Farmaceutiska läkemedel mot rynkor

Förr eller senare möter varje kvinna problemet med rynkor i ansiktet. Det är omöjligt att stoppa åldrandet av dermis, men det är fullt möjligt att sakta ner den. En mängd olika anti-rynkprodukter hjälper till med detta. Du måste välja dem klokt, annars kommer resultatet inte att leva upp till förväntningarna.

Rynkor i ansiktet

Vilka är antirynkmedel?

En mängd olika antirynkpreparat innehåller ämnen som är fördelaktiga för huden som hjälper till att bibehålla ett fräscht utseende, elasticitet och släthet.

Nyttiga ämnen som ingår i anti-rynkprodukter:

  1. Vitaminer A, D, B5;
  2. Aminosyror och fettsyror;
  3. Hyaluronsyra;
  4. Naturliga växtextrakt;
  5. Zink;
  6. kollagen;
  7. Peptider;
  8. Retinol.

Vissa av ämnena jämnar ut huden, fyller ut rynkor, har en kraftfull återfuktande effekt och exfolierar även döda celler. Andra ger näring åt epidermis, läker mindre skador och stimulerar blodcirkulationen.

Vilket medel mot rynkor som är bäst att välja beror på vilken typ av rynkor som dominerar i ansiktet. Kosmetologer delar in rynkor i 2 typer: ytliga och djupa. De första uppstår som ett resultat av förlust av ton, torrhet och felaktig vård. Denna typ inkluderar även ansiktsrynkor, som med åldern kommer att förvandlas till djupa veck. Därför är det nödvändigt att börja kampen mot mindre hudfel så tidigt som möjligt.

Djupa åldersrynkor kan inte längre jämnas ut. Men de kan göras mindre uttalade genom att använda produkter med en mer kraftfull effekt, såväl som daglig ansiktsvård i hemmet.

Viktig! Valet av produkt påverkas också av kvinnans hudtyp och ålder. Information om dessa uppgifter placeras vanligtvis på läkemedlets förpackning.

Effektiva läkemedel

Läkemedel som säljs på apotek har en kraftfull effekt på grund av det ökade innehållet av näringsämnen. De kan förbättra ansiktets hälsa, rengöra huden, lindra inflammation och ta bort svullnad. Många produkter är indikerade för behandling av känslig hud runt ögonen.

Farmaceutisk salva för rynkor

Apotek erbjuder sina kunder geler, krämer och salvor. Dessutom är det tillrådligt att använda den senare hemma om du inte planerar att åka någonstans. Poängen är den höga fetthalten: de underlättar penetrationen av fördelaktiga komponenter i huden, men absorberas dåligt själva, vilket skapar en fet glans.

Krämer och geler kan användas när som helst, deras lätta konsistens tillåter detta. Krämiga formuleringar används ofta som bas för makeup. En vanlig nackdel med sådana produkter är närvaron av dofter och en liten mängd kemiska komponenter i kompositionen. Deras koncentration ökar sannolikheten för allergiska reaktioner.

Apotekssalvor

De bästa salvorna för rynkor:

  1. Lättnad. Läkemedlet med hajleverolja är placerat som ett botemedel mot hemorrojder. Men den har också blivit populär som en anti-rynksalva. Den tonar väl, jämnar ut huden och eliminerar fina rynkor. Du måste applicera ansiktspreparatet mot rynkor en gång om dagen. Terapiförloppet är 7 dagar. Nackdelen med Relief salva är dess stickande lukt;
  2. Heparin salva. Ett billigt och effektivt botemedel som används för att eliminera rynkor, sår och svullnad. Salvan fungerar ganska snabbt: efter 7 dagars användning blir huden märkbart mer elastisk. Ej lämplig för ögonområdet;
  3. Retinoisk salva. Ett läkemedel skapat för att bekämpa rynkor och överflödigt fet hud. Provocerar acceleration av regenereringsprocesser. Applicera på ren hud före sänggåendet. Har ett antal kontraindikationer;
  4. Salicyl-zinksalva. En beprövad assistent i kampen mot hudproblem. De huvudsakliga aktiva ingredienserna är zinkoxid och salicylsyra. Stimulerar vävnadsrestaurering, ökar elasticiteten, lindrar inflammation. Det har en uttorkande effekt, så det rekommenderas inte för personer med torr hud;
  5. Radevit. Innehåller ett antal användbara komponenter som hjälper till att aktivera kollagenproduktionen, återfuktar och förnyar huden. Avser hypoallergena läkemedel. Användbar salva bör appliceras två gånger om dagen för att rengöra huden;
  6. Levomekol. Inom kosmetologi används Levomekol ofta för rynkor, vilket nästan inte har några kontraindikationer. Denna salva har en antiinflammatorisk effekt och läker huden avsevärt.

Hyaluronsyra är en utmärkt hjälp mot rynkor

Apotek anti-rynk geler

  1. Nyfikenhet. En gel som innehåller hyaluronsyra och zink, som bibehåller en ungdomlig hud. Använd två gånger om dagen på ren hud. Ger snabba resultat;
  2. Blefarogel. En produkt skapad för att behandla inflammatoriska processer i ögonen. Tack vare aloejuice och hyaluronsyra i kompositionen bekämpar den framgångsrikt åldersrelaterade hudförändringar;
  3. Pictilift. Speciellt lämplig för ung hud med benägenhet för fethet och utslag. Torkar skonsamt, stramar konturer, smalnar av porerna. Ansökningstiden är 14 dagar.

Notera! Hyaluronsyra finns på apoteken och återfuktar och stramar upp huden perfekt. Men eftersom syran absorberas dåligt anses extern applicering vara ineffektiv. Det är bäst att använda det som en injektion, be en kosmetolog om hjälp.

Det som hjälper mot fina rynkor

Vid 35-40 års ålder märker de flesta kvinnor tyvärr att rynkorna i ansiktet blir djupare. Från kategorin mimik flyttar de till kategorin statisk, det vill säga permanent. Till en början, innan det fina nätet på huden förvandlas till en serie veck, kan och bör du motstå snabbt åldrande.

Följande produkter används för att bekämpa fina åldersrynkor:

  1. Vichy Neovadiol Gf 40-60+. En kräm för daglig vård som passar dig med känslig hud. Ökar elasticiteten, aktiverar hudförnyelseprocesser, förbättrar hy. En av nackdelarna är den höga konsumtionen (krämen måste appliceras dagligen).
  2. AA kräm Laura med peptider. En relativt billig produkt som hjälper till att återfukta och föryngra huden. Kompositionen innehåller hyaluronsyra, vitaminer, panthenol och extrakt av vild jams. Den gynnsamma effekten av den sista komponenten har inte bevisats, men det kommer definitivt inte att skada huden.
  3. Frownies. En intressant anti-aging produkt är ett kosmetiskt plåster. Räta försiktigt ut huden med fingrarna och fäst på remsan. Efter några timmar kan du ta bort det och beundra resultatet: rynkorna blir verkligen mindre djupa. För optimala resultat måste du genomföra hela kursen.

Notera! Botox-injektioner hjälper också i kampen mot fina rynkor. Vid behandling av hakan och kindområdet är detta botemedel inte tillräckligt effektivt.

Förebyggande av åldersrelaterade förändringar

Åldrandeprocessen börjar i kroppen hos män och kvinnor från 25 års ålder. Till en början går de långsamt, nästan omärkligt. Om du inte tar hand om din hud ordentligt kommer små ansiktsrynkor efter 30 snabbt att förvandlas till veck och veck som inte går att jämna ut. Därför är det värt att välja en bra anti-rynkprodukt i förväg, även om ålderdomen fortfarande är långt borta.

  1. Botox. Det bästa botemedlet mot rynkor oavsett djup. Botox är protein till sin natur och därför säker. Endast en kosmetolog ska injicera det under huden. Läkemedlet fungerar så här: nervimpulser i muskelfibrerna blockeras, musklerna svarar inte på dem, förblir i vila under lång tid.
  2. Föryngrande serie >

Viktig! Med felaktig hudvård eller hälsoproblem kan rynkor i ansiktet uppträda i ganska tidig ålder. Du bör inte vänta tills du når en viss ålder; det är bättre att göra ansträngningar i kampen mot åldrandet i förväg.

Folkrecept

Effektiva folkrecept för anti-rynkmasker:

  1. Honung + aloe. Blanda smält honung med aloebladmassa i lika delar. Håll blandningen i ansiktet i 20 minuter;
  2. Jäst. Späd torr eller våt jäst med mjölk till konsistensen av gräddfil. Tillsätt oraffinerad vegetabilisk olja i förhållandet 1:2. Applicera på ansiktet med en bomullspinne. När det första lagret av masken torkar, applicera det andra. Efter 15 minuter, skölj av;
  3. Grapefrukt + gräddfil. Tillsätt 1 del fet gräddfil till 2 delar grapefruktjuice och blanda. För tjocklek, tillsätt lite mjöl eller stärkelse. Håll i ansiktet i 15 minuter.

Hemgjord anti-rynkmask

Komprimerar hjälp mot rynkor i ansiktet:

  1. Brygg myntte, häll upp i istärningsbrickor och frys in. Förbered sedan ytterligare en portion te, kyl till en temperatur som är bekväm för huden. Använd en trasa och torka av problemområdena i ansiktet med varmt te. Kyl sedan skinnet med en isbit. Upprepa alternerande värme och kyla 3-4 gånger;
  2. Värm olivolja eller annan vegetabilisk olja lätt. Mätta en trasa med den och applicera den i ansiktet. Täck toppen med pergament och fäst med gasväv eller bandage. Ta bort kompressen efter 2-3 timmar;
  3. Smält kosmetiskt paraffin (30 g) och blöt gasväv i den, vikt i 2 lager. Applicera olja eller rik kräm på huden och applicera en kompress. Täck toppen med pergament. Håll i ungefär en halvtimme.

Viktig! Is hjälper till att hålla huden tonad. Under dess inflytande drar ansiktets blodkärl ihop sig först och expanderar sedan. Tack vare denna "gymnastik" förbättras näringen av hudceller.

Hudvårdstips

För att hålla din hud frisk och vacker så länge som möjligt är det viktigt att följa flera regler:

  1. Rätt näring och drick mycket vätska. Tillräckliga mängder frukt, grönsaker och spannmål i din kost, samt att dricka tillräckligt med rent vatten hjälper till att upprätthålla hudens elasticitet.
  2. Använder kvalitetskosmetik. Korrekt utvalda kosmetika från pålitliga företag kommer inte att skada huden, tvärtom hjälper de till att upprätthålla ett hälsosamt utseende.
  3. Regelbunden vård hemma och i salongen. Massage, peeling, masker och salongsmesoterapi kommer inte att tillåta huden att förlora sitt blommande utseende på många år.

Att ta hand om din hud är nyckeln till skönhet

Du kan inte säga adjö till djupa rynkor en gång för alla. Men det är möjligt att minska deras antal och förhindra bildandet av nya. För detta ändamål har många användbara produkter med naturlig sammansättning skapats. Ju tidigare du börjar ta hand om din ansiktshud, desto längre kommer du att se ung och attraktiv ut.

Video

Hej tjejer! Det här inlägget kommer att bli väldigt personligt, då jag kommer att berätta mycket om mig själv och min hälsa.

Som alla andra värnar jag om hoppet att någonstans väntar ett föryngrande äpple på mig. Därför försöker jag ständigt de mest icke-triviala medlen. I min arsenal finns det både dyra enligt mina mått mätt (från 3000 rubel per burk) och mycket billiga fastprisprodukter (och här är de här och här). Saken är den att jag är en fruktansvärd allergiker, så för att hitta en behandling för mig själv måste jag prova, prova, försöka. Och även om något passar så är det inte ett faktum att jag kommer att kunna använda det länge.

Nu ska jag berätta om 4 farmaceutiska produkter som ständigt finns i mitt kylskåp. Bifogar foto. Bilderna kanske inte är särskilt presentabla, men de är riktiga – tagna av mig. För att vara tydlig så använder jag faktiskt detta. Och i slutet av artikeln kommer jag att berätta om det femte fantastiska botemedlet. Det är inte direkt billigt, men jag skulle inte byta det mot något! )

Glöm inte att alla dessa är mediciner, så se till att rådfråga din läkare före användning. Dessa produkter kan inte användas konstant (som primärvård). Gå?

1. Metyluracilsalva

"Tissue reparationsstimulator" - från detta är det tydligt att det har en läkande effekt. Om du applicerar det på ditt ansikte börjar det läka även friska. Men seriöst, jag applicerar det på natten, och nästa morgon har mitt ansikte en jämn ton, rynkor slätas ut. Jag rekommenderar den inte under ögonen, eftersom den har en tung och fet konsistens. Det hjälper särskilt om ditt ansikte är narigt på vintern! Och, naturligtvis, för sitt avsedda syfte - det läker sår och finnar, om några.

Se till att återfukta din hud väl på användningsdagen, eftersom metyluracil, trots alla dess fördelar, torkar ut den.

2. Solcoseryl salva

Det finns två former på apoteket - salva och gel. För ansiktet behöver du salva. Detta är helt enkelt ett supermedel inte bara för rynkor. Den jämnar också ut hudstrukturen perfekt, tar bort rodnad och (viktigast av allt!) lyser upp blodkärlen. Om det finns rosacea i ansiktet gör salvan det mindre märkbart. Jag rekommenderar den inte heller under ögonen - den är för tung och fet.

Efter applicering blir ansiktet lite rött, men detta är normalt. Nästa morgon blir det ingen rodnad - bara en jämn ton och en ansiktslyftning

Det finns även solcoseryl ögongelé. En gång fick jag det utskrivet för en skada. Så jag märkte att när det droppades försvann de röda blodkärlen i ögonen och ögonvitorna blev vita. Ytterligare ett bevis på att drogen fungerar. Du kan inte använda det för ofta eller för mycket. Även om de skriver att det inte finns några hormoner i sammansättningen, fanns det ett prejudikat. (jag kanske berättar senare).

3. Proctonis

Hemorrojderkräm Ja, dina ögon lurar dig inte. Den har en mycket bra näringsmässig och avsvällande sammansättning: kakaosmör, hajleverolja (skvalen) och andra hälsosamma ingredienser. Jag applicerar den när jag håller på att svullna på morgonen. Jo, om jag åt något salt på kvällen, eller plötsligt gråtit över en hjärtskärande hinna.Och ibland applicerar jag det bara, eftersom det verkligen mjukar upp, återfuktar och verkligen tar bort rynkor under ögonen. Den kan appliceras på hela ansiktet.

4. Kräm "Zorka"

Han är också ett apotek. Sanningen säljs på ett veterinärapotek eller djuraffär. Det låter läskigt, jag vet. Men 3 hudläkare rekommenderade det till mig. Faktum är att jag förutom allergier även har atopisk dermatit - huden på mina händer är så torr att den helt enkelt slits i sönder i kylan.

Som med de flesta dermatologiska sjukdomar finns det inget botemedel, bara vård. Så det här är en superduper mjukgörande, helande och helt enkelt magisk kräm för mina händer. Läker alla sår på en natt. Och där det inte finns några sår slätar det ut rynkor och händerna blir som en bebisrumpa på morgonen. Man kan smeta ut inte bara händerna utan även benen, armbågarna och i allmänhet allt som blivit grovt. Jag läste i recensioner att det till och med hjälper mot psoriasis.

När läkarna skrev ut den här krämen till mig gick jag naturligtvis för att läsa ingredienserna. Jag kunde inte hitta den detaljerade kompositionen. Jag upptäckte bara att den innehåller "floralizin, en produkt utvecklad av ryska forskare." Den innehåller enzymer, biotin, antioxidanter, mättade fettsyror och polysackarider. I allmänhet inget skadligt. Jag kan inte säga säkert, men läkarna sa att salvan inte är hormonell. Det finns bara fet grädde och Floralizin. Zorka är verkligen väldigt fet, så jag använder den bara på natten.

5. Min favorit är Imoferase

Salva för ärr och post-akne. Vanligtvis är min hud helt klar. Men ibland äter jag fel sak, andas in fel eller tar på mig fel sak, och en allergi uppstår i form av ett litet utslag. Efter ett utslag, så att det inte finns några stötar kvar, använder jag detta läkemedel. Han är fantastisk! Jämnar ut huden som ingen annan peeling och jämnar ut rynkor!

Hemligheten är att den förbättrar vävnadstrofismen, vilket innebär att den klarar av ärr och stillastående fläckar. Det fungerar verkligen på ärr (särskilt färska sådana). Du kan inte använda det ofta eller länge i ansiktet: som jag förstår det innehåller det hyaluronidas, ett läkemedel som förstör hyaluronsyra. Och jag vill inte att den ska kollapsa

Därför använder jag den antingen spot-on eller över hela ansiktet, men inte länge. Förra gången jag köpte det för 700 rubel. Men det är värt det - om du tänker på att en vanlig mandelpeeling från en kosmetolog kommer att kosta 2000 rubel, och utjämningseffekten är densamma. då betalar den sig själv från första användningen. Och för dem som har post-akne, kommer detta läkemedel att vara en livräddare! Det var allt jag ville säga.

Killar, vi lägger våra hjärtan på Bright Side. Tack för det
att du upptäcker denna skönhet. Tack för inspirationen och gåshuden.
Gå med oss ​​på Facebook och VKontakte

"Skönhet kräver uppoffring" - detta är den populära sanningen. Och vi lägger till: materiella också. När allt kommer omkring är kosmetika av hög kvalitet ofta obscent dyra, och inte alla har råd med dem. Men det finns också produkter för personlig vård som inte kommer att spränga din budget, och du kan köpa dem på vilket apotek som helst.

Ljusa sidan Jag har sammanställt en lista över billiga produkter som inte fungerar sämre än dyra krämer och procedurer.

1. Bärnstenssyra

Bärnstenssyra förbättrar cellandningen och blodcirkulationen. Kosmetikatillverkare lägger till denna ingrediens till anti-aging produkter. Och allt för att bärnstenssyra återställer elasticiteten i hudvävnaden, ger en frisk hy och lindrar svullnader.

  1. Hemma är det enkelt och enkelt att göra en effektiv mask av bärnstenssyra för att bekämpa vidgade blodkärl i ansiktet. På apotek säljs denna produkt vanligtvis i tablettform, så den måste krossas ordentligt.
  2. 1 tsk. pulver (detta är 2-3 tabletter) blandat med 3 msk. l. vatten och applicera på ansiktet. Låt masken sitta i högst 10–15 minuter, annars kan du känna dig torr. Istället för vatten kan du använda aloejuice (inte att förväxla med aloe alkoholtinktur).

2. Babykräm "Tick-tock"

Tic-Tac-krämen innehåller provitamin B, som förhindrar glykering (avsättning av socker på hudens kollagenfibrer). Denna kräm tar bort biprodukter som bildas under oxidativa processer och slätar ut rynkor.

  1. Applicera produkten i ansiktet innan du går och lägger dig som en nattbehandling. Krämen är inte för fet, men överskottet kan torkas av med en pappersservett.

3. Kräm “F-99” fet

Hudläkare ordinerar F-99 kräm till personer som lider av eksem. Men denna produkt har även funnits i kosmetologin, främst på grund av det höga innehållet av vitamin F och fleromättade fettsyror. Krämen hämmar inflammatoriska processer, stimulerar kollagenproduktionen och bevarar hudens ramverk. Dessutom behåller F-vitamin fukt i epidermis och förhindrar uppkomsten av rynkor.

  1. Du måste applicera F-99 kräm en timme före läggdags. Behandlingsförloppet är 2 veckor. På vintern, när inomhusluften är torr, är denna produkt helt enkelt oersättlig.

4. Valerianakapslar

Valeriana används traditionellt som lugnande och sömnmedel. Denna växt används dock inte bara inom medicin, utan också inom kosmetologi. Valeriana jämnar ut huden och tonar ansiktsmusklerna. Det är också bra för inflammation och solbränna.

  1. Punktera kapseln och applicera dess innehåll i ansiktet, inklusive området under ögonen. Med daglig användning blir effekten uppenbar på mindre än en vecka.

5. Mumiyo

Shilajit är ett organiskt ämne. Dess ursprung är fortfarande okänt, men det är känt att det innehåller minst 85 mineraler och viktiga aminosyror. Mangan och koppar, som är en del av mumiyo, gör huden mer elastisk och elastisk.

  1. För att bekämpa tidiga bristningar bör mumiyo-pulver eller tabletter blandas med valfri kräm (helst anti-celluliter) och appliceras på problemområden. Visserligen bör du inte förvänta dig snabba resultat, men med regelbunden användning kommer huden att jämna ut avsevärt.

6. Calendula salva

Huvudsyftet med denna salva är att läka sår och skrubbsår. Calendula-blommor innehåller karotenoider (bekämpar akne), kumariner (stimulerar cellförnyelse) och flavonoider (skyddar huden från yttre påverkan). Tack vare dessa ämnen bekämpar kalendulasalva fina rynkor och tar bort utslag.

