Propolis krem ​​sunne anmeldelser

—Søk etter dagbok

—Abonnement på e-post

—Statistikk

Søndag 12. november 2017 19:40 + for å sitere bok

Observasjoner viste også at psoriasis forsvinner litt raskere med denne kremen når den behandles med sol, det vil si når sommeren kommer."
«Moren min bestilte denne kremen mot leddsmerter, men følte ingen effekt. Siden det fortsatt var ca halvannet glass igjen, begynte jeg å smøre hendene med det, effekten var god. Huden blir fort myk, hendene slutter å fryse, og den ubehagelige effekten av tørr hud har forsvunnet.

Vi må gi selskapet som produserer denne kremvoksen sin rett: det advarer ærlig på sin nettside at selv om medisinen samtidig behandler åreknuter, psoriasis, hemorroider, prostatitt, sopp, rynker og brystsykdommer, er det ikke en 100 % garanti for gjenoppretting. Kremen inneholder veldig gode folkestoffer - propolis, voks, olivenolje, hestekastanjeekstrakt, biegift, sibirsk sedertreharpiks og andre nyttige tilsetningsstoffer. Derfor er det ingen sterk forvirring med Zdorov kremvoks, selv om alle tegn på aggressiv markedsføring er synlige - en klokke som teller ned tid for rabatt, en stor reklamekampanje, pasientanmeldelser som tydelig ble skrevet av markedsførere og distributører selv .

Så fikk jeg et problem med sprukne hæler, kremen bidro også til å lege dem raskt. Generelt er det ikke en dårlig ting for hudhelsen, men for behandling er kremen ganske svak. Dessuten er det ikke mulig å bruke det overalt på kroppen, siden konsistensen er veldig fet.»

Kremvoks “Zdorov” anmeldelser: en svindel og en svindel?
Anmeldelser av "Zdorov" kremvoks fra folk som brukte 900 rubler for ingenting, kan veltalende indikere at dette er en svindel eller en svindel. Men er det virkelig slik?

Ekte anmeldelser av "Zdorov" kremvoks er noe sånt som dette:
"Min kone tok markedsføringslokket, bestilte 4 krukker for nesten 3500 rubler og overtalte meg knapt til å kansellere en så stor bestilling. Jeg mottok en krukke med denne kremen, lukten er behagelig, det føles som om den er laget av biprodukter. For psoriasis var kremen egnet bare med tanke på å redusere kløe og svie; sykdommen forsvant selvfølgelig ikke fra dette.

«Min anmeldelse av krem-voksen Healthy from hemorrhoids er kanskje ikke helt objektiv, men jeg følte ikke mye nytte av dette produktet. Faktisk reduserer det smerte og helbreder små sprekker. Men i praksis er det stikkpiller, kraftigere medisiner. Mest sannsynlig er denne kremen egnet for de som bare har den innledende fasen, så vel som for forebygging.

En stor mengde nyttige stoffer bør fremskynde helbredelsen, så å ha en slik krem ​​hjemme, hvis du har ekstra penger, er veldig nyttig.
Som anmeldelser av Zdorov kremvoks viser, er dette ikke en svindel, men du bør fortsatt ikke forvente mirakler fra dette produktet, det er en god hjelpesalve, men ikke noe mer.

Kremvoks “Zdorov” anmeldelser: en svindel og en svindel?
Kremvoks “Zdorov” anmeldelser: en svindel og en svindel?

Hver måned dukker det opp et nettsted på Internett med et annet mirakelmiddel som vil hjelpe til med å kurere et av de vanlige problemene. Sunn krem ​​for hemoroider tilhører denne endeløse serien av superremedier.

Det er mulig å bekrefte eller avkrefte tilstedeværelsen av dets mange positive egenskaper bare etter en detaljert undersøkelse av produktet.

Sannhet eller svindel?

Det var ikke mulig å finne objektiv og omfattende informasjon om et slikt stoff, Zdorov vokskrem for hemoroider. Legemidlet er ikke inkludert i det offisielle registeret over farmakologiske legemidler, og farmasøyter har ingen informasjon om det.

Produsentens påstander om at voks for hemoroider har bestått alle kliniske studier bekreftes ikke av noe - ingen vitenskapelige rapporter om dette emnet er funnet. Det er ingen data om testene utført på produsentens offisielle nettsted - bare udokumenterte utsagn om bruken i klinikker i forskjellige land.

