Кому не знакома такая картина — вечером ребенок пришел с прогулки, где лепил с друзьями снежную бабу, катался на коньках, играл в снежки, словом, наслаждался зимой на полную катушку, а утром у него уже заложен нос? Насморк, опять насморк! Что же делать, чтобы избежать этого детского несчастья, не столь опасного, но самого частого?
Попробуем разобраться, почему вообще у детей начинается насморк. Не случайна его связь с длительной прогулкой на холоде, озябшими или промокшими ногами. Насморк чаще всего начинается при переохлаждении стоп. Здесь расположены проекционные зоны всех органов, и переохлаждение вызывает разбалансировку тонкой настройки всего организма.
Другая причина насморка — переохлаждение слизистой оболочки верхних дыхательных путей, в первую очередь носоглотки. Покричал, поговорил, попел на улице — вот и результат в виде текущего носа. Холод вызывает отек слизистой, начинается усиленное выделение слизи. Если вовремя не начать лечить насморк, отек поднимется выше — в гайморовы пазухи, соединяющие носоглотку со средним ухом, на их слизистую оболочку.
Как же избежать насморка? Прежде всего внимательно отнеситесь к ребенку, когда он пришел с прогулки — проверьте, не влажные ли у него ноги, не замерзли ли они. Если это случилось, посадите малыша в горячую ванну или устройте горчичную ванночку для ног. Хорошо также надеть “горчичные носки” на ночь. Перед сном полезно выпить горячее молоко с медом и маслом, в которое нужно добавить чуть-чуть соды. Подобные меры помогают ребенку проснуться утром здоровеньким и спокойно дышать носом.
Если все-таки у ребенка появился насморк, лучше всего его лечить без лекарств. Объясним почему. Ни один препарат не лечит насморка, как таковой, они всего лишь снимают отек слизистой. Некоторые же препараты можно употреблять не более 3-4 дней, потому что наступает привыкание к ним. Кроме того, при передозировке малыш может ими отравиться. Поэтому для детей хороши народные методы лечения.
Лук мелко нарезать, пассеровать на сухой чистой сковородке, чтобы он дал сок, потом переложить в чистую тарелку и налить немного подсолнечного масла. Эту смесь настаивать часов двенадцать, процедить и закапывать в нос по 1-2 капли за один прием.
Детям до года лучше вместо луковой смеси закапывать в носик свекольный или морковный сок. Для тех, кто постарше, лет с пяти, годится такой рецепт: надавить чеснок в чесночнице, отжимки вместе с соком залить подсолнечным, а еще лучше оливковым маслом на 6-12 часов. Закапывать в нос по 1-2 капли. Будет щипать, но нужно потерпеть.
Заложенный носик можно прогреть парафином. Делается это так: на водяной бане нагрейте парафин (только не на открытом огне, а то он взорвется!), потом марлевую салфетку сверните в 3-4 слоя, пропитайте ее парафином, положите в целлофан, заверните в кусочек фланели. Эту «конструкцию» и нужно приложить к носу. Желательно использовать чистый медицинский парафин, но если его нет, можно растопить свечу, вынув из нее фитиль.
Когда парафин остынет, добавьте на тряпочку горячего расплавленного парафина и повторите процедуру. Делайте так в течение 15-20 минут на ночь, нос хорошо прогреется, и утром ребенок будет чувствовать себя значительно лучше.
Прогреть нос можно и другим способом: сварить вкрутую два яйца, завернуть их в платочек и прикладывать к носу, пока не остынут.
Хорошо действуют щелочные ингаляции. Налейте в чайник кипящую воду, положите в него 3-4 чайных ложки соды, накройте мохнатым полотенцем и дайте ребенку подышать минут десять. Только следите, чтобы пар не был слишком горячим, а то может быть ожог слизистой. Хорошо действуют также ингаляции из отваров ромашки, эвкалипта, шалфея, лаврового листа, мяты.
Несколько раз в день закапывайте в нос пиносол — это смесь растительных масел (эвкалиптового, мятного и других). Можно смазать н