  1. Denna produkt har en mycket tjock konsistens; den bör appliceras i ett tunt lager på problemområden (under ögonen, på nasolabialveck) inte mer än en gång om dagen.

7. Ricinolja

Ricinolja är en naturlig fuktighetskräm och antiinflammatorisk som ofta används för kosmetiska ändamål. Oljans ingredienser penetrerar huden och stimulerar produktionen av eget kollagen och elastin.

  1. Ricinolja används mot grunda rynkor runt ögonen enligt följande: några droppar varm olja bör appliceras på huden i detta område med en bomullsrondell. Efter 10–15 minuter kan den återstående oljan avlägsnas med en pappersservett. Denna procedur måste upprepas en gång i veckan.

8. Eleutherococcus

Ett farmaceutiskt läkemedel med ett svårt att uttala namn "Eleutherococcus extrakt" är en välkänd tonic och återställande. Eleutherococcus höjer blodtrycket och förbättrar aptiten. Men det har också en användning i ansiktsvård: det stramar upp och jämnar ut huden.

  1. För en lyftande effekt, tillsätt 1 droppe tinktur till den närande krämen omedelbart före applicering. Viktig: Tinkturen innehåller alkohol, så du måste vara försiktig med doseringen för att inte få torr hud.

9. Metyluracil

Metyluracilsalva är avsedd för behandling av sår, brännskador och dermatit. Det stimulerar hudcellsförnyelsen och förbättrar den lokala immuniteten. Det skyddar också känslig hud från de aggressiva effekterna av solljus. Men vi behöver verkligen metyluracil för att ge skönhet. Det är särskilt användbart för dem som lider av torra läppar och ständiga sprickor i mungiporna.

  1. Applicera krämen på problemområden i 15–30 dagar. Den tunna huden på läpparna kommer att hinna förnya sig, och mindre inflammationer kommer att läka.

10. Polysorb

Forskare har utvecklat polysorb för att bekämpa förgiftning eller allergier. Men dess fördelaktiga egenskaper kan också användas i ansiktsvård. Huvudkomponenten i detta pulver, kisel, förbättrar hudskyddet och slätar ut fina rynkor och tar bort utslag vid regelbunden användning.

  1. Applicera en blandning av polysorb och varmt vatten i ansiktet i form av en pasta. Du behöver inte hålla det i mer än 10–15 minuter och skölj sedan med varmt vatten. Denna mask är lämplig även för känslig hud.

11. C-vitamin i ampuller

Vitamin C förbättrar immuniteten, hjälper kroppen att syntetisera kollagen och reglerar även hormoner. När det används externt stramar C-vitamin upp huden, förbättrar hyn och bekämpar åldersfläckar. Ampuller med flytande lösning är lämpliga för detta. Viktig: en öppen ampull måste användas omedelbart, eftersom den aktiva substansen snabbt förstörs i luften.

  1. Den enklaste masken med askorbinsyra görs så här: för 2 ampuller lösning måste du ta 1 tsk. varmt kokt vatten, blanda och applicera på ansiktet. Det är bättre att lämna masken till morgonen och tvätta av den direkt efter att du vaknat. Kokt vatten kan ersättas med mineralvatten. Det är farligt att applicera outspädd syra i ansiktet: det kan skada huden.
  2. Fuktgivande mask. Ingredienser: 1 tsk. glycerin, 5 droppar vitamin och 1 tsk. mineral- eller rosenvatten. Blanda alla komponenter och applicera i 15 minuter. C-vitamin stramar upp porerna och glycerin återfuktar huden.

12. Fiskoljekapslar

Förutom själva fettet innehåller kapslarna vitamin A, D och F. Och även dekosahexaensyra: den kontrollerar talgkörtlarnas funktion och jämnar ut rynkor. Fiskolja passerar lätt genom cellmembran och tränger djupt in i huden.

  1. Fiskoljeampullen måste genomborras och dess innehåll appliceras på området runt ögonen. Före proceduren, gör ett allergitest. Men det är bättre att inte lämna detta botemedel förrän på morgonen: det är väldigt aktivt. Tvätta av det efter 15-20 minuter.

Vi har redan provat ett par produkter och var nöjda med resultatet. Vilken av de saker som beskrivs i artikeln är du redo att använda?