Kremen fikk ett sertifikat - for retten til å bli kalt et kosmetisk produkt. Med samme suksess kan du bruke håndkrem som behandling for hemoroider.

Fra hvilke de triste konklusjonene ble trukket om at Zdorov-kremen for hemoroider er en svindel. Nok et bedrag av godtroende kunder som synes det er vanskelig å delta på en konsultasjon med en spesialist av en følelse av falsk beskjedenhet, men det er lett å gi sine hardt opptjente penger til smarte svindlere.

Hemorroider er ikke blant patologiene som krever livslang bruk av medisiner. Det er nok å besøke en medisinsk institusjon og motta nødvendig behandlingsregime. Men landsmenn er flaue av denne sykdommen, så den neste Zdorov-salven for alle typer hemoroider går til kunder.

Sammensetningen av stoffet

Ifølge produsenten inkluderer sammensetningen av den helbredende kremen Zdorov for hemoroider en rekke unike ingredienser.

Propolis ekstrakt

Offisiell medisin har brukt stoffet i svært lang tid. De positive egenskapene til ingrediensen inkluderer følgende effekter:

1. anti-inflammatorisk;
2. antimikrobielle;
3. sårheling;
4. avsvellende;
5. regenererende.

Når den slippes ut i blodet, forbedrer komponenten metabolismen på lokalt nivå og øker funksjonaliteten til det autoimmune systemet. Forberedelser laget på grunnlag hjelper til med å kurere hemorroider, prostatitt, impotens og respiratoriske patologier. En allergisk reaksjon på komponenten er forbudt å bruke.

Bivoks

Denne naturlige ingrediensen er inkludert i mange kosmetiske produkter - mykgjørende kremer. Har evnen:

1. helbrede sår og sprekker i anus;
2. undertrykke inflammatoriske prosesser;
3. gi en lokalbedøvelseseffekt;
4. ødelegge patogene bakterier;
5. undertrykke vedvarende kløe.

Når det er riktig kombinert med andre komponenter, påvirker bivoks effektivt hemorroidekjegler, undertrykker smerte, brennende følelse og forbedrer lokal blodsirkulasjon i vev.

Død biekstrakt

Grunnlaget for ingrediensen er kitosan, som har følgende effekter:

1. antimikrobielle;
2. antitumor;
3. regenererende;
4. bakteriedrepende.

Voksmøll eller møll

Insektet produserer cerrase, et enzym designet for å bryte ned voks. Når det kommer inn i kroppen, ødelegger det veggene til patogene celler, forbedrer blodsirkulasjonen og stimulerer nivået av metabolisme i bindevev. I tillegg til hovedegenskapene er ingrediensen i stand til:

1. har en anti-inflammatorisk effekt;
2. påvirke hastigheten på forsvinningen av hematomer;
3. redusere volumet av hemoroider.

Cedar harpiks

Plantens harpiks inngår i mange balsamer og løsninger beregnet på behandling av hudsykdommer eller skader på slimhinnene. Sårhelingseffekten bidrar til å redusere nivået av sprekker i anus.

hestekastanje

Ingrediensen bidrar til å styrke veggene i små og store kar og forhindrer dannelse av blodpropp. I tillegg til de angitte egenskapene har komponenten følgende effekter:

1. hemostatisk;
2. bakteriedrepende;
3. sårheling;
4. anti-inflammatorisk.

Oliven olje

Har en omsluttende og mykgjørende effekt. For kronisk forstoppelse hjelper ingrediensen med å eliminere dem og bidrar også til å forbedre blodstrømmen i bekkenområdet.

Ikke alle de ovennevnte ingrediensene har de påståtte egenskapene. Ett argument er ubestridelig - produktene er virkelig laget av naturlige råvarer.

Funksjoner ved bruk av Zdorov-krem for hemoroider

Produsenten inkluderer bruksanvisning med krukken. Det er ingen spesielle krav til det:

1. vask anusområdet med varmt vann;
2. tørk med et mykt håndkle eller serviett;
3. påfør en liten mengde krem ​​på problemområdet - hvis intern bruk er nødvendig, påføres produktet på en tampong;
4. vent i 15 minutter til kremen er absorbert.

