Ved trening på simulatorer, arbeid med vektstang og manualer, og generelt under enhver intens treningsaktivitet, kan restitusjonsprosesser i kroppen aktiveres på ulike ...
Les mer
Våre kjære vordende mødre, denne artikkelen vil fortelle deg: hvilke fysiske øvelser for gravide er mest fordelaktige for deg og i hvilken periode. Hvordan implementere d ...
Les mer
Gjenopprettingsprosessene som begynner å få styrke i en kvinnes kropp umiddelbart etter fødsel avhenger direkte av intensiteten av metabolismen. EN stoffskifte av høy kva ...
Les mer
For vordende mødre som trener systematisk spesielle fysiske øvelser, går fødselen mye raskere, lettere og med merkbart færre komplikasjoner. Dette komplekset, fremført ti ...
Les mer
Under graviditet er det ekstremt viktig å ta vare på ikke bare den fysiske helsen til den vordende moren, men også hennes følelsesmessige tilstand. Og for en kvinne komme ...
Les mer
I dag skal vi igjen snakke om spesialisert sportsernæring. Og vi vil prøve å svare på spørsmålet: "Er det nødvendig for moderne kroppsbygger ty til å bruke det? Eller kla ...
Les mer
Alt flyter, alt endrer seg i livene våre.. Nye modeller av mobile enheter, nye biler dukker opp, og selvfølgelig nye typer tjenester i jernsportsmarkedet... Nylig har mod ...
Les mer
I den moderne verden er menneskekroppen utsatt for mange farer mens den lever i et forurenset miljø. Forurenset luft bidrar til utviklingen av sykdommer i luftveiene, ner ...
Les mer
Vi har allerede dedikert en rekke av våre tidligere artikler til idrettsutøvere hvis kall er å gripe en åre godt i hendene. Du vet allerede hvilket utstyr og utstyr kajak ...
Les mer
Anordningen under vurdering gjør det mulig å fastslå samsvaret mellom innsatsen utviklet av roerne til den gitte, synkroniseringen og antall utførte slag, samt den omtren ...
Les mer
Norwegian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish