Massagem de acupressão

A massagem de acupressão é um método de massagem que envolve efeitos reflexos segmentares em áreas estreitamente limitadas da superfície corporal. A acupressão é usada para tratar várias doenças e melhorar o estado geral do corpo.

O princípio da acupressão é que quando determinados pontos do corpo são expostos, o funcionamento dos órgãos e sistemas internos é estimulado. Esses pontos estão localizados de acordo com a atividade funcional e as características topográficas do corpo. Quando usada corretamente, a acupressão pode melhorar a circulação sanguínea, reduzir a dor, aumentar o tônus ​​muscular e melhorar o funcionamento dos órgãos internos.

A acupressão pode ser realizada por um massoterapeuta profissional ou de forma independente. Porém, para obter o efeito máximo, é necessário conhecer a localização dos pontos e influenciá-los corretamente.

Assim, a acupressão é um método eficaz de tratamento e prevenção de diversas doenças. Permite melhorar o estado geral do corpo e melhorar a qualidade de vida.

Cada um de nós quer ser feliz e saudável! Como conseguir isso? De muitas maneiras, a massagem resolve o problema. Mas que tipo de massagem você deve escolher para obter os melhores resultados? Primeiro você precisa entender quais tipos de massagem existem e como elas afetam nosso corpo.

Um dos tipos de massagem mais eficazes é a acupressão. Tem como alvo segmentos de pontos em todo o corpo de acordo com suas características funcionais. Este é um método único que utiliza pontos tradicionais chineses para estimular o tônus ​​muscular, aliviar dores e resolver problemas de saúde como o estresse.

A acupressão ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo, reduzir a dor, aliviar a tensão e melhorar a saúde geral do corpo. A massagem terapêutica envolve a aplicação de pressão mecânica em certas áreas do corpo usando a pressão dos dedos ou do punho. A acupressão pode ocorrer em locais específicos do corpo, especialmente por onde passam os canais de energia. O elemento mais popular da terapia de acupressão é massagear a parte posterior da orelha, as chamadas “orelhas ao vento”. Quem diria que estimular estas áreas poderia ajudar a melhorar a sua saúde mental e até reduzir o stress! A massagem é ótima para funcionários de escritório, pessoas sedentárias e pessoas que sofrem de estresse ou fadiga. Portanto, recomendo que todos encontrem tempo e oportunidade para a acupressão regular. Não se esqueça de compartilhar este artigo com seus amigos e familiares nas redes sociais para que eles