Luft er et element, der er en del af vores krop og vores pneuma. Selvom luft er et element i vores krop og pneuma, er det samtidig en forstærkning, der kommer til pneuma, og forårsager dens forbedring ikke kun som et element, men også som en aktiv, altså som en balancerende faktor. Vi har allerede i det foregående sagt, hvad vi mener med pneumo: med dette ord mener vi ikke, hvad filosoffer kalder sjæl.
Den balancering, der opstår i vores pneuma fra luften, er forbundet med to handlinger, nemlig forfriskning og oprensning.
Forfriskning er at balancere karakteren af varm pneuma, oftest når den er for lukket, og at ændre den.
Med balancering mener jeg relativ balancering, som du allerede kender til. Denne balancering kommunikeres til pneumaen ved at trække luft ind gennem lungerne og også gennem porerne, der støder op til arterierne.
Luften, der omgiver vores krop, er meget kold sammenlignet med pneumaets medfødte natur, for ikke at nævne den natur, der er et resultat af pneumas lukkede natur. Efter at have nået pneumaen, rammer luften den, smelter sammen med den og tillader den ikke at gå ind i en tilstand af ild, som følge af isolation, hvilket fører til skade på naturen og fratager den evnen til at opfatte sjælens indflydelse, som er årsagen til liv, og forhindrer også spredningen af selve stoffet i pneuma, dampformigt og vådt.
Og rensningen består i, at luften ved udånding tager røgdamp med sig, som tilføres den af den diskriminerende kraft. Røget damp er i samme forhold til pneumaen, som overskydende juice er til kroppen.
Balancering sker på grund af indtrængen af luft i pneuma under indånding, og rensning sker på grund af udledning af luft fra pneuma under udånding. Faktum er, at for at afbalancere pneumaen, skal luften, der kommer ind i kroppen, oprindeligt være faktisk kold; når det ændrer sig og vender sig, efter at have varmet op fra et langt ophold i kroppen, som pneuma, vil dets nytte ophøre. Det bliver unødvendigt, og der bliver brug for ny luft til at komme ind i kroppen og tage dens plads. Derfor vil det om nødvendigt være nødvendigt at fjerne det for at give plads til efterfølgende luft og for at overskydende pneuma-stof frigives sammen med det. Så længe luften forbliver afbalanceret og ren og ikke er blandet med nogen fremmed substans, der er uforenelig med pneumas natur, virker den til at gavne sundheden og bevare den; når det ændrer sig, giver det den modsatte effekt.
Med luften er der naturlige forandringer, unaturlige forandringer og forandringer, der afviger langt fra den naturlige vej, modsat den. Naturlige ændringer er ændringer i forhold til årstiderne: i hver årstid skifter luften og får en anden karakter.