근막은 결합 조직의 섬유판입니다. 근육과 힘줄을 덮어 염좌와 부상으로부터 보호합니다. 인체에는 다양한 종류의 근막이 있지만 가장 중요한 것 중 하나가 어깨 뒤쪽에 위치한 삼각근 근막입니다. 이 근막은 어깨의 안정성과 올바른 모양을 유지하는 동시에 팔과 몸통의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.
삼각근막은 어깨와 등 위쪽의 근육을 덮는 크고 복잡한 구조입니다. 근막은 서로 얽혀 그물망을 형성하는 콜라겐과 탄력섬유로 구성됩니다. 각 근막은 두께가 몇 밀리미터에 불과하지만 사람의 근육과 힘줄을 지지하고 보호하는 데 매우 중요합니다.
삼각근막의 기능 중 하나는 어깨의 중요한 구조를 부상과 손상으로부터 보호하는 것입니다. 팔을 들어올리는 역할을 하는 삼각근을 둘러싸고 있으며, 운동 시 어깨의 안정성을 유지하는데 도움을 줍니다. 삼각근은 또한 상완골을 제자리에 고정하는 데 도움이 됩니다.
근막의 또 다른 중요한 기능은 다음과 같습니다.