오해된 슬픔

작은 조끼... 아빠는 누가 태어날지 궁금해하고 계십니다. 남자아이인가요, 여자아이인가요? 그런데 갑자기... 미래가 사라진다. 유산.

실패한 부모는 완전히 길을 잃었고 자신의 감정을 감당할 수 없으며 끊임없이 스스로에게 질문합니다. 왜 유산이 일어 났는지, 어떻게 예방할 수 있었습니까? 그리고 그들은 답을 찾지 못합니다.

유산으로 인한 정서적 회복에는 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 태어나지 않은 아이를 잃으면 부부가 이미 겪었던 문제가 더욱 심화되고, 이전에는 눈에 띄지 않았던 걸림돌이 극복할 수 없는 벽으로 변하는 경우가 있습니다. 이는 배우자가 서로를 지원하는 방법을 모르고 스스로 물러나 떠나기 때문에 발생합니다. 하지만 무슨 일이 일어났는지 이야기하면 공통의 경험이 생기고 서로 더 가까워질 것입니다.

여성과 남성은 상실감을 다르게 느낍니다. 남자는 희망이 무너지는 것을 경험할 확률이 높고, 여자는 산후우울증과 비슷한 우울증을 경험할 확률이 더 높습니다. 그녀는 죄책감, 무력감, 미래에 대한 두려움을 갖게 됩니다.

경청, 지원, 공감, 시간이 도움이 될 수 있습니다. 일어난 일을 빨리 잊어버리도록 강요해서는 안 됩니다.

유산의 원인은 불분명한 경우가 많습니다. 하지만 시간이 지나면서 죄책감은 사라지고 좀 더 합리적인 설명이 나옵니다. 태어나지 않은 아이와의 이별은 대개 6개월 후에 끝납니다.

유산 후에는 건강한 아기를 출산할 수 있습니다. 그러나 사별과 새로운 임신 사이의 휴식 기간은 신체적, 정서적 회복을 위해 최소 6~12개월이 되어야 합니다.

비록 기억은 오랫동안 남아있을 수 있지만, 시간이 지나면 새로운 사람을 낳을 준비가 된 느낌이 올 것입니다.