Quelle donne che hanno ereditato un viso sempre giovane sono molto fortunate: lei ha già quarant'anni, ma ne dimostra venticinque. Ma ci sono altre donne che ogni mattina ritrovano nuove rughe sul viso. Spesso non trovi un cosmetologo; alcune donne non hanno tempo per questo, mentre altre non hanno abbastanza soldi per tali viaggi. L'articolo di oggi sarà dedicato a come sbarazzarsi delle rughe e sembrare più giovane a casa, utilizzando tutti i mezzi a portata di mano.
Come sbarazzarsi delle rughe
Assolutamente ogni donna può rassodare il viso, rimuovere le rughe e sembrare più giovane, e questo non sarà influenzato dalla sua età, è solo che alcuni possono farlo velocemente, mentre altri avranno bisogno di un po' di tempo e più pazienza.
Prima di iniziare a combattere le rughe, devi includere nel complesso:
- Una corretta alimentazione o dieta.
- È necessario monitorare il bilancio idrico.
- Il complesso dovrebbe includere un massaggio, può essere di tutti i tipi.
- Maschere per il viso.
- Devi scegliere una crema adatta alla tua pelle.
- Puoi anche acquistare diversi massaggiatori.
Se massaggiate il viso ogni giorno con cubetti di ghiaccio, otterrete in cambio un buon flusso sanguigno, una riduzione delle rughe e un ringiovanimento delle cellule della pelle. Per evitare di andare dal chirurgo per un lifting, acquista un mesoscooter: ti aiuterà a combattere le rughe a casa. Il mesoscooter è un rullo ricoperto da un gran numero di aghi piccolissimi che aiuta la pelle a rigenerarsi e questo avviene attraverso tante mini-iniezioni.
Grazie a queste mini-lesioni, viene prodotta attivamente la proteina del collagene, mentre la divisione cellulare aumenta e si forma un'altra nuova rete di capillari, la pelle diventa elastica, liscia e densa.
Come rimuovere le rughe: maschere e creme
I motivi per cui compaiono le rughe sono molto diversi e ce ne sono moltissimi, ma si riducono tutti a una cosa: la pelle manca di idratazione e nutrimento, così come un po' di attività fisica, tutto questo aiuta a mantenere in tono i muscoli, che si indeboliscono con l'età, e a mantenere la quantità necessaria di grasso sottocutaneo.
Se non scegli la crema da sera e da mattina giusta per la tua pelle, non riuscirai a sbarazzarti delle rughe a casa.
Le maschere, che vengono applicate sul viso tre volte a settimana, devono essere costantemente rinnovate in modo che la pelle non si abitui.
Per preparare tali maschere non sono necessari prodotti costosi o speciali; puoi utilizzare tutto ciò che hai in casa.
Vari frutti
Se hai una casa uva, quindi frullalo semplicemente in un frullatore e applicalo sulla pelle. La condizione principale per applicare una maschera del genere è che prima di farlo sia necessario pulire il viso e applicarlo per non più di un terzo d'ora.- Se ci sono rughe profonde sulla fronte, verrà in tuo aiuto polpa di banane. La polpa del frutto deve essere leggermente diluita con olio vegetale e applicata sulla parte desiderata del viso.
- Non buttarlo mai via nucleo di ananas, asciugati il viso e vedi cosa può fare.
- C'è altro che puoi fare impacco di decotto di camomilla e polpa di fragola o lampone, per questo serve un bicchiere di brodo e trenta grammi di lamponi o fragole. Dopo aver preparato la miscela, è necessario immergere una benda di garza e applicarla sul viso per quaranta minuti. Questo impacco uniformerà la pelle e ripristinerà la pelle.
Cereali e semi per il viso
- Fiocchi d'avena è in quasi tutte le case e, in caso contrario, è piuttosto economico. Per preparare una maschera con tali cereali, avrai bisogno di quattro cucchiai di farina d'avena, latte caldo e un uovo. Macinare i cereali e versare il latte caldo, lasciar riposare un po' e aggiungere un uovo, amalgamare bene il composto e applicare sul viso. La maschera deve rimanere sul viso per non più di mezz'ora.
- Sesamo combatte anche le odiate rughe, si consiglia di utilizzarlo solo quando ci sono i primi segni dell'invecchiamento cutaneo. Per la maschera, devi macinare i semi di sesamo e aggiungere un po 'di panna acida, dovresti ottenere una miscela che assomigli a una crema densa, dopo di che la miscela viene applicata sotto gli occhi.
La zucca ti aiuterà anche a ritrovare la giovinezza. Le maschere a base dei suoi semi e oli sono molto costose. Per preparare questa maschera vi serviranno:
- Un cucchiaio di amido.
- Un cucchiaio di semi di zucca, devi prima macinarli.
- Un cucchiaio di olio, può essere olio di oliva, di girasole, di semi di lino o di cocco.
