Dengan cedera apa pun, jika tidak ada luka, muncul memar atau memar dan bengkak. Anda harus segera mengoleskan rumput bodyaga, segar atau kering, tetapi sedikit dibasahi hingga lembab. Rasa sakitnya cepat mereda di bodyagi dan kemudian tidak ada lagi memar atau bengkak.
Hasil yang hampir sama didapat jika Anda langsung menggosok area memar dengan es selama setengah jam tanpa henti.
Solusi berikut ini bagus, namun lebih lemah:
-
Oleskan kompres air timbal atau setidaknya air es biasa.
-
Encerkan sabun cuci biasa dalam air hingga menjadi seperti susu, rendam lap dalam air tersebut dan oleskan pada bagian yang memar.
-
Ikat kain lap dengan minyak jarak sebagai bahan penyelesaian.
-
Segera tempelkan perban bertekanan pada area cedera.
Apabila lebam menimbulkan pengerasan setelah lebam, bengkak dan nyeri berlalu, maka pengerasan tersebut harus dipijat dan diremas dengan baik, jika tidak maka kanker akan mudah muncul di tempat ini nantinya, terutama jika lebam berada pada atau dekat kelenjar.
Jari-jari yang tersangkut di pintu bisa digosok dengan es selama setengah jam, seperti biasa, atau bisa juga dengan cara ini: celupkan jari ke dalam air dingin yang diberi arnica sebentar.
Dengan pukulan keras pada perut atau jatuh tengkurap, dapat terjadi pendarahan internal, dan kemudian pasien muntah darah. Jika darah akibat luka memar di perut tidak keluar melalui mulut, melainkan turun ke usus, maka feses penderita menjadi berwarna hitam. Dengan pendarahan internal seperti itu, Anda perlu menghubungi dokter. Jika tidak ada, maka lakukan tindakan berikut: baringkan pasien (tetapi kepala tidak boleh diletakkan tinggi), letakkan kompres es di perut, dan telan potongan es di dalamnya. Jika penderita muntah, berikan rebusan peppermint yang dicampur cuka (tetapi bukan sarinya) setiap setengah jam, setengah sendok teh. Baik juga untuk pendarahan internal dengan memberikan 2 cangkir infus daun jelatang segar sehari. Jika tidak ada yang segar, buatlah infus daun kering dengan memasukkan 1 sendok teh daun ke dalam segelas air mendidih.