Å kaste bort puberteten

Pubertal sløsing er en form for sløsing som utvikler seg i puberteten. Det er forårsaket av forbigående forstyrrelser i nerveregulering og hyperfunksjon av de endokrine kjertlene som oppstår under puberteten.

Pubertal utmattelse er oftest observert hos ungdom i alderen 11 til 17 år og er assosiert med raske hormonelle endringer i kroppen. Hos gutter manifesterer det seg i form av plutselig vekttap og generell svakhet, hos jenter - i menstruasjonsuregelmessigheter.

Hovedårsakene til utviklingen av pubertetsutmattelse er økt eksitabilitet i nervesystemet, søvnforstyrrelser og emosjonell overbelastning, typisk for ungdomsårene. I tillegg inkluderer risikofaktorer dårlig ernæring, fysisk inaktivitet, infeksjonssykdommer og endokrine sykdommer.

For å behandle pubertetsutmattelse er styrkende midler, vitaminer og beroligende midler foreskrevet. Normalisering av den daglige rutinen, tilstrekkelig søvn og ernæring og eliminering av stress er obligatorisk. Med rettidig behandling er prognosen gunstig og symptomer på utmattelse forsvinner etter puberteten.

Puberteten er en periode med vekst og utvikling av kroppen som begynner hos barn i puberteten og varer til utviklingsprosessene er fullført. I løpet av denne perioden oppstår det raske endringer i hormonelle nivåer, noe som kan føre til ulike fysiske og psykologiske endringer, inkludert utmattelse.

Pubertal sløsing er en type ernæringsmessig mangel på grunn av dårlig ernæring og manglende evne til å spise riktig på grunn av fremveksten av nye energikilder for kroppens vekst. Kilden til energi for en tenåring er den økte mengden protein, andre næringsstoffer og vitaminer som er nødvendige for en tenårings vekst.

De viktigste årsakene til utmattelse i puberteten er dårlig ernæring og dårlige matvaner.