- Olivello spinoso o olio di ricino, basteranno poche gocce.
Tutti i componenti di cui sopra devono essere miscelati e applicati sotto gli occhi per non più di un terzo d'ora. È necessario rimuovere una maschera del genere con una spugna, ma questo deve essere fatto con molta attenzione per non danneggiare la pelle.
Maschere di gelatina contro l'invecchiamento
- Se fai una maschera con carbone attivo e gelatina, quindi ringiovanirai la pelle intorno agli occhi e ti libererai dei punti neri. Per una maschera del genere avrete bisogno di una base di gelatina e due compresse di carbone attivo, il carbone deve essere sciolto nella gelatina e applicato sul viso, dovrebbero essere applicati diversi strati. Dopo che la maschera è completamente asciutta, deve essere lavata via.
- Per realizzare una maschera nutriente per la pelle Devi aggiungere il latte alla base di gelatina E un secondo cucchiaio di miele o burro.
- Per l'elasticità e l'idratazione della pelle, puoi creare una maschera con uova sbattute e due cucchiaini di glicerina. La miscela risultante deve essere applicata su viso e collo. Questa miscela deve essere lavata via dopo mezz'ora e la pelle deve essere lubrificata con una crema nutriente.
Per mantenere il tono e nutrire la pelle, devi aggiungere un secondo cucchiaio di miele e succo di limone alla base di gelatinaApplicare la miscela risultante sul viso per un terzo d'ora.- Maschera gelatinosa a base di latte con albumi montati a neve ha un ottimo effetto tensore. Deve essere tenuto sulla pelle del viso fino a completa asciugatura.
- Aiuterà a sbarazzarsi delle prime rughe che compaiono maschera gelatinosa a base di succo d'arancia.
- Per rinnovare completamente la pelle che invecchia, è necessario applicare costantemente maschere di gelatina, aggiungendo loro burro. Questa maschera dovrebbe rimanere sul viso per un terzo d'ora, dopodiché dovrebbe essere lavata via con il latte.
Come sbarazzarsi delle rughe: massaggi e ginnastica a casa
Per eliminare le rughe dal viso a casa è necessario avere un fortissimo desiderio, e non bastano solo maschere e creme per farcela; queste strisce prominenti si possono eliminare a condizione che si facciano anche esercizi facciali e vari tipi di massaggio.
Se esegui regolarmente l'intero complesso, otterrai ottimi risultati e dedicherai solo un terzo d'ora al giorno a questo
Le rughe verranno attenuate quando i muscoli nell'area interessata saranno rafforzati. Se non hai tempo, puoi rafforzare ciascuna area separatamente ed eseguire l’intera serie di esercizi due volte a settimana.
- Se vuoi eliminare le rughe sulla fronte, devi far lavorare la pelle in quest'area più spesso. Per fare questo, devi premere saldamente i polpastrelli delle mani contro le sopracciglia, dopodiché devi alzare le sopracciglia, questo non sarà facile, poiché i muscoli della fronte resisteranno. Questa procedura deve essere eseguita fino a quando non si avverte una leggera sensazione di bruciore nella zona della fronte.
È molto difficile far fronte alla ruga trasversale tra le sopracciglia, la cosiddetta piega del dolore. Per fare questo, dovrai stare davanti allo specchio e accigliarsi. Successivamente, premi il medio sui bordi interni delle sopracciglia e aggrotta nuovamente la fronte. Noterai che con tali azioni non si formerà una piega, le tue dita interferiranno con questo. Ripeti questo esercizio finché la parte tra la fronte non inizia a bruciare.- L'esercizio più semplice che puoi fare ovunque è il movimento delle palpebre. Per fare questo, devi spalancarli e iniziare a muovere gli occhi in direzioni diverse. Puoi scriverli, disegnarli o semplicemente spostarli, ma devi registrare il movimento delle palpebre, inferiore e superiore.
- Per sbarazzarti del doppio mento, devi sorridere più spesso e non dimenticare che stai facendo tutto questo non per qualcun altro, ma per la persona amata. Questo viene fatto come segue: devi chiudere la bocca, estendere il mento il più possibile e sorridere allo stesso tempo. Questo esercizio va ripetuto dieci volte, ricordandosi di tenere il mento teso.
- Rimuoviamo le rughe che appaiono intorno alle labbra usando i suoni U-U-U e I-I-I, devono essere pronunciati uno per uno. Puoi farlo anche inspirando l'aria attraverso il naso e rilasciandola attraverso la bocca; quando inspiri, devi ritrarre le guance il più possibile.
E per ottenere il massimo effetto, puoi utilizzare qualsiasi tipo di massaggio:
- Massaggio classico.
- Massaggio con pizzicamento.
- Massaggio rassodante Asahi.
- Massaggio con ghiaccio.