I noen tilfeller er det nødvendig med lengre ventetid - absorpsjonshastigheten av salven avhenger av temperaturforholdene i rommet og pasientens kroppstemperatur. Etter absorpsjon fjernes overflødig masse med en myk klut; prosedyren utføres to ganger om dagen, etter 12 timer. Instruksjonene inneholder ingen annen informasjon - vokskremen for hemoroider har visstnok ingen kontraindikasjoner eller bivirkninger.

Den totale varigheten av behandlingen er strengt individuell. Det er nødvendig å ta hensyn til pasientens generelle tilstand, graden av skade og aldersperioden. Gjennomsnittlige statistiske data indikerer at et fullstendig behandlingsforløp vil kreve fire pakker med legemidlet.

Kostnaden for stoffet

Hemorroidekrem Zdorov koster rundt tusen rubler for en krukke (på en endeløs kampanje). I følge produsenten bør fire pakker kjøpes for et fullstendig behandlingsforløp.

Hvor mye koster en hel behandlingsforløp med sunn anti-hemoroidekrem? Enkel aritmetikk - en enkel svindel vil gi skruppelløse produsenter muligheten til å fylle på lommeboken med fire tusen rubler per klient.

Hvor mye koster helse? Mange potensielle ofre faller for løftet om kampanjen - det er til dem at stoffet vil bli solgt til den laveste prisen. I virkeligheten vil det endelige beløpet være det samme - 4 tusen russiske rubler.

Hvor kan jeg kjøpe kremen?

Salven selges ikke i apotekkjeder. Til tross for produsentens forsikringer om at fraværet kan forklares av offisielle legemidlers motvilje mot å hjelpe de som trenger det, kommer en konklusjon - produsenten har ikke noen ekte sertifikater.

Du kan bestille Zdorov-krem for eksterne og indre hemoroider eksklusivt på nettstedet. Etter en kort periode vil operatøren ringe tilbake og begynne å hevde at du bør kjøpe fire pakker samtidig, og ikke én.

Hvis du godtar å skille deg av pengene, vil varene ankomme med bud eller vil bli levert med posten.

Anmeldelser om stoffet

Er Hemorrhoid Healthy Cream falsk eller sant? Hvert forum på Internett er fylt med mange positive anmeldelser om den mirakuløse kuren med stoffet. Meningen til kjøpere (eller innleide forfattere) provoserer godtroende borgere til å bestille og kjøpe salve.

Betalt anmeldelser om en fantastisk krem ​​for sunne hemoroider kan forårsake nervøse skjelvinger blant spesialister.

Eksempel #1: "Kroniske hemoroider, med prolaps av hemoroider, en følelse av uutholdelig kløe, problemer med avføring. Offisielle farmasøytiske legemidler lindret symptomene, men eliminerte ikke problemet. Etter råd fra en venn kjøpte jeg en krukke, alle symptomatiske manifestasjoner forsvant første gang. Det er færre tilbakefall av sykdommen ..."

Tapet av noder begynner i de siste stadiene av sykdommen. Konservativ behandling utføres ikke - pasienten trenger akutt kirurgisk inngrep med eksisjon av lesjonene. Det er ukjent hvilken mirakeleffekt produsenten ønsket å rapportere. Spesielt fengende er setningen om at det er færre tilbakefall – og dette er med kroniske hemoroider med prolapsede noder.

Eksempel #2: «Jeg har vært syk i fem år. Tidligere ble han behandlet i Israel og Russland, effektivt, men med tilbakekomsten av sykdommen. Hvert halvår dukket hemoroidene opp igjen og begynte å blø. Jeg så en annonse "Sunn krem ​​mot hemoroider" og kjøpte den. Jeg har brukt produktet i et år nå, ingenting plager meg lenger."

Svindelen med vidtrekkende planer er åpenbar - hvor mange pakker trenger du å kjøpe for "helse" i løpet av året? Og hvordan kan en person som har råd til betalt behandling i utlandet kjøpe tvilsomme stoffer fra en nettside på Internett?

Ekte kundeanmeldelser har ingenting å gjøre med rosen ovenfor. Etter den første pakken og forsøk på å bruke den, hevder pasienter enstemmig at antihemorroidekremen er en fullstendig svindel og bortkastet penger.

