Acetato de retinol para a pele ao redor dos olhos

A vitamina A tem fortes propriedades anti-inflamatórias. Além disso, o retinol para a pele do rosto pode acelerar os processos metabólicos, por isso é frequentemente usado no tratamento da acne e na eliminação de rugas faciais.

Recursos benéficos

O acetato e o palmitato de retinol são vitamina A frequentemente usados ​​para regenerar a pele do rosto. É caracterizado por fortes propriedades regeneradoras e hidratantes. Ao mesmo tempo, as moléculas desta substância têm um peso molecular muito pequeno, pelo que podem penetrar até nas camadas profundas da epiderme. Isso permite influenciar não só a camada cravejada, mas também as profundas, eliminando processos inflamatórios internos.

Retinol para rosto

É prescrito durante a gravidez, amamentação e preparação para o parto. Esta substância ajuda a limpar o corpo não só por fora, mas também por dentro. Mas neste caso é melhor consultar primeiro um médico. Aliás, existem comprimidos especiais ou complexos inteiros de nutrientes e minerais para uso interno.

Benefícios do retinol para a pele facial:

1. É um antioxidante natural. Ajuda a aumentar a resistência da epiderme aos irritantes externos, protege-a da exposição aos raios ultravioleta e alivia a coceira durante o processo inflamatório. Além disso, a vitamina A é capaz de limpar a pele de diversas toxinas;
2. A substância ajuda a melhorar a circulação sanguínea. Isso permite fornecer a nutrição necessária às camadas profundas da epiderme;
3. O produto fortalece os vasos sanguíneos. Esta é uma vantagem significativa na eliminação de vasos sanguíneos no rosto;
4. O peeling de retinol ajuda a remover acne, espinhas subcutâneas e cravos pretos, além de garantir o funcionamento normal dos poros. É realizado em conjunto com ácidos de frutas, pelos quais renova completamente a camada superior da pele;
5. Ajuda a combater os principais sinais de envelhecimento devido às suas fortes propriedades antioxidantes e hidratantes. Fortalece as fibras de colágeno e elastano e também “provoca” seu aumento de trabalho.

O retinol está disponível nas seguintes formas:

1. Injeção. Apesar do nome, é frequentemente usado na prática cosmética. É esta forma de retinol que é mais conveniente para usar em casa. É de rápida absorção, não deixa resíduos na roupa e é conhecido pela alta concentração de nutrientes;
2. Solução de óleo. Externamente, é muito semelhante a uma solução de acetato de tocoferol ou vitamina E. Recomenda-se aplicá-lo na pele seca ou sensível do rosto. Devido à presença de óleos na composição, esse tipo de vitamina ajuda não só a nutrir profundamente, mas também a hidratar a pele. Para obter o melhor efeito, você pode beber uma colher de acetato pela manhã com o estômago vazio;
3. Comprimidos ou cápsulas. Conhecido por seu baixo teor de vitaminas. Aqui, o retinol é mais frequentemente combinado com outros componentes nutricionais e minerais.

Avaliações afirmam que uma solução concentrada de retinol para o rosto tem o efeito mais poderoso.

Instruções sobre como usar retinol

As máscaras com esta vitamina têm excelente eficácia: aceleram significativamente os processos metabólicos, pelo que é possível eliminar vários problemas de pele em pouco tempo. Eles podem ser usados ​​para eliminar quase todos os problemas estéticos da pele conhecidos. A opção de aplicação mais simples é aplicar a solução em sua forma pura.

Aplique a solução na pele limpa e não enxágue a mistura. Se possível, recomenda-se deixar esta máscara durante a noite. Se for mais conveniente fazer durante o dia, pode-se deixar a solução por 20 minutos.

Para acne no rosto O retinol em óleo ajuda muito. É necessário misturar argila azul em proporções iguais com água e adicionar ½ parte da vitamina à massa. Aplicar a máscara em camada espessa e deixar endurecer. Você pode repetir todos os dias.

Para comedões ou úlceras graves Você pode fazer máscaras com babosa e vitamina A. A folha da planta é quebrada e cortada ao longo da linha de crescimento dos espinhos. A polpa é raspada com uma colher de chá. Depois disso, é misturado com uma ampola de vitaminas. Para processos inflamatórios graves, apenas 3 máscaras são suficientes para aliviar as dores na pele.