- Massaggiare con un cucchiaio.
Il massaggio risulterà efficace, a patto di rispettare le principali linee di massaggio; qualsiasi tipo di massaggio deve iniziare dalla parte frontale e terminare con il collo; è importante non dimenticare la zona del décolleté.
È necessario alternare maschere, creme, massaggi e ginnastica diverse e selezionare creme e maschere in base al tipo di pelle e non su consiglio di altre persone o venditori nei negozi.
Purtroppo anche la pelle umana ha una sua “data di scadenza”: con l’età si consuma e invecchia. Questo è particolarmente preoccupato per le donne, per le quali è importante preservare il fascino della giovinezza il più a lungo possibile.
Le rughe appaiono inosservate: all'inizio sono piccole e sparse, gradualmente si approfondiscono e con la vecchiaia a volte coprono completamente il viso. Ma se le piccole rughe possono essere ignorate o mascherate con l'aiuto di cosmetici, allora quelle profonde non possono essere nascoste: mostreranno comunque l'età.
Ma c'è una buona notizia: la medicina moderna e la cosmetologia hanno già raggiunto livelli tali da poter far fronte anche all'eliminazione delle rughe profonde. Ne parleremo meglio nell'articolo: scopriremo perché compaiono le rughe profonde, quali parti del viso ne soffrono di più e utilizzeremo anche vari mezzi e metodi per eliminare questo problema.
Dove compaiono più spesso le rughe profonde?
Scopriamo quali zone del viso soffrono più spesso della comparsa di rughe profonde, e perché.
Sotto gli occhi
Così chiamato, Le zampe di gallina sono le prime ad apparire sul viso.
Anche in giovane età potrebbero già esserci molte di queste rughe e con l'età si approfondiscono. Le rughe appaiono intorno agli occhi “grazie” alla natura allegra della loro proprietaria e al suo umore allegro.
Le risate fanno socchiudere gli occhi, causando un allungamento costante della pelle: ecco come appaiono le "zampe di gallina".
Pieghe nasolabiali
Due linee simmetriche che corrono ad arco su entrambi i lati della bocca sono le pieghe nasolabiali.
All'inizio sono piccoli e appena percettibili, ma con l'età possono diventare molto profondi. Il motivo della comparsa di queste rughe è sorridere, ridere, parlare.
E' interessante Nelle donne di lingua russa, le pieghe nasolabiali sono meno pronunciate, ma le donne inglesi, svedesi e tedesche, a causa delle peculiarità dell'articolazione del discorso, hanno già rughe di questo tipo molto evidenti all'età di 50 anni.
Intorno alla bocca
Le rughe compaiono in quest'area anche a causa del linguaggio e delle espressioni facciali, e anche presto. Con l'età, è chiaro che si approfondiscono.
Sulla fronte
Le rughe sulla fronte si formano a causa della concentrazione e l'abitudine di accigliarsi.
Molto spesso, le donne che svolgono attività faticose, sono sotto stress o semplicemente hanno una vita molto difficile presentano rughe profonde sulla fronte.
Tra le sopracciglia
L'abitudine di accigliarsi costantemente crea due strisce a specchio che corrono tra le sopracciglia esattamente sopra il ponte del naso.
Con l’età, queste rughe possono diventare molto profonde.
Letteralmente "arano" quest'area del viso.
Ragioni per il loro aspetto sul viso
Scopriamo perché compaiono rughe profonde sul viso e quali fattori provocano questo processo.
Età
Questa è la ragione più probabile. La pelle inevitabilmente invecchia: problemi, stress ed esperienze si depositano su di esso, lasciando le loro tracce.
Certo, con lo sviluppo moderno dell'ingegneria genetica e la capacità di gestire grosse somme di denaro, è possibile mantenere la pelle liscia per molto tempo, ma l'invecchiamento avverrà comunque: in questo caso, sarà semplicemente posticipato di qualche tempo. periodo.
Espressioni facciali
Molte persone lo sanno Le rughe compaiono da espressioni facciali troppo attive.
Le donne dopo 30 anni, o anche prima, notano le pieghe naso-labiali, che si formano da un sorriso radioso, e vicino agli occhi, le zampe di gallina si moltiplicano e si approfondiscono, apparendo da una risata fervente.
Stile di vita, abitudini
Se una persona non si prende cura della propria salute, della propria alimentazione, ha cattive abitudini o non dorme abbastanza, è logico presumere che incontrerà rughe profonde prima di qualcuno che conduce uno stile di vita sano.
Spesso una dieta scelta in modo errato può giocare uno scherzo crudele sulla pelle del viso. Dopo aver perso peso, la pelle può abbassarsi e perdere elasticità.
Scarsità d'acqua
Molto spesso la disidratazione della pelle porta alla comparsa di rughe profonde.
Ecco perché è importante utilizzare sempre una crema idratante quando fa caldo: il sole secca molto la pelle.
