Até recentemente, as pessoas sabiam muito pouco sobre os benefícios da raiz dourada. Agora esta planta, também conhecida como rhodiola rosea, é usada em quase todos os lugares: na medicina, na cosmetologia e até no esporte. Leia qual é o segredo desta cultura de cura, como e por que ela é usada.
O que é raiz dourada
A pátria da Rhodiola rosea é Altai, mas também é cultivada na China, Bulgária e Mongólia. A planta herbácea é considerada uma suculenta dióica da família Crassulaceae. A raiz da Rhodiola rosea é muito grande, pintada em tom bronze dourado. Muitos apêndices devem crescer a partir dele. Na superfície existe uma pequena parte herbácea, constituída por vários caules de diferentes alturas com folhas, que se assemelha a uma flor. Em determinado período, formam-se inflorescências, nas quais os frutos amadurecem posteriormente. Desenterre a raiz duas vezes por ano.
Composição de Rhodiola rosea
A eficácia do uso de uma planta perene se deve à rica lista de substâncias e compostos aromáticos nela contidos e a uma pequena lista de contra-indicações. A composição química da Rhodiola é apresentada:
- Glicosídeos. Substâncias que têm um efeito benéfico no coração e nos vasos sanguíneos. Eles te acalmam.
- Flavonóides. Estas substâncias aumentam a flexibilidade e elasticidade dos vasos sanguíneos, estabilizam a pressão arterial e a frequência cardíaca. Eles desempenham um papel importante na produção de bile e urina e fazem o córtex adrenal funcionar mais ativamente.
- Taninos. Mude a estrutura da proteína.
- Antraquinonas. Substâncias que ajudam a fortalecer o sistema imunológico. Eles têm um efeito laxante.
- Salidrosídeo.
- Óleos essenciais. São excelentes anti-sépticos, aliviam a inflamação e curam feridas. Eles têm um efeito positivo no sistema nervoso e um efeito neuroprotetor.
- Cumarinas. Substâncias que suprimem metástases tumorais, retardam o crescimento de tumores e até ajudam a superar o vírus Coxsackie B3.
- Ácidos orgânicos: oxálico, succínico, málico, cítrico. Todos eles têm um efeito benéfico nos órgãos e sistemas.
- Fenóis. Serve para fortalecer e proteger o sistema circulatório.
- Carboidratos. A raiz de rosa contém glicose e frutose. O primeiro carboidrato fornece energia para o metabolismo e o segundo normaliza os níveis de açúcar no sangue.
- Esteróis. Reduz os níveis de colesterol, fortalece o sistema imunológico e o sistema cardiovascular.
- Gossipetina e flavonosídeo de rodiol. Mate Staphylococcus aureus.
- Alcalóides. Alivie a dor e os espasmos, pare o sangramento.
- Microelementos. Existe manganês, cobre, zinco.
- Antraglicosídeos. Eles têm efeito laxante, aumentando o peristaltismo do cólon.
Propriedades
O escopo da planta é incrivelmente amplo. É difícil listar todas as propriedades benéficas da Rhodiola rosea, praticamente não há contra-indicações. É utilizado não só para tratamento, mas também para procedimentos cosméticos. A raiz rosa é útil para:
- problemas do sistema nervoso central
- visão deficiente
- deficiência auditiva
- doenças cardiovasculares
- alergias
- neurose
- com falta de oxigênio
- hipotensão
- tuberculose pulmonar
- VSD
- diminuição do desempenho e fadiga crônica
- impotência
- vício de fumar
- falta de concentração, problemas de memória
- resfriados
- doença da montanha
- escorbuto
- distúrbios do sono
- acne e outros problemas de pele
- doenças do estômago, intestinos
- sangramento uterino.
Rhodiola rosea é uma das plantas mais misteriosas. Foi considerada uma erva sagrada pelos gauleses, persas, antigos gregos e romanos. Os povos antigos acreditavam sinceramente que se você se esfregasse com raiz dourada, qualquer desejo se tornaria realidade. Também é conhecida como planta contra vampiros e mau-olhado. Para os druidas, Rhodiola era uma divindade - segundo sua crença, uma bebida mágica feita com a erva curava todas as doenças.
Quais são os benefícios da Rhodiola rosea para as mulheres?
