Пунктат

Пуклята — часть указательного пальца в нескольких сантиметрах выше ногтя. В этом месте скапливаются нервные окончания, проработка которых хорошо сказывается на состояние здоровья рук. Еще это место отвечает за выработку гормона счастья дофамина. Так что пункты можно использовать еще и как тренажер дофамин-рецепторов при занятиях или монотонной работе с мелкими предметами.