Efeito lifting fornece um remédio com batatas cruas e ovos. Esta máscara com retinol não tem apenas um forte efeito cosmético, mas também cicatrizante. A batata ajuda a fortalecer as fibras de colágeno, enquanto o ovo e o retinol nutrem e refrescam a epiderme. Rala-se meia batata em um ralador fino e adiciona-se à mistura 1 ovo e 1 colher de retinol. Tudo é bem misturado e aplicado no peito, pescoço e rosto.

Foto - Retinol e tocoferol

Também para hidratação intensiva O uso de retinol e mel é adequado. Esta doçura natural possui excelentes propriedades nutricionais e iluminadoras. O mel é aquecido até o estado líquido, após o qual é adicionada vitamina. Se desejar, você também pode adicionar qualquer óleo vegetal adequado. Mantenha a mistura no rosto e pescoço por 20 minutos.

A única coisa mais útil que uma vitamina é uma mistura delas. Para nutrição e hidratação profunda e eliminando manchas senis, recomenda-se comprar acetato, tocoferol e vitamina B12 na farmácia. Todas essas substâncias são misturadas em quantidades iguais e aplicadas em áreas problemáticas. Um fato importante é que não é aconselhável usar a mistura poucas horas após o seu preparo - todas as vitaminas evaporaram e não haverá efeito. Mantenha a solução por no máximo 30 minutos. Você pode repetir 2 vezes por semana.

Vídeo: retinol para acne e rugas

Produtos profissionais e farmacêuticos

Muitos fabricantes de cosméticos (nacionais e estrangeiros) oferecem às meninas diversos produtos prontos com vitamina A. Vejamos os nomes mais famosos de produtos com retinol para o rosto (a lista contém cremes e máscaras, tônicos e pomadas):

De todos os produtos listados, é necessário destacar a pomada retinóica de fabricação russa. Você pode comprar esse produto com retinol para o rosto apenas na farmácia, seu preço é de cerca de US$ 1. Segundo as avaliações, este remédio ajudará a resolver quase todos os problemas relacionados à idade, e o efeito é perceptível após o primeiro uso.

A vitamina A ou retinol é merecidamente chamada de vitamina da “juventude”. Para a pele do rosto, é útil principalmente porque é capaz de destruir de forma única os radicais de oxigênio, que causam o aparecimento de rugas. Por essa capacidade, a vitamina ganhou fama como componente eficaz no cuidado da pele madura do rosto e da região ao redor dos olhos, onde a influência dos radicais nocivos se torna perceptível desde cedo.

Efeito na pele

A vitamina A pode ser utilizada como ingrediente principal ou adicional no cuidado diário de qualquer tipo de pele. As propriedades antiinflamatórias desta substância são especialmente apreciadas. É utilizado externamente no tratamento da acne e é indispensável para peles com tendência a erupções cutâneas sistemáticas de vários tipos.

O uso regular de retinol para fins medicinais permite resolver uma série de problemas cosméticos típicos:

1. acne na adolescência, vermelhidão e descamação da pele, erupções cutâneas associadas à TPM;
2. rugas e outras alterações relacionadas à idade (flacidez, inchaço);
3. tez opaca, tom de pele acinzentado;
4. rosácea;
5. textura irregular da pele, seu “relevo”;
6. pele seca e, como consequência, envelhecimento rápido e formação de novas rugas;
7. círculos visíveis ao redor dos olhos, inchaço regular nesta área.

Onde está contido?

A vitamina A é necessária para a plena existência de qualquer organismo. Na natureza, é encontrado em cenoura, abóbora, óleo de peixe, verduras e gema de ovo. Para fins cosméticos, a vitamina pode ser utilizada na pele do rosto, pescoço e mãos como preparação farmacêutica. Pode ser uma solução de óleo líquido destinada ao uso interno e externo, ou em formato de cápsula ou ampola.

Contra-indicações

Na sua forma pura, a vitamina nas máscaras faciais é contra-indicada na presença de feridas purulentas e formações hemorrágicas na pele. Também na lista de contra-indicações está a presença de doenças do aparelho circulatório. Pode ocorrer uma reação alérgica a este medicamento, mas isso é raro.

Regras para uso de retinol para fins cosméticos

Em casa, para a pele do rosto, inclusive ao redor dos olhos, as máscaras fortificadas continuam sendo a opção preferida.

O retinol deve ser usado externamente levando em consideração os seguintes requisitos.

1. A vitamina é adicionada em uma pequena quantidade (1-2 gotas) à emulsão final. Máscaras deste tipo são mais eficazes quando quentes (as vitaminas não podem ser aquecidas, por isso são adicionadas na fase final).
2. Para obter o melhor efeito para a pele, antes de utilizar o retinol como produto cosmético, é aconselhável misturá-lo com um óleo vegetal: azeite ou óleo de colza são bons para estes fins. Os óleos, como qualquer preparação vitamínica concentrada, não devem ser aquecidos.
3. Para se livrar das rugas (inclusive ao redor dos olhos), o retinol deve ser usado em cursos: 45-60 procedimentos, seguidos de uma pausa de três meses. Esses cuidados anti-envelhecimento devem ser combinados com uma gama completa de procedimentos para restaurar a elasticidade da pele, uma nutrição adequada e saudável e um regime de consumo adequado.
4. Além do próprio retinol concentrado, para fins cosméticos você pode usar óleos essenciais naturais que o contenham: espinheiro, amaranto, rosa mosqueta, gérmen de trigo. Entre os alimentos ricos nessa vitamina, próprios para a confecção de máscaras para a pele, vale destacar a abóbora, o abacate (esta escolha é especialmente eficaz para flacidez da pele com sinais de envelhecimento: presença de rugas profundas ao redor dos lábios e olhos) e espinheiro. Vale ressaltar que a reação alérgica às máscaras feitas com esses produtos é menos comum do que nos casos com versão farmacêutica concentrada.
5. Antes de usar retinol externamente, vale a pena realizar um programa de testes para detectar a presença de uma reação alérgica típica: algumas gotas da vitamina são aplicadas no pulso e a reação da pele é monitorada. Se não aparecerem manchas vermelhas, não há sensação de queimação, a composição pode ser usada com segurança para fins cosméticos.

É muito difícil para as moléculas de retinol penetrarem nas células da pele, por isso vale a pena preparar bem a pele antes de aplicar uma máscara fortificada. Primeiro você precisa tomar um banho de vapor com infusão de ervas e depois completar o complexo de limpeza com uma esfoliação.

Basta manter a máscara com retinol por 15 minutos e depois enxaguar abundantemente a pele com água purificada, leite ou infusão de ervas. A vitamina pode ser aplicada ao redor dos olhos com movimentos leves, evitando o contato direto com a mucosa.

Receitas com vitamina A para uma pele bonita

Em casa, o retinol pode ser perfeitamente combinado com muitos outros ingredientes disponíveis e comuns. As formulações eficazes mais populares incluem o seguinte:

1. suco de aloe vera e retinol: a composição é adicionada a qualquer creme facial e é adequada para o tratamento de problemas dermatológicos;
2. azeite e vitamina A: o complexo é indicado para hidratação intensiva de peles com tendência ao ressecamento e maturidade, com rugas pronunciadas;
3. produtos lácteos fermentados com baixo teor de gordura e retinol: A máscara é indicada para peles com pigmentação, pois... o ácido láctico destrói o pigmento e torna as erupções cutâneas menos perceptíveis;
4. com óleos (amêndoa e bardana) e mel: nenhum destes componentes deve ser aquecido; o complexo melhora a regeneração celular, tem efeito rejuvenescedor e é adequado para peles sensíveis;
5. com ervas: Adicione uma ampola de vitamina à decocção de ervas medicinais e lave o rosto com esta composição de manhã e à noite.

O uso do retinol como ingrediente de uso externo para diversos problemas de pele (rugas, erupções cutâneas, desequilíbrio hídrico) permite resolver rapidamente esses problemas sem o uso de compostos sintéticos e cosmetologia de hardware. Ao contrário da maioria das drogas potentes modernas, não causa dependência, tem amplo espectro de ação, é acessível e fácil de usar.

Como se livrar das rugas depois dos 30?

Todas as mulheres após os 30 anos enfrentam o problema do aparecimento de rugas no rosto. E agora você se olha no espelho sem prazer, notando as mudanças relacionadas à idade.

