Ruokavaliota noudattaessaan monet ihmiset kohtaavat vaikeuksia ja heidän on vaikea hallita halujaan. Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että huono muisti saatta ...
Lue lisääKahvi ei ole vain juoma, se on elämäntapa. Miljoonat ihmiset ympäri maailmaa aloittavat päivänsä kupilla aromaattista ja vahvistavaa kahvia. Kahvirituaali on olennainen o ...
Lue lisääHalu ihanteelliseen vartaloon on yksi suosituimmista naisten toiveista. Monet naiset haaveilevat hoikasta vartalosta, pitäen sitä avaimena kauneuteen ja menestykseen eläm ...
Lue lisääPureskeluruokavalio on yksi epätavallisimmista ja kokeellisimmista ruokavalioista, joka oli suosittu 1900-luvun alussa. Sen perusperiaate on pureskella ruokasi perusteell ...
Lue lisääPaastonaika, maukas, yksinkertainen. Valmistamme paastonruokia Bonduellella. Paasto on aikaa, jolloin luopumme tietoisesti monista eläinperäisistä tuotteista, mutta tämä ...
Lue lisääLääkärit ovat löytäneet yhteyden miesten ja iäkkäiden naisten vyötärön ympärillä ja yläpuolella olevien rasvakerrostumien ja sydänsairauksien sekä diabeteksen, verenpaine ...
Lue lisääVesimeloniruokavalio: kuinka laihtua 10 kiloa syömällä vesimelonia Kesä on lomien, rantojen ja tietysti vesimelonien aikaa. Maultaan miellyttävä, mehukas ja vähäkalorinen ...
Lue lisääSyksy on aikaa, jolloin kehomme tarvitsee lisää vitamiineja ja ravintoaineita. Pysyäksesi terveenä kesän ja syksyn siirtymävaiheessa on tärkeää syödä terveellisesti ja sy ...
Lue lisääMaito on yksi maailman suosituimmista ja runsaimmista elintarvikkeista, ja sen hyödylliset ominaisuudet ovat olleet tiedossa vuosisatoja. Kuitenkin 1900-luvun lopulta läh ...
Lue lisääMehiläishunaja on yksi vanhimmista tuotteista maan päällä ja on erittäin suosittu kaikkialla maailmassa parantavien ominaisuuksiensa ja ainutlaatuisen makunsa ansiosta. H ...
Lue lisää