Viktigheten av å bruke sertifiserte medisiner

Offisielle medisinske produkter gjennomgår obligatoriske kliniske studier og påfølgende sertifisering. Ingen legemidler vil tillates distribuert i apotek dersom det ikke har alle nødvendige dokumenter.

Farmasøytiske laboratorier tester mange legemidler hvert år, men ikke alle får offisiell status. Å kjøpe forfalskede medisiner fra tvilsomme steder resulterer ikke alltid i mindre allergiske reaksjoner - i verste fall er døden mulig.

Du bør ikke ta ordet fra alle distributører av ikke-eksisterende medisiner. Hvis du er i tvil om ektheten til et stoff, kan du besøke nettstedet til det statlige registeret over narkotika og sørge for at det er inkludert i denne listen.

Konklusjon

Sunn vokssalve for hemoroider er ikke et offisielt godkjent legemiddel. Distribusjonen over hele nettverket tjener som et middel til berikelse for skruppelløse mennesker.

Hvor mange godtroende borgere som frivillig betalte for "dummy" er ukjent. Selgers konstante forsikringer om at kjøpere kunne ha kjøpt en falsk er overraskende. Forfalske en falsk? Dette alternativet minner mer om en science fiction-roman.

Individuelle borgere kan oppleve et positivt resultat av bruken - "placebo"-effekten, et lenge studert vitenskapelig faktum. Denne kategorien mennesker vil stå på sitt og overbevise andre om den virkelige hjelpen fra stoffet.

Krem-voks Sunt for hemoroider - en svindel og et ønske om å selge et medikament som ikke er et legemiddel. Konklusjonene er basert på følgende fakta.

1. Produsentens påstand om at salven forhindrer tykktarmskreft. Forhindre utvikling av onkologiske svulster ved å smøre ut et tvilsomt stoff?
2. Løftet om en fullstendig kur av den patologiske prosessen. Lokale medisiner kan undertrykke de symptomatiske manifestasjonene av sykdommen. Fullstendig lindring av hemorroider kan oppstå etter kirurgisk inngrep (eksisjon av problemområder), kompleks terapi og justeringer av den vanlige livsstilen.
3. Medisinen anbefales av innenlandske proktologispesialister. Ingen lege kan skrive ut et legemiddel til en pasient som ikke selges i en apotekkjede. Få spesialister er kjent med den ønskede kremen - de fleste har ikke hørt noe om den.

Alle pasienter må møte til konsultasjon hos en proktolog for å gjennomgå en omfattende diagnostisk undersøkelse. Etter å ha stilt en endelig diagnose, vil spesialisten foreskrive et individuelt behandlingsregime med påviste medisiner, anbefale en egen diettplan, råde deg til å ta et kurs med treningsterapi og informere deg om forebyggende tiltak.

Hemorroider er patologiske prosesser som krever en omfattende tilnærming til problemet, og bruk av tvilsomme stoffer, som Zdorov krem-voks, kan bare forverre problemet.

ZDOROV krem-voks er en utvikling av farmasøyter som har en kompleks effekt på kroppen. Kremformelen er beriket med naturlige ingredienser som er kjent for sine kraftige helbredende krefter. ZDOROV salve med biegift bekjemper sykdommer som gastritt, hemorroider, prostatitt, dermatitt, åreknuter, psoriasis og andre. Voksen er egnet for bruk av menn og kvinner.

Lydanmeldelse (Natalia Nikolaevna, 54 år)

For det rettferdige kjønn vil ZDOROV bivokskrem bidra til å bli kvitt cellulitter, eliminere appelsinskall og forbedre stoffskiftet. Husk: riktig funksjon av kroppen og dens funksjoner gir sunn hud, et friskt utseende og hjelper med å bli kvitt mørke ringer under øynene. Din skjønnhet ligger i naturens hemmeligheter. Uten skadelig antibiotika og å ta dyre medisiner!

Hvor kan jeg kjøpe

Det anbefales å bestille ZDOROV bivokskrem på den offisielle nettsiden til nettpartneren. Produktene selges også på apotek, men prisen blir betydelig høyere.

Viktig! Du kan ikke velge et stoff fra mistenkelige ressurser! Propolis må ha en naturlig base, ikke en syntetisk. Bruk av falsk krem ​​kan påvirke helsen negativt.

Hvor mye koster propoliskrem? Produsenten tilbyr å kjøpe salven til en redusert pris. Det er rabatt på opptil minus 70% på voks! Dette er en flott mulighet til å få et biprodukt for helse og skjønnhet til en god pris.

