Ειδικοί από το Εθνικό Ίδρυμα Καρδιάς και το Εθνικό Ιατρικό Ερευνητικό Συμβούλιο Υγείας της Αυστραλίας διεξήγαγαν ένα πείραμα για να ανακαλύψουν τι είδους τροφή επηρεάζει ...
Διαβάστε περισσότερα
Το φθινόπωρο είναι η εποχή που νέα προϊόντα εμφανίζονται στα ράφια των καταστημάτων. Τα εποχιακά λαχανικά και φρούτα δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά και πολύ υγιεινά. Σε αυτ ...
Διαβάστε περισσότερα
Διατροφή φασολιών: πώς να χάσετε βάρος και να βελτιώσετε την υγεία Τα όσπρια είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και πολλών άλλων θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητ ...
Διαβάστε περισσότερα
Για να χάσετε βάρος, πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να υπολογίσετε πόσες θερμίδες καταναλώνετε καθημερινά. Συνήθως αυτό ...
Διαβάστε περισσότερα
Το υπερβολικό βάρος μπορεί να είναι ένα πρόβλημα που ανησυχεί πολλούς ανθρώπους, ειδικά τις γυναίκες. Φυσικά, η ιδανική λύση στο πρόβλημα είναι να επισκεφτείτε έναν διατρ ...
Διαβάστε περισσότερα
Πιστεύεις ότι τα ζυμαρικά σε παχαίνουν; Είναι μύθος! Αν αυτό ήταν αλήθεια, όλοι οι Ιταλοί θα ήταν τρομεροί λουκουμάδες. Η ουσία της δίαιτας των ζυμαρικών. Παχαίνουμε όχι ...
Διαβάστε περισσότερα
Οι περισσότερες δίαιτες δεν λαμβάνουν υπόψη μια σημαντική αρχή - μια υγιεινή διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη. Οι fashionistas είναι σίγουροι ότι για να είστε αδυνατ ...
Διαβάστε περισσότερα
Η νηστεία μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία και επομένως δεν πρέπει ποτέ να πεινάτε. Την άποψη αυτή εκφράζει ο Διδάκτωρ Ιατρικών Επιστημών, π ...
Διαβάστε περισσότερα
Στις μέρες μας, οι άνθρωποι προσπαθούν όλο και περισσότερο να φροντίσουν την υγεία και τη σιλουέτα τους και πολλοί από αυτούς προσπαθούν να κάνουν δίαιτα. Ωστόσο, αυτό μπ ...
Διαβάστε περισσότερα
Η Ρενέ Ζελβέγκερ είναι μια Αμερικανίδα ηθοποιός που κέρδισε δημοτικότητα για τους ρόλους της σε ταινίες όπως το Ημερολόγιο της Μπρίτζετ Τζόουνς, το Σικάγο και ο Τζέρι Μαγ ...
Διαβάστε περισσότερα
Greek 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Czech 
Danish