Graças a numerosos estudos, sabe-se porque o rizoma Rhodiola tem sido utilizado na medicina tradicional e na indústria farmacêutica. Contém vitaminas A, B, C, E e P, cromo, fósforo, selênio, antocianinas e ácidos fenólicos, glicosídeos, flavonóides, fitoestrógenos.
Durante séculos, a planta foi usada como diurético e expectorante (útil para tosse seca), para regular o sistema digestivo - melhora o apetite, previne diarreia e prisão de ventre.
Para as mulheres durante a menopausa, para manter a pele bonita, os vasos sanguíneos saudáveis e os ossos fortes - Rhodiola rosea tem uma utilização muito ampla na medicina natural. Suas propriedades também foram notadas pela indústria farmacêutica, nas farmácias você encontra uma grande variedade de medicamentos à base desta planta.
Rhodiola rosea tem propriedades antiinflamatórias, por isso as decocções preparadas eram utilizadas para gargarejos, na forma de compressas para feridas e queimaduras. Era popular o uso de raiz dourada para tratar a acne - quando consumida na forma de chá, a gravidade da seborreia e da acne é reduzida.
O uso externo de radiola alivia o inchaço das picadas de insetos, vários tipos de eczema, psoríase e traz alívio durante a conjuntivite.
Além disso, foi observado um efeito positivo da Rhodiola rosea nos cabelos - previne a calvície e reduz a queda de cabelo associada a distúrbios hormonais.Tem um bom efeito no sistema circulatório, fortalece os vasos sanguíneos, reduz a pressão arterial e os níveis de colesterol ruim.
Preparações com extratos de rodiola atuam no sistema nervoso e previnem a osteoporose. A parte folhosa tem efeito antifúngico, por isso é utilizada como decocção no tratamento de resfriados e do aparelho respiratório. Há evidências do efeito positivo da Rhodiola como agente profilático no caso de ameaça de tumores benignos e malignos.
Indicações de uso
Rhodiola rosea é uma das poucas plantas utilizadas para doenças da tireoide. Também ajuda pacientes hipertensos, reduz os níveis de colesterol e açúcar no sangue e remove compostos radioativos do corpo. Ao tomar o remédio desta planta, você pode prolongar sua vida em 15 a 20 anos.
- A planta, das raízes aos ramos, contém muitas substâncias curativas. A raiz dourada ajuda no tratamento da asma brônquica e do reumatismo.
- A tintura de raiz dourada dá um excelente efeito para cistos na glândula tireóide e selos.
- Substâncias biologicamente ativas formadas nas folhas podem melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo e estimular os processos de crescimento do cabelo.
- Esta planta possui uma série de propriedades curativas: em primeiro lugar, produz substâncias antibactericidas - fitoncidas, que têm um efeito prejudicial sobre a maioria dos microrganismos conhecidos.
O suco de Rhodiola pode curar feridas, queimaduras de frio, erosão e também ajudar com coriza, sinusite e dor de garganta. Ajuda com úlceras duodenais e estomacais.
Como usar Rhodiola rosea
Para fins farmacológicos, a parte aérea da planta é totalmente aproveitada. Curandeiros experientes aconselham secar flores e folhas na escuridão total. Na sua opinião, esta abordagem incomum aumenta as propriedades curativas da erva.
A composição química da Rhodiola rosea é um verdadeiro tesouro para as pessoas. A planta contém vinte microelementos valiosos para a vida humana. Rhodiola rosea contém os compostos fenólicos álcoois fenólicos e seus glicosídeos, flavonóides, salidrosia ou rodiolosídeos. Também na composição da Rhodiola rosea você pode observar diversos taninos, óleos essenciais, ácidos orgânicos, lipídios e outros componentes.
Experimentos conduzidos por cientistas provaram que o salidroside tem um efeito protetor sobre os glóbulos vermelhos humanos contra o estresse oxidativo e pode ser um bom adaptógeno para aumentar a resistência do corpo ao estresse e à fadiga. Salidroside suprime metástases tumorais de células de linfossarcoma humano e tem efeito antiviral contra o coxsackievirus B3.
As substâncias contidas na Rhodiola rosea têm um efeito estimulante no sistema nervoso central humano. Alguns componentes da planta (gossipetina e flavonosídeo de rodiol) têm efeito antibacteriano que previne o desenvolvimento de Staphylococcus aureus e a atividade das células cancerígenas da próstata.