Du kan kjøpe ZDOROV kremvoks ikke bare i Russland. Levering utføres til land som Tyskland, Ukraina, Kirgisistan, Usbekistan, Hviterussland, Kasakhstan og andre. Den offisielle partnersiden tilbyr å få kremen billig hvor som helst i verden.

Populære byer for rask postlevering med postoppkrav av voks er St. Petersburg, Jekaterinburg, Moskva, Tyumen, Saratov, Rostov, Monchegorsk, Krasnodar, Stavropol, Ufa, Ivanovo, Volgograd, Lipetsk, Kazan, Ryazan, Krasnoyarsk, Samara, Barnaul , Tver , St. Petersburg, Omsk, Novosibirsk, Chelyabinsk, Tula, Perm, Kaluga, Sochi, Nizhny Novgorod, Voronezh og andre.

Lydanmeldelse (Ekaterina Alexandrovna, 49 år)

Du kan kjøpe gelen billig i byer i andre land - Odessa, Kharkov, Tasjkent, Gomel, Brest, Minsk, Almaty, Temirtau, Karaganda, Mogilev... Kampanjen gjelder alle byer, tettsteder og distrikter. Du kan bestille for levering til din region ved å bruke lenken nedenfor.

Priser for ZDOROV krem

Den offisielle partneren tilbyr en overkommelig pris for voks på nettstedet. En kupong for en rabatt på opptil -70% er gitt! Grunnprisen for bikrem er 990 russiske rubler.

ZDOROV krem-voks med propolis kan enkelt kjøpes i din egen valuta. Siden har eksempler for forskjellige land med overføring til nasjonale penger.

Hvor mye koster propoliskrem? Nedenfor er anbefalte priser for Russland og andre land.

Den endelige prisen på ZDOROV kremvoks avhenger av leveringslandet. Husk: Apoteket har ikke alltid gelen på lager. Dessuten kan kostnaden for kremen være flere ganger høyere.

Viktig! Salven skal være naturlig, akkurat som hovedingrediensen - propolis! Komponenter av syntetisk voks indikerer et defekt eller forfalsket produkt.

Hjelp: pakken med kremen inneholder instruksjoner som hjelper deg med å bli kjent med funksjonene i bruk.

Ekte kundeanmeldelser

Bivokskrem med propolisekstrakt ZDOROV har bestått en rekke tester og kliniske studier. Effektiviteten er bevist av de beste forskerne og kosmetologene. Det internasjonale forumet snakker positivt om kremen. Resultatene overgår alle forventninger. Og på kort tid!

For å lese anmeldelser om ZDOROV kremvoks, må du gå til nettstedet og velge et spesifikt produkt fra produsentens presenterte linje. Under produktet (i dette tilfellet salve) kan du lese hver anmeldelse av kunder. Folk hevder at propolisekstrakt har en kraftig effekt, og det er enkelt og praktisk å bruke kremen.

Hjelp: apoteket kan tilby å kjøpe voks til en høy pris. Prisen på nettsiden til biekremprodusenten er alltid lavere.

Lydanmeldelse (Tatyana Vladimirovna, 61 år)

En erfaren lege og kosmetikkspesialist vil definitivt anbefale en naturlig voksformel. “Otzovik” anbefaler det også!

Produsentens offisielle nettsted

Det anbefales å bestille propolis krem ​​ZDOROV fra produsentens partner på nettstedet. Her kan du se garanti og sertifikater. Alle voksprodukter er naturlige og testet.

Produksjonsselskapet har spesialisert seg på produksjon av ulike sprayer, kremer og salver basert på biprodukter og medisinske urter. Dette inngår i ideologien som selskapet forholder seg til. Ingen kunstige erstatninger eller syntetiske produkter! Kun ekstrakter hentet fra naturen.

Informasjon: produsenten av ZDOROV kremvoks følger regelen om at produkter av høy kvalitet skal være tilgjengelige for alle.

Den offisielle partneren tilbyr rabatter og spesielle kuponger, noe som gjør den svært effektive og naturlige kremen på nettstedet svært rimelig.