1. Você não pode mais comprar maquiagem brilhante, você controla suas expressões faciais para não agravar o problema.
2. Você começa a esquecer aqueles momentos em que os homens elogiavam sua aparência impecável e seus olhos brilhavam quando você aparecia.
3. Cada vez que você se aproxima do espelho, parece que os velhos tempos nunca mais voltarão.

Mas existe um remédio eficaz para as rugas! Siga o link e descubra como se livrar das rugas em apenas um mês.

Todas as mulheres após os 30 anos enfrentam o problema do aparecimento de rugas no rosto. E agora você se olha no espelho sem prazer, notando as mudanças relacionadas à idade.

1. Você não pode mais comprar maquiagem brilhante, você controla suas expressões faciais para não agravar o problema.
2. Você começa a esquecer aqueles momentos em que os homens elogiavam sua aparência impecável e seus olhos brilhavam quando você aparecia.
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Saudações, visitantes do meu blog. Hoje quero contar como a vitamina A e seus derivados atuam no rosto. Aliás, desde 1968, foram sintetizados cerca de 1.500 retinóides. Esta vitamina é um verdadeiro mágico no combate às rugas e outras manifestações do envelhecimento da pele. E também pode tratar a acne! Sério, quanto mais cedo você incorporar isso à sua rotina, mais grata sua pele ficará.

Benefícios da vitamina A para o rosto

Retinol é um super-herói multitarefa que literalmente transforma a aparência da sua pele. É muito popular em cosmetologia.

Como o retinol ajuda a nossa pele:

1. Acelera o metabolismo celular - incentiva as células a passarem para novas fases e a renovarem-se rapidamente. Isto é para que outros novos e saudáveis ​​possam ocupar o seu lugar.
2. Aumenta o colágeno - evita a destruição e espessamento da pele.
3. Possui propriedades antioxidantes - combate os radicais livres que causam rugas prematuras e manchas escuras.
4. Trata acne - Ajuda a eliminar espinhas e poros entupidos.

Resumindo todos os benefícios, o retinol reduz rugas e poros dilatados. Também faz desaparecer manchas escuras e hiperpigmentação e refresca a tez. Esta vitamina também fortalece a pele e ajuda a tratar a acne.

Contra-indicações

Definitivamente faz sua pele parecer melhor. Parece ótimo, mas existem algumas nuances no uso desta substância:

Sensibilidade ao sol. O retinol pode tornar sua pele mais suscetível aos danos do sol. Portanto, use produtos com ele somente à noite.

Irritação. Pode irritar a pele e causar coceira. A princípio, utilize produtos com pequena concentração da substância ativa, aumentando gradativamente a dosagem.

Pode piorar a acne. Pode ajudar no tratamento da acne, mas não no tratamento da acne vermelha, dolorosa e inflamada. Se tiver algum, só piorará a inflamação.

Não recomendado durante a gravidez/amamentação. A vitamina A causa defeitos congênitos em ratos. Ninguém testou em mulheres grávidas (por razões óbvias). Portanto, ninguém sabe ao certo se isso afeta as pessoas. Mas não acho que valha a pena o risco.

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Use em casa

Esta vitamina pode ser usada a partir dos 25 anos. Mas há uma ressalva: a pele não deve ser muito sensível. Nesse caso, recomendo uma forma mais suave - palmitato de retinol ou retinol microencapsulado.

Os melhores resultados do uso de retinol em combinação com vitamina C. Ou seja, retinol à noite, vitamina C e creme com proteção FPS pela manhã

Para as meninas que têm acne, aconselho que comecem a usar retinol mais cedo. A julgar pelos comentários, este produto lida bem com eles. Esta vitamina também pode reduzir as rugas. Normalmente, você precisa concluir um curso de 3 a 6 meses para ver uma melhora notável. Quanto mais profundas forem as rugas, mais tempo demorará.

Eu preparei pequenas instruções de uso vitamina A para a pele facial:

1. Se você é iniciante: usar 0,01% - 0,03%;
2. Se você já usou: 0,04% — 0,1%;
3. Se você é um profissional: 0,5% — 2%.

Se a pele não descascar e nada de anormal acontecer, significa que ela está acostumada ao retinol. Pelo menos em uma pequena dosagem. Só então você pode aumentar a porcentagem.