E anche molto È importante bere abbastanza liquidi al giorno.
Genetica
Alcune donne hanno una predisposizione genetica a rallentare la sintesi del collagene. Questo motivo può dar luogo anche alla rapida formazione di rughe profonde sul viso.
Quali mezzi possono essere utilizzati per rimuoverli?
Scopriamo quali prodotti possono aiutare a far fronte alle rughe profonde del viso.
Creme, unguenti
Questi tipi di prodotti sono spesso utilizzati dalle donne nella lotta contro le rughe. Le creme sono disponibili, puoi acquistare il prodotto ad un prezzo conveniente, e con un uso corretto e regolare hanno un buon effetto levigante e di sostegno.
Creme e unguenti funzionano particolarmente bene con la pelle secca e con rughe sottili. E se la crema contiene principi attivi o filler, può essere utilizzata anche come rimedio contro le rughe profonde.
Molto le creme spesso contengono collagene, che può ringiovanire e levigare il viso.
Le migliori marche di prodotti cosmetici (e le più costose!) producono creme con collagene, che agisce non superficialmente, ma sugli strati profondi della pelle.
I risultati derivanti dall'utilizzo di una crema del genere saranno davvero impressionanti. Oltre al collagene, le creme antirughe di qualità contengono acido ialuronico o Botox per potenziarne l'effetto.
I prodotti contenenti acido ialuronico sono particolarmente utili nella lotta contro le rughe. Dopotutto, questo componente può aumentare significativamente l'elasticità della pelle, renderla più giovane ed elastica. L'acido ialuronico è in grado di appianare completamente le rughe sottili, ma è efficace anche in caso di rughe profonde, riducendole notevolmente.
È meglio acquistare creme antirughe in farmacia, poiché l'eliminazione di questo problema è piuttosto un campo medico. I prodotti antirughe possono essere acquistati in base all'età: dai 25 anni fino ai 60 anni e oltre.
Assicurati di tenere conto di questo fatto, poiché più vecchia è la pelle, maggiore è il numero di principi attivi contenuti nella crema: è categoricamente indesiderabile rilassare la pelle giovane con loro.
Maschere
Questi prodotti possono essere fabbricati in fabbrica o fatti in casa. Certamente, Le maschere non avranno un effetto radicale sulle rughe profondeTuttavia, è sufficiente mantenere la pelle tonica, aiutarla a levigarla un po', renderla luminosa.
I seguenti tipi di maschere possono vantarsi di essere particolarmente efficaci nella lotta contro le rughe:
- con collagene;
- con aloe vera;
- con alghe;
- tuorlo di miele.
Se c'è un evento urgente e importante, allora Una maschera con paraffina riscaldata aiuterà ad avere un effetto lifting istantaneo e ad attenuare le rughe.
Prima di utilizzare le maschere, assicurati di pulire accuratamente la pelle e vaporizzarla: in questo caso l'effetto delle procedure sarà più pronunciato e evidente.
Ricetta per una maschera contro le rughe profonde nel video:
Fisioterapia
La cosmetologia moderna può offrire un numero sufficiente di procedure efficaci che aiutano nella lotta contro le rughe profonde. Tutte le procedure vengono eseguite utilizzando dispositivi speciali e, se utilizzate correttamente e regolarmente, hanno un effetto notevole. Diamo un'occhiata più in dettaglio alle procedure più popolari.
Sollevamento RF
Questa procedura prevede di influenzare sia gli strati superiori della pelle che quelli più profondi e inferiori. Come risultato dell'influenza diretta dell'hardware i processi metabolici naturali vengono attivati nella pelle, viene accelerata la produzione di collagene ed elastina: queste sostanze sono responsabili della giovinezza della pelle.
Il risultato della procedura è un colore della pelle sano e una significativa riduzione delle rughe. Inoltre, il lifting RF può far fronte alla pigmentazione e persino eliminare l'acne.
Gpl - procedure
Questa procedura è essenzialmente un massaggio.
Il metodo ha lo scopo di migliorare la microcircolazione del sangue sotto la pelle del viso e di attivare i processi metabolici naturali.
La procedura viene eseguita utilizzando un apparecchio a vuoto, e dopo si notano risultati davvero impressionanti.
Come minimo, tutti osservano il ringiovanimento della pelle, l'appianamento delle rughe profonde e l'eliminazione di molte piccole rughe.
Peeling ad ultrasuoni
Questa procedura oggi è una delle più efficaci nella lotta impari delle donne con rughe profonde.
I vantaggi della procedura sono che è indolore e richiede poco tempo.. Il principio è il resurfacing superficiale del viso mediante onde ultrasoniche.
Queste onde rimuovono le particelle di pelle morta, lo sporco e altri artefatti non necessari. Di conseguenza, la pelle risplende letteralmente di giovinezza e salute.
Iniezioni
L'introduzione di sostanze speciali sotto la pelle: il Botox o i filler sono un modo moderno, efficace e duraturo per combattere le rughe profonde.
Usando le iniezioni, uno specialista inietta un gel sotto la pelle che riempie le rughe dall'interno, o Botox, una dose microscopica di veleno paralizzante, che rende impossibile per qualche tempo l'uso attivo delle espressioni facciali.
La decisione su quale procedura è adatta al tuo caso dovrebbe essere presa insieme al tuo medico.
I moderni farmaci per iniezione sono sicuri, soddisfano tutti gli standard internazionali, quindi i rischi sono minimi. Tuttavia, in ogni caso, la procedura deve essere eseguita da un cosmetologo professionista e nel rispetto di tutte le norme sanitarie.
Video sull'argomento:
Come eliminare le rughe con i metodi tradizionali
La medicina tradizionale e le ricette casalinghe possono vantare un buon assortimento di vari prodotti antirughe. Si Molto spesso i metodi popolari prevedono la preparazione di varie maschere - letteralmente da tutto ciò che è nel frigorifero.
Va però detto che i prodotti ad alto contenuto di grassi funzionano meglio sulle rughe profonde:
- panna acida;
- Maionese;
- olio d'oliva;
- tuorli d'uovo.
Anche le ricette popolari consigliano spesso l'uso del limone contro le rughe.
Con questo agrume acido si preparano maschere e infusi efficaci.
Il sapone di catrame si trova spesso anche nelle raccolte di ricette popolari, come ottimo rimedio antirughe. Lo scopo della ricetta è montare il sapone fino a formare una schiuma forte e quindi applicare questa schiuma sul viso.
Il sapone di catrame ha un effetto tensore molto forte, rendendo meno evidenti le rughe dopo la procedura. Dopo aver risciacquato la schiuma, assicurati di applicare una crema nutriente sul viso per evitare la pelle secca.
Oltre ai metodi e ai mezzi elencati, le donne possono elencare diverse dozzine di altri modi per combattere le rughe che non rientrano in nessuna delle categorie sopra elencate.
- Quindi, per appianare rapidamente le rughe, puoi attaccare un pezzo di cerotto sull'area problematica e rimuoverlo dopo un po'. Se applichi prima sulla pelle una crema nutriente con succo di aloe, l'effetto sarà molto più pronunciato.
- Un medicinale come Solcoseryl sotto forma di un unguento viene spesso utilizzato dalle donne per eliminare le rughe sul viso. L'unguento viene miscelato con vitamina E liquida e quindi applicato sul viso. Lo strato di prodotto deve essere spesso e non è necessario attendere che si asciughi. Si consiglia di lavare la composizione mentre è ancora bagnata.
Una ricetta salutare per una maschera antirughe fatta in casa:
Misure preventive
Affinché la lotta contro le rughe profonde inizi il più tardi possibile, È importante utilizzare semplici misure preventive contro questo problema. Di seguito sono riportati alcuni consigli per prevenire le rughe profonde.
- Molto è importante condurre uno stile di vita attivo, praticare qualche tipo di sport o anche semplicemente fare una passeggiata. L'attività fisica ha un effetto rinnovante su tutto l'organismo, accelera il metabolismo e l'eliminazione delle scorie e delle tossine. Tutto ciò non può che influenzare positivamente le condizioni della pelle.
- Controlla la tua dieta. Per prevenire le rughe profonde, è importante escludere il cibo spazzatura e mangiare cibi sani, salutari e fortificati. Più frutta, verdura e verdure fresche inserisci nella tua dieta, più giovane sembrerai. Le noci sono anche molto benefiche per la bellezza della pelle.
- È necessario combattere le cattive abitudini: eliminare o ridurre al minimo il fumo e l'alcol. Il fumo è particolarmente dannoso: secca molto la pelle e rallenta anche i processi metabolici nei tessuti, portando alla loro carenza di ossigeno.
- Bevi più acqua: niente succhi, bevande alla frutta e composte - ma solo acqua pura. Devi bere almeno due litri al giorno. Prendi vitamine: assicurati di prenderle in inverno e in primavera.
- Prenditi cura della tua pelleutilizzando mezzi delicati. Per evitare che le rughe ti visitino il più a lungo possibile, assicurati di rimuovere il trucco prima di andare a letto, non dimenticare di usare una crema nutriente in inverno e una crema idratante in estate.
Quindi, abbiamo imparato perché compaiono rughe profonde sul viso e come si può affrontare questa piaga. Naturalmente, la soluzione migliore sarebbe un'attenta cura della pelle fin dalla giovane età, una corretta alimentazione, l'assenza di cattive abitudini, attività e altri attributi di uno stile di vita sano.
In questo caso, l'aiuto di prodotti aggiuntivi per combattere le rughe profonde potrebbe non essere necessario per molto tempo.
