Δίαιτες

Τα άτομα με κακή μνήμη δεν μπορούν να διαχειριστούν δίαιτες

Sep-13-23

Όταν ακολουθούν δίαιτα, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν δυσκολίες και δυσκολεύονται να ελέγξουν τις επιθυμίες τους. Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι η κακή μνήμη μπορεί να είνα ...

Διαβάστε περισσότερα

Αξίζει να πιεις τον πιο ακριβό καφέ στον κόσμο;

Sep-13-23

Ο καφές δεν είναι απλώς ένα ποτό, είναι τρόπος ζωής. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ξεκινούν τη μέρα τους με ένα φλιτζάνι αρωματικό και τονωτικό καφέ. Η τελετουργί ...

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί θα χάσουμε το χαμένο βάρος

Sep-13-23

Η επιθυμία για μια ιδανική φιγούρα είναι μια από τις πιο δημοφιλείς γυναικείες επιθυμίες. Πολλές γυναίκες ονειρεύονται μια λεπτή σιλουέτα, θεωρώντας ότι είναι το κλειδί τ ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς λειτουργεί η δίαιτα μάσησης;

Sep-13-23

Η δίαιτα μάσησης είναι μια από τις πιο ασυνήθιστες και πειραματικές δίαιτες που ήταν δημοφιλής στις αρχές του εικοστού αιώνα. Η βασική του αρχή είναι να μασάτε καλά την τ ...

Διαβάστε περισσότερα

Νηστίσιμο, νόστιμο, απλό. Μαγειρεύοντας νηστίσιμα πιάτα με Bonduelle

Sep-13-23

Νηστίσιμο, νόστιμο, απλό. Ετοιμάζουμε νηστίσιμα πιάτα με Bonduelle. Η Σαρακοστή είναι μια εποχή που συνειδητά εγκαταλείπουμε πολλά ζωικά προϊόντα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να αφαιρέσετε το λίπος από την κοιλιά;

Sep-13-23

Οι γιατροί βρίσκουν μια σχέση μεταξύ των εναποθέσεων λίπους γύρω και πάνω από τη μέση, κοινές σε άνδρες και γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, και καρδιακές παθήσεις, καθώς κα ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να χάσετε 10 κιλά τρώγοντας καρπούζι

Sep-13-23

Διατροφή με καρπούζι: πώς να χάσετε 10 κιλά τρώγοντας καρπούζι Το καλοκαίρι είναι η εποχή για διακοπές, παραλίες και φυσικά καρπούζια. Ευχάριστο στη γεύση, ζουμερό και με ...

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι καλό να πίνετε το φθινόπωρο;

Sep-13-23

Το φθινόπωρο είναι η εποχή που το σώμα μας χρειάζεται επιπλέον βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Για να παραμείνετε υγιείς κατά τη μετάβαση μεταξύ καλοκαιριού και φθινοπώ ...

Διαβάστε περισσότερα

Γάλα: υγεία και κίνδυνοι

Sep-13-23

Το γάλα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και άφθονα τρόφιμα στον κόσμο και οι ευεργετικές του ιδιότητες είναι γνωστές εδώ και αιώνες. Ωστόσο, από τα τέλη του 20ου αιώνα, η έ ...

Διαβάστε περισσότερα

Μέλι μέλισσας: οφέλη και βλάβες

Sep-13-23

Το μέλι της μέλισσας είναι ένα από τα αρχαιότερα προϊόντα στη Γη και είναι εξαιρετικά δημοφιλές σε όλο τον κόσμο λόγω των θεραπευτικών ιδιοτήτων και της μοναδικής γεύσης ...

Διαβάστε περισσότερα