Σουηδική διατροφή: μενού για την εβδομάδα Οι δίαιτες ήταν πάντα δημοφιλείς σε όσους θέλουν να χάσουν βάρος και να βελτιώσουν την υγεία τους. Η σουηδική δίαιτα είναι μια α ...
Διαβάστε περισσότερα
Οι θερμίδες παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή μας. Καθημερινά παίρνουμε ενέργεια από το φαγητό, την οποία στη συνέχεια χρησιμοποιούμε κάνοντας άσκηση, δουλεύοντας ή απλώς όν ...
Διαβάστε περισσότερα
Δίαιτα για την κυτταρίτιδα: Απαλλαγή από το «πορτοκαλί δέρμα» Η κυτταρίτιδα είναι μια παραμόρφωση του δέρματος που σχηματίζεται λόγω της συσσώρευσης λιπών κάτω από το δέρ ...
Διαβάστε περισσότερα
Θέλετε να έχετε τονισμένα και όμορφα πόδια όπως η διάσημη ηθοποιός Demi Moore; Τότε θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο tip της ημέρας - κάντε τακτικά squats. Η Demi Moore, η ...
Διαβάστε περισσότερα
Δίαιτα σταφυλιού: ευεργετικές ιδιότητες και μενού για 4 ημέρες Η δίαιτα σταφυλιού είναι μια μέθοδος διατροφής που σας βοηθά να χάσετε βάρος και να βελτιώσετε την υγεία σα ...
Διαβάστε περισσότερα
Αν θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά, αλλά κατηγορηματικά δεν δέχεστε αυστηρές δίαιτες, περιορισμούς και την αίσθηση ότι έχετε δεμένα χέρια, προσέξτε τη βιολογική διατροφή ...
Διαβάστε περισσότερα
"Θα ήθελες να δεις?" - με ρωτάει ένας όμορφος γιατρός με απαλή φωνή και χιονιά χέρια. Ο "Leecher" (σωστά - ιρουδοθεραπευτής) Vadim Evgenievich δεν μοιάζει απολύτως με τον ...
Διαβάστε περισσότερα
Δίαιτα Δεκαπέντε: Παιχνίδι, Χρώματα και Υγιεινή Διατροφή Πολλοί από εμάς είναι εξοικειωμένοι με το παιχνίδι "tag", ένα παιχνίδι παζλ στο οποίο πρέπει να τοποθετήσετε αριθ ...
Διαβάστε περισσότερα
Η δίαιτα γκρέιπφρουτ είναι μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων σχεδιασμένη για 7 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να χάσετε 4 έως 5 κιλά υπερβολικού βάρους. ...
Διαβάστε περισσότερα
Το αίσθημα της πείνας μπορεί να μας αναγκάσει να πιάσουμε κάτι επιβλαβές και πλούσιο σε θερμίδες. Ωστόσο, υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην ικανοποίηση της πείνας χωρίς να ...
Διαβάστε περισσότερα
Greek 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Czech 
Danish