Fino a una certa età, poche ragazze si preoccupano delle rughe e dei cambiamenti della pelle legati all'età. In giovane età, tutti pensano che questo problema li colpirà il più tardi possibile e che creme costose e alla moda aiuteranno a risolverlo. Naturalmente, tutte le persone sono diverse e anche le rughe si manifestano in modo diverso, ma questo non è un problema così semplice come sembra a prima vista. Richiede un approccio integrato utilizzando vari prodotti e procedure antietà.
Prime rughe. Quando e perché compaiono
Innanzitutto, dobbiamo definire la parola “rughe”. Le rughe sono solchi, rientranze nella pelle che si verificano a causa di strappi o danni alle fibre cutanee, al collagene e all'elastina. Sono:
- Imitare – si formano sulla pelle del viso a causa delle frequenti contrazioni muscolari. In poche parole, compaiono nelle persone con espressioni facciali attive e un viso in movimento.
- Età – sono causati da cambiamenti nel corpo umano legati all’età, quando la pelle smette di essere elastica e perde molta umidità.
Il viso è una delle parti più importanti del corpo per la maggior parte delle ragazze. Pertanto, lo trattano sempre con particolare trepidazione e monitorano da vicino tutte le rughe che appaiono. Molto spesso appaiono in questo ordine:
- Angoli degli occhi, bocca: piccole "ragnatele" a 30 anni;
- Ponte del naso, labbro superiore, mento e collo: all'età di 40 anni la pelle diventa meno elastica e la profondità delle rughe aumenta;
- Guance e zigomi subiscono cambiamenti legati all'età entro i 50 anni.
Prima o poi, le rughe compaiono sulla pelle di ogni persona e solo tu puoi "ritardare" il processo di invecchiamento e sbiadimento della tua pelle attraverso l'uso di vari prodotti e procedure.
Le donne e le ragazze che decidono di sbarazzarsi della "ragnatela" apparsa dovrebbero conoscere le ragioni principali della sua comparsa.
- Cattive abitudini – hanno un effetto negativo su tutto il corpo, in particolare sulla pelle.
- Diete e perdita di peso espressa – nel processo di dimagrimento lo strato di grasso viene bruciato, i volumi corporei diminuiscono e la pelle si affloscia. Tutte le diete si basano sul fatto che il corpo inizia a perdere peso dall'alto verso il basso. Quelli. Prima dimagrisce il viso, poi le braccia, la pancia, le gambe. Se vuoi perdere i chili in più dalle cosce, sii paziente.
- Uso di cosmetici di bassa qualità – risparmiare denaro su cosmetici decorativi e altri cosmetici può causare danni irreparabili alla pelle e all’intero corpo.
- Eccessiva esposizione al sole – la pelle esposta ai raggi solari perde molto rapidamente l’idratazione e si secca. Di conseguenza, le rughe appaiono più velocemente a causa dell'incapacità della pelle di produrre abbastanza collagene. Lo stesso vale per l'abbronzatura in un solarium.
- Cattiva alimentazione – la dieta quotidiana deve essere equilibrata e ricca di vitamine. La mancanza di alimenti proteici o il loro consumo in quantità insufficienti rallenta il processo di ripristino cellulare.
- Mancanza di attività fisica – senza alcun esercizio fisico, i muscoli si indeboliscono. L'esercizio fisico regolare aiuterà a rassodare i muscoli, la pelle e ad attivare i processi metabolici nel corpo.
- Dormire su un cuscino alto. Sorprendentemente, questo è un dato di fatto.
- Fatica. Bene, non c'è niente da dire qui. Qualsiasi esperienza lascia la sua impronta sul nostro viso. Se sei spesso triste o accigliato, allora sicuramente ti aspetterai le prime rughe.
- Cattiva ecologia. Il problema del nostro tempo. I residenti delle megalopoli devono prestare particolare attenzione alla pelle del viso.
Questo non è un elenco completo delle cause dei cambiamenti della pelle legati all'età sotto forma di rughe. Può andare avanti all'infinito. La cosa principale è che ogni ragazza capisca che prima verranno eliminati tutti i fattori dannosi che hanno un effetto dannoso sulla pelle, più facile sarà combattere le rughe emergenti.
Come rimuovere rapidamente le rughe utilizzando le procedure del salone
La cosmetologia moderna offre una vasta gamma di servizi diversi, grazie ai quali è possibile eliminare le rughe su qualsiasi parte del viso. Si tratta di procedure piuttosto costose, ma l'effetto dura a lungo e i risultati compaiono entro pochi giorni. I più popolari sono:
- Applicazione del ringiovanimento laser;
- Mesoterapia;
- Iniezioni di Botox;
- Plastica di contorno.
Tali procedure possono essere eseguite solo da un cosmetologo qualificato in un salone.