Nas regiões de Altai existe essa crença: quem encontrar uma raiz dourada terá saúde e sorte para o resto da vida. Rhodiola rosea é usada há muito tempo na medicina popular, pois possui muitas propriedades curativas. É ativamente utilizado na prevenção do estresse e no tratamento de diversas doenças associadas aos sistemas imunológico, nervoso e endócrino do corpo humano. Os médicos costumam recomendar Rhodiola rosea como suplemento nutricional adicional.
O extrato da planta Rhodiola rosea é amplamente utilizado em cosméticos. É obtido a partir da extração a vácuo da raiz dourada. Este medicamento possui propriedades positivas como efeitos estimulantes, antiestresse, antiinflamatórios e adaptogênicos. Na maioria das vezes, o extrato de Rhodiola rosea é usado em produtos para melhorar o desempenho, como um agente adaptogênico imunoestimulante que aumenta a resistência do corpo a fatores prejudiciais. Esta substância não pode ser incluída em aditivos alimentares biologicamente ativos de um componente.
O extrato de Rhodiola rosea muitas vezes se torna um componente de cosméticos antienvelhecimento. Esta substância tem a capacidade de rejuvenescer a pele e suavizar as rugas. O extrato de raiz dourada também pode ser encontrado em produtos antiacne e dermatites. As principais substâncias biológicas contidas no extrato seco de Rhodiola rosea são o salidrosídeo e o rodiolosídeo.
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Propriedades medicinais da tintura de Rhodiola rosea
A tintura de Rhodiola rosea é um remédio maravilhoso que tem efeito tônico no sistema nervoso e melhora o desempenho. O produto tem efeito adaptogênico e estimulante, semelhante ao efeito das preparações de ginseng e eleutherococcus. A tintura de Rhodiola rosea contém várias substâncias biologicamente ativas: beta-sitosterol, ácidos orgânicos, taninos. A droga aumenta a resistência a fatores adversos (falta de oxigênio, mudanças de temperatura e estresse).
A tintura de Rhodiola rosea reduz o estresse mental, aumenta o desempenho físico e mental ao normalizar o metabolismo energético. A droga ajuda o corpo a se adaptar às mudanças climáticas e de fuso horário e tem algum efeito antiarrítmico. A tintura de Rhodiola rosea é prescrita para condições astênicas, neurastenia, aumento da fadiga, distonia vegetativo-vascular, bem como para síndrome acineto-hipotônica, disfunção sexual (incluindo disfunção erétil). Você pode comprá-lo na farmácia ou prepará-lo você mesmo.
Como preparar e tomar tintura de Rhodiola rosea
Para preparar a tintura, moa 50 g de raízes secas de Rhodiola rosea, coloque a matéria-prima em um recipiente de vidro, despeje 500 ml de álcool 40% (vodka). Recomenda-se usar frasco de vidro colorido. Deve ser lacrado e armazenado em local escuro por 20 dias. Em seguida, coe a tintura. Guarde o medicamento acabado em local fresco e escuro.
Tome o medicamento 10-15 minutos antes das refeições, de preferência na primeira metade do dia. Adultos e adolescentes recebem 5 a 10 gotas. 2-3 vezes ao dia. Para síndrome astênica ou acineto-hipotônica, tome 10 gotas. produtos 2-3 vezes ao dia. Se bem tolerado, aumente gradualmente a dose única do medicamento para 30-40 gotas. O curso do tratamento é de 20 dias.
Efeitos colaterais, contra-indicações ao uso de Rhodiola rosea
Os efeitos colaterais da investigação incluem: insônia, aumento da excitabilidade nervosa, instabilidade da pressão arterial, dor de cabeça. Podem ocorrer reações alérgicas. A tintura de Rhodiola rosea não é prescrita para hipersensibilidade aos componentes, hipertensão arterial grave ou febre.
O medicamento é contraindicado durante a gravidez e lactação e para crianças menores de 12 anos. Rhodiola rosea é usada com cautela em pacientes com diabetes mellitus e doenças do sistema cardiovascular. Com o uso simultâneo de tintura de Rhodiola e psicoestimulantes, observa-se um aumento mútuo do efeito terapêutico.
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