Euryphagy er et fenomen når en person spiser alt vilkårlig. Dette kan skyldes manglende kunnskap om riktig ernæring, samt et ønske om å prøve noe nytt og uvanlig. Imidlertid kan denne praksisen føre til alvorlige helseproblemer som fordøyelsesbesvær, allergier, fedme og andre.
Euryfager spiser ofte mat som ikke passer for kroppen deres, for eksempel for fet eller søt mat. Dette kan føre til problemer med lever, mage og tarm. I tillegg kan slike produkter forårsake allergier og andre sykdommer.
For å unngå euryfagi, må du spise riktig og vite hvilke matvarer som passer for kroppen din. Det er også viktig å overvåke mengden mat du spiser og ikke overspiser. Hvis du finner deg selv i overstadig spising, se legen din eller dieter for ernæringsråd.
Euryphagy er ønsket om å spise hvilken som helst mat, uten å begrense kvaliteten og kvantiteten. Selv om mange mennesker i dag holder seg til prinsippene for et sunt kosthold, er det fortsatt tider når du ønsker å spise noe usunt, og noen ganger til og med skadelig.
Og vi snakker ikke nødvendigvis om en levende person - ofte snakker vi om inntak av "feil" mat av kjæledyr. I tillegg inkluderer eksempler de som liker å "overbelaste kjøleskapet" eller de som rett og slett liker å spise uten mål.