeleri sevenler arasında hızla popüler hale gelen yeni bir genel tonik ortaya çıktı - okyanus tuzu (köknar). Bu tuz Rusya'da üretilir ve mükemmel bir özellik kombinasyonuna sahiptir - yüksek miktarda iyot, magnezyum, kalsiyum ve diğer eser elementler. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye, kardiyovasküler sistemin işleyişini iyileştirmeye yardımcı olur ve sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Bu tuzun popülaritesinin ana nedenlerinden biri kan dolaşımını iyileştirmesi, kan basıncını düzenlemesi ve gastrointestinal sistemin işleyişini normalleştirmeye yardımcı olmasıdır. Ayrıca cilt ve saçın durumunu iyileştirmek ve kasları gevşetmek için de kullanılır.
Okyanus tuzu "Köknar" nerede kullanılır?
1. *Su masajı*. Kullanmadan önce az miktarda tuzu ılık suda çözmeniz ve vücudunuzu 15 dakikadan fazla olmamak üzere suya batırmanız gerekir. Bu rahatlamanıza ve kas gerginliğini azaltmanıza yardımcı olacaktır. 2. *Ayak banyosu*. Suya 300 gram köknar tuzu ekleyin ve birkaç dakika dinlendirin. Bu prosedür yorgunluğu giderecek, kan dolaşımını iyileştirecek ve tırnak büyümesini teşvik edecektir. 3. *Yıkama*. Yüzünüzü yıkarken ılık suya az miktarda tuz eklenebilir. Önerilir