Diyetler

Hafızası zayıf insanlar diyetleri kaldıramaz

May-28-24

Birçok kişi diyet yaparken zorluklarla karşılaşır ve arzularını kontrol etmekte zorluk çeker. Son araştırmalar, insanların tüm çabalarına rağmen diyetlerine sadık kalmama ...

Devamını oku

Dünyanın en pahalı kahvesini içmeye değer mi?

May-28-24

Kahve sadece bir içecek değil, bir yaşam tarzıdır. Dünya çapında milyonlarca insan güne bir fincan aromatik ve tonik kahveyle başlıyor. Kahve ritüeli kültürümüzün ayrılma ...

Devamını oku

Verdiğimiz Kiloları Neden Özleyeceğiz?

May-28-24

İdeal bir figür arzusu kadınların en popüler arzularından biridir. Pek çok kadın, yaşamdaki güzelliğin ve başarının anahtarı olduğunu düşünerek ince bir figürün hayalini ...

Devamını oku

Çiğneme diyeti nasıl çalışır?

May-28-24

Çiğneme diyeti yirminci yüzyılın başlarında popüler olan en sıradışı ve deneysel diyetlerden biridir. Temel prensibi yemeğinizi 33 kez iyice çiğnemek ve büyük parçalı yem ...

Devamını oku

Mercimek, lezzetli, basit. Bonduelle ile Lenten yemeklerinin pişirilmesi

May-28-24

Mercimek, lezzetli, basit. Bonduelle ile Lenten yemekleri hazırlıyoruz. Perhiz, birçok hayvansal üründen bilinçli olarak vazgeçtiğimiz bir dönemdir ancak bu, beslenmemizd ...

Devamını oku

Göbek yağları nasıl kaldırılır?

May-28-24

Doktorlar, erkeklerde ve yaşlı kadınlarda yaygın olarak görülen bel çevresi ve üstündeki yağ birikintileri ile kalp hastalıklarının yanı sıra diyabet, hipertansiyon, felç ...

Devamını oku

Karpuz yiyerek 10 kilo nasıl kaybedilir?

May-28-24

Karpuz diyeti: karpuz yiyerek 10 kilo nasıl verilir Yaz tatillerin, plajların ve tabii ki karpuzların zamanıdır. Tadı hoş, sulu ve kalorisi düşük olan karpuz, susuzluğu g ...

Devamını oku

Sonbaharda ne içmek iyidir?

May-28-24

Sonbahar vücudumuzun ek vitamin ve besinlere ihtiyaç duyduğu zamandır. Yaz ve sonbahar arasındaki geçiş döneminde sağlıklı kalabilmek için sağlıklı beslenmek ve mümkün ol ...

Devamını oku

Süt: sağlık ve riskler

May-28-24

Süt, dünyada en popüler ve bol miktarda bulunan gıdalardan biridir ve faydalı özellikleri yüzyıllardır bilinmektedir. Ancak 20. yüzyılın sonlarından itibaren yapılan araş ...

Devamını oku

Arı balı: yararları ve zararları

May-28-24

Arı balı, dünyanın en eski ürünlerinden biri olup, şifalı özellikleri ve eşsiz tadı nedeniyle tüm dünyada son derece popülerdir. Ancak balın faydalı özelliklerinin yanı s ...

Devamını oku