Специалисты из Национального фонда кардиологии и Совета по медицинским исследованиям национального здоровья Австралии провели эксперимент, чтобы выяснить, какое питание в ...
Читать далееОсень – это время, когда на прилавках магазинов появляются новые продукты. Сезонные овощи и фрукты не только вкусны, но и очень полезны для здоровья. В этой статье мы рас ...
Читать далееБобовая диета: как сбросить лишний вес и укрепить здоровье Бобовые – это отличный источник белка и множества других полезных веществ, которые необходимы для поддержания з ...
Читать далееЧтобы похудеть, необходимо соблюдать низкокалорийную диету. Для этого нужно подсчитать, сколько калорий вы потребляете ежедневно. Обычно это от 2000 до 4000 ккал. Чтобы с ...
Читать далееЛишний вес может быть проблемой, которая беспокоит многих людей, особенно женщин. Конечно же, идеальным решением проблемы является посещение диетолога и разработка персон ...
Читать далееДумаешь, от макарон толстеют? Это миф! Если бы это было правдой, все итальянцы были бы ужасными "пончиками". Суть макаронной диеты. Мы толстеем не от макарон, а от макаро ...
Читать далееВ большинстве диет не учитывается важный принцип – здоровое питание должно быть сбалансированным. Модницы уверены, чтобы быть стройной, нужно отказаться от любимых блюд, ...
Читать далееГолодание может привести к различным негативным последствиям для здоровья, и поэтому никогда не следует голодать. Такое мнение высказывает доктор медицинских наук, ведуща ...
Читать далееВ наше время люди все больше стремятся следить за своим здоровьем и фигурой, и многие из них пробуют сидеть на диете. Однако, это может быть не так просто, как кажется на ...
Читать далееРене Зеллвегер — американская актриса, которая снискала популярность благодаря своим ролям в таких фильмах, как "Дневник Бриджит Джонс", "Чикаго" и "Джерри Магуайер". Одн ...
Читать далее