Sembelit hipodinamik adalah gangguan pada usus yang terjadi karena kurangnya aktivitas fisik dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Sindrom ini ditandai dengan retensi feses yang berkepanjangan di dalam tubuh dan disertai sensasi nyeri. Pasien mungkin mengalami sakit perut, kelemahan dan ketidaknyamanan. Sembelit hipodinamik sering terjadi pada orang yang menjalani gaya hidup kurang gerak atau memiliki keterbatasan dalam aktivitas fisik. Hal ini juga dapat terjadi pada wanita hamil, orang lanjut usia, dan orang yang kelebihan berat badan.
Sembelit hipodinamik disebut “imajiner” karena feses keluar melalui rektum bagian bawah, sehingga banyak orang salah mengira sebagai kondisi normal. Dalam praktik medis, konstipasi hipodinamik diklasifikasikan berdasarkan kriteria berikut:
- bentuk kejadian - primer, berhubungan atau disebabkan oleh adanya penyakit/kondisi pada saluran cerna, sekunder, disebabkan oleh gizi buruk, serta tinja yang encer; - durasi perkembangan - kronis - lebih dari 6 bulan, akut - hingga enam bulan;
Masalah yang paling mendesak adalah mengidentifikasi penyebab adanya penyakit penyerta. Anggapan bahwa penyebab sembelit hipodinamik adalah kekurangan vitamin B dan serat tumbuhan adalah keliru. Jangan berasumsi bahwa penggunaan zat-zat ini dalam dosis tinggi akan menyembuhkan retensi tinja, ini akan menyebabkan perut kembung.