A frequência de uso do produto depende de vários fatores. Nós somos todos diferentes. Algumas pessoas podem usá-lo quatro a cinco vezes por semana ou até diariamente. Para outros, uma vez por semana é mais que suficiente. Eu recomendo que você comece duas vezes por semana. Se não incomodar sua pele, tente usá-lo com mais frequência.

Qual é a diferença entre acetato de retinol e palmitato de retinol?

Nem todas as formas de vitamina A são criadas iguais. Alguns são mais facilmente convertidos em ácido retinóico do que outros.

Uma via de conversão típica é a seguinte: Palmitato de retinila <> Retinol > Retinaldeído > Ácido retinóico (acetato)

O retinol em si não faz muito pela pele. A mágica acontece quando as enzimas da pele a convertem em ácido retinóico (acetato). Esta é a forma mais ativa de vitamina A, destruindo rugas e acne. E o palmitato é mais fraco que o acetato.

Mas o ácido retinóico é muito irritante para a pele. Mas o retinol funciona mais lentamente que o ácido retinóico, mas é mais suave para a pele. Um bom compromisso, não concorda?

Se pretende reduzir os sinais de fotoenvelhecimento e rejuvenescer a pele, opte pelo retinol ou pelo retinaldeído. E para o tratamento de acne, acne e acne - escolha a forma de ácido retinóico. Estes incluem os medicamentos Tretinoína ou Retin-A. Mas não são vendidos na nossa farmácia. Se você quiser se livrar da acne, recomendo consultar um bom dermatologista.

A farmácia vende acetato de retinol fabricado na Rússia. Pode ser uma solução de óleo ou algo vendido em cápsulas. O preço pode variar um pouco. Mas lembre-se que a vitamina A é instável – oxida quando exposta à luz. Portanto, no verão é melhor adiar o uso do produto.

Dicas sobre como usar retinol

Espero que essas dicas ajudem você a incorporar a vitamina A em sua rotina de maneira fácil e suave.

1. Longe da luz solar. A luz e o ar rapidamente tornam a vitamina A completamente inútil. Compre produtos de retinol em um recipiente opaco e hermético. Eles irão mantê-lo estável por mais tempo.
2. Usar à noite. Já sabemos que a luz solar minimiza os efeitos da vitamina. Se estiver no seu creme de dia, não deixe de passar protetor solar, principalmente no verão.
3. Comece com uma concentração baixa. Quando começamos a correr, não participamos imediatamente de uma maratona. O mesmo vale para o retinol. Por ser o ingrediente mais potente e eficaz, pode ser bastante forte. Quando usado pela primeira vez, pode causar vermelhidão, descamação e até queimação. Comece em pequenas concentrações uma ou duas vezes por semana.
4. Uma ervilha é o suficiente. Quando você ouve como o retinol é eficaz para rugas e outros sinais de envelhecimento, pode ser fácil se deixar levar. E espalhe-se generosamente com este produto. Mas não faça isso. Uma quantidade do tamanho de uma ervilha é mais que suficiente.

1. Elimine outros componentes poderosos primeiro. Vitamina C, ácido glicólico e outros ácidos AHA/BHA. Todos os antioxidantes poderosos podem irritar a pele. Se você é novo no uso da vitamina A, pare de usar outros antioxidantes. Dê tempo à sua pele para se ajustar. Assim que ela se acostumar, você poderá devolver outros princípios ativos aos seus cuidados. Dessa forma, você minimizará a probabilidade de efeitos colaterais.

Claro, você deve evitar produtos irritantes que contenham álcool. Sempre tem um efeito negativo na pele.

Máscaras caseiras de vitamina A

O bom dos cosméticos caseiros é que eles são totalmente naturais. Além disso, geralmente são utilizados ingredientes disponíveis para seu preparo. Mas eles têm uma desvantagem significativa - o prazo de validade. Como já disse, o retinol é instável. Portanto, prepare um volume de mistura cosmética que seja suficiente para um uso.

Existem muitas receitas de máscaras na internet. Eles são projetados para resolver vários problemas cosméticos. Portanto, certifique-se de considerar as necessidades da sua pele. Abaixo preparei várias receitas comprovadas para você.

Como fazer uma máscara com aevit

Aliás, meus amigos, o aevit é um golpe duplo para os problemas de pele. Eles tratam erupções cutâneas e acne. Este medicamento contém duas substâncias poderosas: vitamina A e E.

