Podczas treningu na symulatorach, pracy ze sztangą i hantlami oraz w ogóle podczas każdej intensywnej aktywności treningowej procesy regeneracji w organizmie można akty ...
Czytaj więcej
Nasze drogie przyszłe mamy, w tym artykule dowiecie się, jakie ćwiczenia fizyczne dla kobiety w ciąży są dla Was najkorzystniejsze i w jakim okresie. Jak je poprawnie wdr ...
Czytaj więcej
Procesy zdrowienia, które zaczynają nabierać siły w ciele kobiety zaraz po porodzie, zależą bezpośrednio od intensywności metabolizmu. A wysokiej jakości tempo przemiany ...
Czytaj więcej
Dla przyszłych mam, które systematycznie ćwiczą specjalne ćwiczenia fizyczneporód przebiega znacznie szybciej, łatwiej i przy zauważalnie mniejszej liczbie powikłań. Komp ...
Czytaj więcej
W czasie ciąży niezwykle ważne jest dbanie nie tylko o zdrowie fizyczne przyszłej mamy, ale także o jej stan emocjonalny. A w przypadku kobiety, jak wiadomo, wszystko zal ...
Czytaj więcej
Dziś ponownie porozmawiamy o specjalistycznym żywieniu sportowców. A my postaramy się odpowiedzieć na pytanie: „Czy jest to konieczne dla nowoczesności kulturysta skorzys ...
Czytaj więcej
Wszystko płynie, wszystko się zmienia w naszym życiu.. Pojawiają się nowe modele urządzeń mobilnych, nowe samochody i oczywiście nowe rodzaje usług na rynku sportów żelaz ...
Czytaj więcej
We współczesnym świecie organizm ludzki, żyjąc w zanieczyszczonym środowisku, narażony jest na wiele niebezpieczeństw. Zanieczyszczone powietrze przyczynia się do rozwoju ...
Czytaj więcej
Wiele poprzednich artykułów poświęciliśmy już sportowcom, których powołaniem jest mocne trzymanie wiosła w dłoniach. Wiesz już, jakiego sprzętu i urządzeń używają kajakar ...
Czytaj więcej
Rozpatrywane urządzenie pozwala ustalić zgodność wysiłku wioślarzy z zadanym, synchronizację i liczbę wykonywanych ruchów, a także przybliżony kształt ruchów. Estymator ...
Czytaj więcej
Polish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish