왈린스키 배스(Walinski Baths)는 폴란드의 온천학자인 헨리크 발렌틴 발린스키(Henryk Walentin Walinski)가 개발한 치료법으로, 1863년 러시아의 상트페테르부르크에서 동포인 온천학자 율리안 라데이스키(Julian Radayski)에 의해 처음 소개되었습니다. Valentina Walinski와 그의 추종자들은 "바다 가운 랩" 과정에서 따뜻한 바닷물을 사용하는 것의 치료적 가치를 입증했습니다.
이 치료법은 혈액 순환을 개선하고, 염증을 감소시키며, 스트레스 수준을 감소시키고, 면역력을 강화하며, 심지어 관절 통증을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 관절염, 허리 및 목 통증과 같은 다양한 질환을 치료하고 다음과 같은 문제를 예방하는 데 사용됩니다.