Metamorfose, eller metorise, er et av nøkkelbegrepene innen biologi og evolusjon. Det er prosessen med å endre strukturen eller funksjonen til en organisme som et resultat av visse miljøforhold.
Metamorfose kan være forårsaket av ulike faktorer som endringer i temperatur, fuktighet, lys, ernæring og andre faktorer. Avhengig av typen metamorfose, kan det skje innen timer, dager eller til og med måneder.
Et eksempel på metamorfose er utviklingen av en sommerfugl fra en larve. Larven lever av plantemateriale, men når den når en viss alder, begynner den å forberede seg på metamorfose. Under metamorfose endrer larven struktur og form for å bli en sommerfugl.
Et annet eksempel på metamorfose er utviklingen av en person fra et embryo til en moden person. Mennesker har også en metamorfose som oppstår under svangerskapet. Under graviditeten utvikler babyen seg fra et embryo til et foster og deretter til et nyfødt.
Generelt spiller metoriser en viktig rolle i utviklingen og tilpasningen av organismer til endrede miljøforhold. De lar organismer tilpasse seg nye forhold og overleve under vanskelige forhold.
Metorisis er en metode for selvforbedring som er rettet mot å overvinne egne hindringer og begrensninger. Den er basert på analysen og bevisstheten om ineffektive atferdsstrategier som kan føre til fiasko. Formålet med metorisis er å hjelpe en person med å finne nye perspektiver og muligheter for utvikling av personlig potensial.
Hovedideen med metorisme er at en person kan endre sin tro og atferdsmønstre for å oppnå de ønskede resultatene. En person som bruker metorisis streber vanligvis etter et høyere mål enn før på grunn av en endring i måten han tenker og handler på. Dette kan være å forbedre ditt faglige nivå, forbedre forholdet til andre, eller å oppnå et mål knyttet til personlig vekst.
Metorisemetoder inkluderer oftest mindfulness-teknikker, meditasjon, kognitiv restrukturering og rasjonell-emosjonell-atferdsterapi. Ved å bruke disse verktøyene kan du overvinne dine svakheter og få et nytt perspektiv på ting.