Имаготерапия

Имаготерапия – это метод психотерапии, который основывается на использовании образов и представлений для достижения терапевтических целей. Этот метод был разработан в начале 20 века немецким психиатром Карлом Густавом Юнгом.

Имаготерапия использует образы и представления для того, чтобы помочь человеку разобраться в своих проблемах и конфликтах. Образы могут быть как реальными, так и вымышленными. Например, пациент может представить себе свою проблему в виде образа или ситуации, а затем попытаться решить ее с помощью воображения.

Одним из основных преимуществ имаготерапии является то, что она позволяет пациенту лучше понять свои проблемы и конфликты. Кроме того, имаготерапия может помочь пациенту научиться контролировать свои эмоции и поведение, что может привести к улучшению его жизни.

Однако имаготерапия также имеет свои ограничения. Например, не все пациенты могут использовать образы и представления эффективно. Кроме того, некоторые пациенты могут испытывать негативные эмоции во время сеансов имаготерапии, что может затруднить процесс лечения.

В целом, имаготерапия является эффективным методом психотерапии, который может помочь пациентам разобраться в своих проблемах и конфликтах. Однако перед тем, как начать использовать этот метод, необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Имаготерпия: в том числе работа с символами, метафорами, воспоминаниями и ожиданиями Чтобы начать говорить на какие-то серьёзные темы психологу или терапевту бывает необходимо как раз пройти через серьёзные переживания. Тут уже не до шуток: вы сами не замечаете, как начинаете ходить на цыпочках, притуплять болевые ощущения, сосредотачиваться на правильном дыхании… Поэтому врачи очень часто делают больно, предварительно ввод