Come rimuovere efficacemente le rughe a casa
Oltre alle procedure del salone, puoi anche eliminare le rughe indesiderate a casa. È possibile ottenere il risultato desiderato se:
- Rifiutare le cattive abitudini.
- Condurre uno stile di vita sano e attivo.
- Mangia correttamente.
- Bevi la tua quantità giornaliera di acqua.
- Dormi bene la notte.
- Non trascurare l'attività fisica.
- Prenditi cura regolarmente della pelle del viso utilizzando maschere, tonici, lozioni, creme, ecc. fatti in casa.
- Fai esercizi facciali ogni giorno.
A prima vista, questo è difficile e impossibile. Ma se segui queste regole, vedrai un risultato positivo entro un mese o due. Non solo la pelle, ma l'intero corpo nel suo insieme sarà ringiovanito.
Se tutto è chiaro con i primi 6 punti, gli ultimi due dovrebbero essere discussi in modo più dettagliato.
Ogni area della pelle del viso ha la sua sensibilità. Pertanto, i prodotti devono essere selezionati individualmente per la pelle sotto gli occhi, la fronte, il collo, il mento, ecc.
Come rimuovere le rughe intorno agli occhi a casa
La zona degli occhi è molto delicata e non tutti i cosmetici possono essere applicati su questa zona. Tuttavia, è possibile e necessario prendersi cura della pelle delle palpebre e degli occhi. È severamente vietato eseguire il peeling, che è molto traumatico per la pelle. Maschere o impacchi sono ideali per questa zona. È meglio utilizzare fitocomponenti per tali scopi (miele, frutta fresca, infuso di erbe, ecc.)
Puoi leggere ricette di maschere efficaci per quest'area del viso nei nostri articoli:
Maschere per il viso
Per realizzare una maschera antietà, avrai bisogno di prodotti presenti in qualsiasi frigorifero (a seconda del periodo dell'anno). Può essere utilizzata:
- albicocche;
- mele;
- uva;
- Pesche;
- anguria;
- radice di prezzemolo;
- Miele;
- lamponi;
- panna acida;
- crauti;
- cereali.
Tali maschere possono essere realizzate in due modi.
1 modo. Macina gli ingredienti in un frullatore o schiacciali con una forchetta, quindi metti la polpa risultante su una garza e posizionala sugli occhi chiusi. Dovresti restare in questa posizione per circa 15-20 minuti, quindi rimuovere la maschera, lavare via i residui rimanenti con un batuffolo di cotone precedentemente imbevuto di infuso di erbe e lubrificare la pelle con una crema nutriente.
Metodo 2. È un po 'più semplice, perché meno laborioso. Se decidi di creare una maschera con mele, pesche o albicocche, applica semplicemente dei pezzetti di frutta sugli occhi senza prima tagliarli.
Impacchi per un viso giovane
Questa è una procedura antietà abbastanza semplice ma altamente efficace. La sua essenza è la seguente. Prendi 2 dischetti di cotone, immergili nella soluzione preparata e poi posizionali sulle palpebre cadenti. Dopo 15-20 minuti, togliere l'impacco ed eliminare il liquido rimanente.
Per preparare un rimedio così miracoloso, sono adatti:
- decotti alle erbe di fiori di tiglio, menta, camomilla, bardana, salvia, origano, spago, prezzemolo, calendula. È fatto in modo abbastanza semplice. Versare 1 cucchiaio di erba con un bicchiere di acqua bollente e lasciare agire per circa 12 ore.
- vari oli vegetali;
- succo di aloe naturale;
- latte;
- bustine di tè: utilizzare immediatamente dopo aver preparato il tè. In questo caso non è richiesto l'uso di tamponi di cotone, perché Le borse vengono posizionate direttamente sugli occhi.
Rappresentanti del gentil sesso che si chiedono "Come rimuovere le rughe sotto gli occhi a casa?" Dovresti sapere che la pelle della zona degli occhi è molto delicata e devi massaggiare la crema con movimenti delicati. Ciò impedirà la comparsa di nuove rughe e preverrà lo stiramento della pelle.
Come rimuovere le rughe sulla fronte a casa
Per eliminare le rughe sulla fronte, dovresti esfoliare regolarmente, applicare maschere e nutrire la pelle con creme. Tutti i prodotti devono essere selezionati individualmente per ciascun tipo di pelle.
Scrub alla farina d'avena
Deterge e rinfresca perfettamente la pelle. Dovrai mescolare la farina d'avena tritata con un tuorlo e qualche goccia di olio d'oliva. Si dovrebbe ottenere una massa simile a un porridge, che va applicata sul viso con movimenti di massaggio e lasciata assorbire per 15 minuti. Quindi risciacquare con acqua tiepida e lubrificare la pelle con una crema nutriente. Se hai la pelle grassa, sostituisci il tuorlo con l'albume.
