Balneo - hva er det?
Balneo er en klasse av helbredende prosedyrer som bruker balneologiske midler, dvs. mineralvann-mettede bad og løsninger. Dette er et ekte spa-resort hjemme. Den har fellestrekk med spa eller badstue, men mangler felles dusj eller er mindre multifunksjonell. Hvis du leter etter noe lignende for å slappe av i kroppen og ha det gøy, er balneo ganske passende for deg.
Hva slags prosedyrer er dette?Fordelen med å bruke balneologiske prosedyrer er at man kan kontrollere temperaturen på vannet og varigheten av prosedyren, som anbefales å ikke vare mer enn 20 minutter. Hva gir dette? For det første føler en person seg veldig lett, og prosessen utføres uten mye innsats, du kan føle hvordan musklene slapper av, spasmer, adhesjoner og smerte forsvinner. Dette fremskynder helingsprosessen av skadede deler av kroppen betydelig etter operasjonen. For det andre gjør balneo med korte pauser huden sunnere, mer fleksibel og avslappet, lindrer tretthet, spenninger, fjerner hevelser og hjelper til med å bekjempe overvekt. For det tredje toner prosedyren veldig effektivt hele kroppen. Det har blant annet en positiv effekt på potensen hos menn. Kan fremskynde stoffskiftet og forbedre funksjonen til hjerte, blodårer og nyrer. Aktiverer metabolske prosesser i kroppen og blodsirkulasjonen. Hjelper med å fjerne skadelige metabolske produkter, giftstoffer og salter, skaper en lymfedreneringseffekt.
Kontraindikasjoner for balneo Men det finnes også kontraindikasjoner for balneo. Blant dem er ondartede svulster, tuberkulose, allergier, magesår, betennelse i nyrene på grunn av steiner, blodproppforstyrrelser, tannsykdommer og overdreven smerte under prosedyren. Det bør heller ikke gjøres hvis en person ikke kan slappe av eller ofte opplever panikkanfall, samt under en akutt sykdomsperiode. Du bør ikke utføre prosedyren når det ikke er mulig å ligge på siden, ved akutte smerter selv når de har gitt seg noe, umiddelbart etter spising, under søvn og før sengetid.