Vale a pena comprar um Fitball para treinar em casa?

Nas páginas do nosso “site de aço” já falamos repetidamente a vocês, nossos queridos leitores, sobre um acessório esportivo tão maravilhoso como uma bola de fitness ou fitball. Analisamos todas as suas vantagens e capacidades ocultas, e também estudamos séries completas de exercícios implementados com este acessório, tão querido por muitos atletas...

Mas aqui vai uma pergunta: nossa leitora regular Natalya de Kaluga está interessada em: o que fazer se você não tem tempo para ir a uma academia ou academia, mas realmente quer trabalhar seu corpo neste maravilhoso aparelho? Nós respondemos: antes, as bolas de fitness eram prerrogativa de academias de ginástica caras, custavam muito dinheiro e era possível estudar esse programa apenas em grupo e também com um treinador experiente...

Agora a indústria do esporte avançou muito, e o bom e velho fitball pode ser adquirido em qualquer loja de esportes ou hipermercado, ou melhor ainda, em uma loja online, onde será bem mais barato para você.

Você compra um balão desses, enche-o e pratica música em casa - barato e alegre! Os custos são mínimos e você tem a garantia de estar em boa forma e de ótimo humor. Se você está planejando receber convidados, basta esvaziar a bola milagrosa e guardá-la até que eles cheguem. Como resultado, temos um excelente dispositivo desportivo móvel que não ocupa muito espaço, mas que nos dá um grande potencial para trabalhar o nosso corpo. Isso não é um sonho? E agora, aprendido tudo isso, voltamos à questão colocada no início do artigo: Vale a pena comprar uma Fitball para treinar em casa? – claro que vale a pena. Altamente recomendado! E além das atividades físicas, seus filhos também vão gostar do fitball. É brilhante, colorido, saltitante... Ao mesmo tempo, eles também vão ingressar no mundo dos esportes, o que, como você sabe, também é bom!