금식 : 그것은 무엇입니까?단식은 역사와 의학에서 널리 퍼져 있는 배고픔을 퇴치하는 급진적인 방법입니다. 이것은 신체가 장기간(적어도 며칠, 최대 몇 일) 동안 음식 없이 지내야 하는 과정입니다.