Finn ZDOROV voks på et apotek

Det er mange måter å kjøpe krem ​​på, men de fleste forbrukere foretrekker å kjøpe på nettet. For det første er naturlig SUNN kremvoks ikke alltid tilgjengelig på vanlige apotek. For det andre, her kan varene selges til en høy pris. Farmasøyter gjennomfører ikke kampanjer eller gir kuponger, slik den offisielle produsenten gjør. Ellers vil det ikke være lønnsomt å kjøpe voks, da apoteket kan gå konkurs.

Du kan kjøpe voksgel fra produsenten fra hvilken som helst region i landet. Det spiller ingen rolle hva byen din er - Moskva, St. Petersburg, Kemerovo, Jekaterinburg, Bryansk, Grodno, Barnaul eller Astrakhan, rask vokslevering tilbys til alle regioner.

Hjelp: Du kan kjøpe SUNN krem-voks på apotek i tilfeller der produktet er akutt nødvendig. Men! Se på integriteten til emballasjen og tilstedeværelsen av et garantikort! Vær oppmerksom på: prisen på denne kremen kan være høy!

Hvordan bestille

For å bestille voks, fyll ut skjemaet. Du må angi leveringslandet for kremen, etternavn, fornavn, patronym og kontakttelefonnummer. Hvis produsenten tilbyr en kampanje, kan du få ZDOROV krem ​​med propolis til en rimelig pris.

Den andre måten er å bestille tilbakeringing. Lederen vil kontakte deg for å avklare detaljene og fortelle deg estimert leveringstid når gelen vil være hos deg.

Husk: det anbefales å bestille ZDOROV-krem, hvor hovedingrediensen er propolis, fra produsentens partner. Det offisielle nettstedet tilbyr en garanti for naturlig sammensetning, noe som gir tillit til sikkerheten til voksen.

Instruksjoner for bruk

Hvordan bruke voks? For å forbedre helsen din og gjenopprette skjønnhet til huden din, følg bare tre trinn:

1. Rens huden forsiktig og tørk med et mykt håndkle.
2. Ta ZDOROV salve i en liten mengde og fordel den forsiktig over området der problemet oppstår (smertefulle ledd, dermatitt eller annet).
3. Gni inn kremen med jevne massasjebevegelser. Voksen må absorberes fullstendig inn i huden for at komponentene som er inkludert i sammensetningen skal gi maksimal effekt.

Hvis du bestemmer deg for å kjøpe bivoks, vil prisen være attraktiv. Apoteket tilbyr ikke rabatter, men produsenten tilbyr hele 70%!

Instruksjonene for ZDOROV kremvoks understreker at bruken skal være regelmessig. Du må smøre det smertefulle området en eller to ganger om dagen. Behandlingsforløpet varierer fra én til tre måneder, men bestemmes på individuell basis.

På en lapp! På produsentens hjemmeside kan du se hvordan du bruker voks og hva resultatet er. Instruksjonene indikerer sykdommer som kan behandles med kremen. På den offisielle ressursen er det en merknad av voksen med viktige punkter. Du kan se videoer og anmeldelser som vil hjelpe deg med å forklare hvordan du bruker kremen for et bestemt område.

Sammensetning av kremvoks

Bivokskrem med propolis ZDOROV har en formel som utelukkende inkluderer naturlige ingredienser. Deres handling er mer effektiv enn antibiotika.

1. Cedar harpiks.
2. Propolis.
3. Bivoks og dødmat.
4. Oliven olje.
5. Gift fra bistikk.
6. Hestekastanjeekstrakt.

Sammensetningen av ZDOROV kremvoks er beriket med vitaminer. Deres oppgave er å gi smertestillende og gjenopprettende effekter. Men! Hovedkomponenten er propolis: det eliminerer inflammatoriske prosesser, eliminerer hevelse og har evnen til å løse blodpropp. Den siste egenskapen til voks er veldig viktig. Fraværet av blodpropp gjør at blodet kan sirkulere fritt gjennom karene. Resultatet er at organene fungerer korrekt og det er ingen helseproblemer.

Hjelp: i instruksjonene kan du studere i detalj hva som er inkludert i kremen og hva effekten av hver komponent er.

Leger anbefaler

ZDOROV salve-voks er populær blant titulerte leger. Dette forklares med den høye effektiviteten til kremen, dens naturlighet og allsidig bruk (egnet for unge menn, voksne menn og kvinner, alle i alderen 18+).