Il criovuoto rappresenta una nuova direzione nell'uso di questa tecnica e può migliorare significativamente l'effetto positivo sul corpo aumentando la permeabilità delle membrane cellulari. La crioterapia è stata utilizzata con successo nel trattamento di molte malattie. Consiste nel creare temperature tissutali fortemente abbassate, che migliorano tutti i processi metabolici nei tessuti, con conseguente aumento della velocità dei processi metabolici, meccanismi di rigenerazione potenziati e miglioramento della funzione del sistema immunitario.
A casa, la crioterapia può essere effettuata utilizzando speciali criocamere o criosaune. La crioterapia restituisce energia al corpo. Una persona sembra acquisire forza dopo mezz'ora dalla procedura: diventa più resistente, più forte e la sonnolenza diminuisce. Si consiglia di sottoporsi alla crioterapia due volte a settimana. Tuttavia, può essere consigliato un programma individuale.