Udara adalah elemen yang merupakan bagian dari tubuh kita dan pneuma kita. Meskipun udara merupakan salah satu unsur tubuh dan pneuma kita, namun pada saat yang sama udara merupakan penguat yang masuk ke dalam pneuma, dan menyebabkan peningkatannya tidak hanya sebagai unsur, tetapi juga sebagai unsur aktif, yaitu sebagai faktor penyeimbang. Kami telah menyatakan di atas apa yang kami maksud dengan pneumo: yang kami maksud dengan kata ini bukanlah apa yang oleh para filsuf disebut jiwa.
Penyeimbangan yang terjadi pada pneuma kita dari udara dikaitkan dengan dua tindakan yaitu penyegaran dan pemurnian.
Penyegaran adalah menyeimbangkan sifat pneuma panas, paling sering ketika terlalu tertutup, dan mengubahnya.
Yang saya maksud dengan keseimbangan adalah keseimbangan relatif, yang sudah Anda ketahui. Keseimbangan ini dikomunikasikan ke pneuma dengan menarik udara melalui paru-paru dan juga melalui pori-pori yang berdekatan dengan arteri.
Udara di sekitar tubuh kita sangatlah dingin dibandingkan dengan sifat bawaan dari pneuma, belum lagi sifat yang diakibatkan oleh sifat tertutup dari pneuma. Setelah mencapai pneuma, udara menghantamnya, menyatu dengannya dan tidak membiarkannya menjadi berapi-api, akibat isolasi, yang menyebabkan kerusakan pada alam dan menghilangkan kemampuannya untuk merasakan pengaruh jiwa, yang merupakan penyebab kehidupan, dan juga mencegah penyebaran substansi pneuma, yang berbentuk uap dan basah.
Dan pemurnian terdiri dari fakta bahwa udara, ketika dihembuskan, membawa uap berasap, yang diberikan kepadanya oleh kekuatan pembeda. Uap berasap memiliki hubungan yang sama dengan pneuma seperti halnya kelebihan jus bagi tubuh.
Penyeimbangan terjadi karena masuknya udara ke dalam pneuma pada saat inhalasi, dan pemurnian terjadi karena keluarnya udara dari pneuma pada saat ekspirasi. Faktanya adalah untuk menyeimbangkan pneuma, udara yang masuk ke dalam tubuh pada awalnya harus benar-benar dingin; bila berubah-ubah, menjadi hangat karena lama berada di dalam tubuh, seperti pneuma, maka kegunaannya akan hilang. Hal ini menjadi tidak perlu, dan akan diperlukan udara baru untuk masuk ke dalam tubuh dan menggantikannya. Oleh karena itu, jika perlu, perlu dikeluarkan untuk memberikan ruang bagi udara berikutnya dan agar zat pneuma berlebih juga ikut keluar. Selama udara tetap seimbang dan murni serta tidak tercampur dengan zat asing apa pun yang tidak sesuai dengan sifat pneuma, maka udara tersebut bermanfaat bagi kesehatan dan melestarikannya; ketika berubah, itu menghasilkan efek sebaliknya.
Dengan udara terjadi perubahan alam, perubahan tidak wajar dan perubahan yang melenceng jauh dari jalur alam, kebalikannya. Perubahan alam adalah perubahan menurut musim: pada setiap musim udara berubah dan mempunyai sifat yang berbeda-beda.