Alkali diyet: ilkeler, artılar ve eksiler Asit-baz diyeti olarak da bilinen alkali diyet, asit oluşturan ve alkali gıdaların dengeli bir şekilde alınmasına dayanır. Bu di ...
Devamını okuAyrı beslenme hakkında bilmediğiniz her şey Ayrı beslenme, sağlıklı beslenmenin en tartışmalı teorilerinden biridir. Yararlı mı, zararlı mı? Bu beslenme yaklaşımının ilke ...
Devamını oku