Maschera a base di miele e oli
Questa maschera pulisce i pori, normalizza le ghiandole sebacee e rinfresca la pelle. Per prepararlo vi serviranno 1 cucchiaio di miele e olio di mandorle e qualche goccia di olio di rose. Mescolare tutti gli ingredienti e massaggiare sul viso. Dopo 40 minuti sciacquare con acqua corrente tiepida. Esegui questa procedura di ringiovanimento ogni giorno.
Maschera viso all'uovo
Una maschera facile da preparare e molto efficace aiuterà a levigare le rughe sottili e a donare alla tua pelle un aspetto sano. È composto da 2 componenti: tuorlo e burro. Mescolare i 2 ingredienti fino ad ottenere una consistenza cremosa. Quindi applicare la miscela risultante sul viso e lavare dopo 15 minuti.
Chi ha la pelle grassa dovrebbe sostituire il tuorlo con l'albume.
Maschera alla polpa di pomodoro
Prendete un pomodoro maturo, sbucciatelo e privatelo dei semi. Macinare la polpa risultante e applicare sul viso. Lavare la maschera dopo 15 minuti.
Per ulteriori informazioni sulle numerose maschere per il viso al pomodoro, leggi il nostro articolo: Le 10 migliori ricette per maschere per il viso al pomodoro. In questo articolo abbiamo raccolto le migliori ricette per maschere a base di pomodoro.
Crema nutriente antietà notturna
Nutre e ripristina la pelle, rimuove le rughe sottili. Questo prodotto include:
- 1 cucchiaino Oli di semi d'uva;
- 1 cucchiaino oli di germe di grano;
- 1 cucchiaino olio di lino;
- ¼ cucchiaino. olio essenziale di lavanda;
- 3 cucchiaini lanolina (prodotto farmaceutico economico).
Sciogliere la lanolina a bagnomaria, mescolare con oli e sbattere. Questa crema va conservata in un contenitore scuro in un luogo fresco. Applicare quotidianamente prima di andare a letto.
Per zone come collo, labbra, guance è possibile utilizzare tutti i prodotti sopra indicati.
Come rimuovere rapidamente le rughe a casa con massaggi ed esercizi facciali
Nella lotta contro le rughe gli effetti dei prodotti cosmetici da soli potrebbero non essere sufficienti. È molto importante poter massaggiare regolarmente il viso e non trascurare semplici esercizi che rafforzeranno i muscoli facciali e rassoderanno la pelle.
Ginnastica per il viso
- Come ogni ginnastica, iniziamo con un riscaldamento. Usando movimenti delicati e fluidi, tocca tutte le aree del viso, spostandoti dolcemente verso la testa. Il cuoio capelluto dovrebbe essere massaggiato più intensamente. In questo modo attivi la circolazione sanguigna e prepari il viso allo stress imminente.
- Cominciamo con la parte frontale. Posiziona gli indici al centro della fronte e prova a spostarli verso le sopracciglia. La fronte dovrebbe essere tesa e le sopracciglia sollevate. Fai 10 ripetizioni.
- Passiamo alle sopracciglia. Mettiamo gli indici sugli angoli interni delle sopracciglia, fissiamo le mani in questa posizione, quindi proviamo ad aggrottare le sopracciglia e unire le sopracciglia. Rimaniamo in questa posizione per 5-10 secondi. Ripetiamo questo esercizio 8 volte.
- È l'ora dello spioncino. Posizioniamo gli indici sugli angoli esterni degli occhi e tiriamo leggermente la pelle verso le tempie. Abbassiamo le palpebre e alziamo gli occhi al cielo per 2 minuti.
- Rendere belle le labbra. Allunghiamo le labbra e le pieghiamo in un tubo. Rimani in questa posizione per 5 secondi. Ripeti questo esercizio 5 volte.
- Completiamo la ginnastica sul mento. Apri la bocca il più possibile per 5 secondi. Ripeti 10 volte.
Se sei interessato alla ginnastica facciale, i video qui sotto ti aiuteranno a iniziare a fare questi semplici esercizi.
Massaggio al viso
Dopo la ginnastica, è necessario eseguire un massaggio per rilassare i muscoli. Per un effetto migliore, prendi una crema nutriente, che spalmi con movimenti morbidi e delicati lungo le linee di massaggio. Nella zona degli occhi, i movimenti dovrebbero essere toccanti, appena percettibili.
Puoi eliminare le rughe a qualsiasi età. Un effetto eccellente può essere ottenuto a casa utilizzando mezzi improvvisati. L'importante è volerlo e non essere pigro.
Grazie per aver letto l'articolo fino alla fine. Aspettiamo sempre i tuoi commenti e consigli per esperienza personale che aiuteranno le altre ragazze a rimanere attraenti e a mantenere la giovinezza per lungo tempo.