Este medicamento é utilizado na sua forma pura. Aplique Aevit precisamente na área da pele afetada pela erupção e deixe. Não há necessidade de enxaguar o produto. Após um quarto de hora, seque o resíduo restante com um pano seco. Após 1,5 a 2 semanas, a condição da pele melhorará significativamente.

A princípio, utilize um produto com concentração de princípio ativo de 1%. Procure esses produtos no Iherb ou em outros sites. O modo de uso está escrito nas instruções do produto.

Máscara para olhos com retinol

Este produto é um verdadeiro achado para a pele delicada dos olhos. Ajudará a remover pés de galinha e a hidratar a pele. Para prepará-lo, você precisará de retinol e glicerina farmacêuticos. Para 1 cápsula de vitamina A, tome 3 ml de glicerina. Misture bem e aplique com movimentos suaves na pele limpa e seca. Após 10 minutos, lave o rosto.

Você ficará convencido de que este coquetel é muito benéfico para os olhos depois de usá-lo pela primeira vez. Faça essas máscaras no máximo 1-2 vezes por semana.

Máscara rejuvenescedora

A receita dela é:

1. ½ colher de chá de solução de óleo de retinol;
2. 1 colher de chá de óleo de amêndoas (doce);
3. 1 colher de chá de mel;
4. 1 colher de chá de óleo de bardana.

Misture os óleos e enriqueça a mistura com mel e vitaminas. Aplicar na pele preparada e deixar agir por meia hora. Em seguida, seque o resíduo com um guardanapo e lave.

Produto cosmético para acne

Você precisará de 1/4 colher de chá de solução de óleo de vitamina A. Prepare também meio copo de água e 1 colher de sopa. uma colher de inflorescências de camomila.

Primeiro fazemos uma infusão de camomila. Despeje água fervente sobre a matéria-prima e deixe por cerca de meia hora. Filtramos a infusão e enriquecemos com vitaminas. Limpe a pele com esta mistura à noite. Este produto não precisa ser lavado.

Classificação dos melhores cremes com retinol

A vitamina A está presente em muitos cosméticos comerciais. Como seu principal efeito é o rejuvenescimento da pele, muitas marcas utilizam esse componente em produtos antienvelhecimento. E claro, lembre-se que ele se decompõe rapidamente quando exposto à luz e ao ar. Seja esperto e escolha apenas produtos em frascos opacos e herméticos.

Life Flo Health Creme Facial com Retinol. Este produto cosmético contém 1% de vitamina A. Esta é uma concentração forte. Além disso, contém outros componentes úteis: glicerina, extrato de camélia, manteiga de karité. As críticas sobre isso são incríveis. A pele brilha, fica mais jovem e saudável.

E aqui está uma análise em vídeo deste produto. Não deixe de conferir.

Creme Super Retinol 0,5%. Este produto contém retinol de liberação lenta em baixa concentração. Promove a ativação e regeneração natural da pele. O produto contém ácido hialurônico para hidratação, vitamina E e óleos de alecrim, gerânio e espuma do prado. Além de peptídeos para hidratação poderosa e prevenção de linhas finas e rugas.

Sérum Multi-Acção. Aqui a substância ativa está na forma de palmitato de retinol. O produto tonifica, fortalece e uniformiza perfeitamente a pele. As rugas de expressão suavizam, os poros tornam-se menos visíveis. A composição também contém ésteres etílicos de ácidos graxos insaturados, vitamina E, glicerina, azeite, óleo de semente de uva, cereja de pássaro e óleo de amêndoa doce. O soro é suave e se espalha facilmente pela pele. Não é absorvido imediatamente devido à presença de óleos. Portanto, espere antes de aplicar o creme. O volume do produto é de 150 g, é utilizado de forma muito econômica.

Acho que convenci você por que os dermatologistas consideram a vitamina A o “padrão ouro” do antienvelhecimento. Realmente funciona! Adicione-o à sua rotina de cuidados com a pele. E você sempre terá uma aparência melhor. Adeus rugas 🙂

Sim, conte aos seus amigos sobre esta vitamina. Agora você pode mostrar seu conhecimento para eles. Diga-lhes a diferença entre acetato de retinol e palmitato de retinol. E quais cremes com retinol são melhores para usar depois dos 35? E não se esqueça de se inscrever para receber atualizações. E isso é tudo que tenho por hoje: tchau.