Birçok kişi diyet yaparken zorluklarla karşılaşır ve arzularını kontrol etmekte zorluk çeker. Son araştırmalar, insanların tüm çabalarına rağmen diyetlerine sadık kalmama ...
Devamını okuKahve sadece bir içecek değil, bir yaşam tarzıdır. Dünya çapında milyonlarca insan güne bir fincan aromatik ve tonik kahveyle başlıyor. Kahve ritüeli kültürümüzün ayrılma ...
Devamını okuİdeal bir figür arzusu kadınların en popüler arzularından biridir. Pek çok kadın, yaşamdaki güzelliğin ve başarının anahtarı olduğunu düşünerek ince bir figürün hayalini ...
Devamını okuÇiğneme diyeti yirminci yüzyılın başlarında popüler olan en sıradışı ve deneysel diyetlerden biridir. Temel prensibi yemeğinizi 33 kez iyice çiğnemek ve büyük parçalı yem ...
Devamını okuMercimek, lezzetli, basit. Bonduelle ile Lenten yemekleri hazırlıyoruz. Perhiz, birçok hayvansal üründen bilinçli olarak vazgeçtiğimiz bir dönemdir ancak bu, beslenmemizd ...
Devamını okuDoktorlar, erkeklerde ve yaşlı kadınlarda yaygın olarak görülen bel çevresi ve üstündeki yağ birikintileri ile kalp hastalıklarının yanı sıra diyabet, hipertansiyon, felç ...
Devamını okuKarpuz diyeti: karpuz yiyerek 10 kilo nasıl verilir Yaz tatillerin, plajların ve tabii ki karpuzların zamanıdır. Tadı hoş, sulu ve kalorisi düşük olan karpuz, susuzluğu g ...
Devamını okuSonbahar vücudumuzun ek vitamin ve besinlere ihtiyaç duyduğu zamandır. Yaz ve sonbahar arasındaki geçiş döneminde sağlıklı kalabilmek için sağlıklı beslenmek ve mümkün ol ...
Devamını okuSüt, dünyada en popüler ve bol miktarda bulunan gıdalardan biridir ve faydalı özellikleri yüzyıllardır bilinmektedir. Ancak 20. yüzyılın sonlarından itibaren yapılan araş ...
Devamını okuArı balı, dünyanın en eski ürünlerinden biri olup, şifalı özellikleri ve eşsiz tadı nedeniyle tüm dünyada son derece popülerdir. Ancak balın faydalı özelliklerinin yanı s ...
Devamını oku