Reglerna för att besöka ett solarium är inte bara instruktioner. Ofta försummar solbränna älskare grundläggande säkerhetsregler och sätter skönhet först.
Att ha perfekt mörk hy är underbart, men glöm inte din hälsa.
Att ta hand om din hälsa är den viktigaste aspekten, det är viktigare än skönhet, image och andras åsikter.
När du befinner dig i ett solarium för första gången är det värt att komma ihåg 3 viktiga regler som gäller för både kvinnor och män.
Allmänna regler för att besöka ett solarium för första gången:
Regler | Förklaring | Möjliga konsekvenser |
Första gången bör du sola i högst 3 minuter | Kroppen behöver vänja sig vid nya tillstånd, effekterna av strålar på huden; för de med mörk hud kan tiden ökas till 5 minuter | Om det visar sig att din hud inte blir brun alls räcker tre minuter inte för att orsaka allvarliga brännskador. |
En lång första session kommer att leda till brännskador som kommer att förstöra ditt utseende under lång tid och orsaka obehag.
Var noga med att använda skydd för dina ögon och bröstgårdar. Om solariet inte tillhandahåller bröstklistermärken och glasögon, ta hand om detta i förväg: du kan köpa dem på apoteket. Ultravioletta strålar penetrerar huden på ögonlocken, har en negativ effekt på linsen.Men vårtgården runt bröstvårtorna mörknar snabbt under påverkan av strålar, vilket kan ha negativa konsekvenser för hälsan
Personer med födelsemärken bör rådfråga en läkare innan de besöker ett solarium Vi pratar om stora födelsemärken som kan växa, ändra färg och storlek Om sådana födelsemärken finns måste de visas upp för en läkare, oavsett om du besöker ett solarium.Ultraviolett ljus kan utlösa utvecklingen av en tumör om mullvadens tillstånd bidrar till detta
Få människor kommer faktiskt att gå till kliniken, boka tid och stå i kö för att få tillstånd från läkaren.
Typer av solarier
Det finns olika typer av solarier. Indelningen sker i 4 typer:
- Vertikal.
- Horisontell.
- Stillasittande.
- Turbo solarium.
Människor med mörka hudtoner måste garva i upp till 20 minuter för att få önskat resultat.
Nackdelen med ett horisontellt solarium är att du måste vara i full kontakt med bottenglaset, många tycker att detta är ohygieniskt. På kontaktställen kan huden bli ojämnt brun: fläckar kvarstår.
En annan nackdel är obehaget från ett begränsat utrymme. Klaustrofobi är en vanlig sjukdom idag.
Vertikala typer av solarier eliminerar kroppskontakt med glas. Detta löser frågan om hygien och uppkomsten av vita fläckar.
Nackdelarna inkluderar den ojämna fördelningen av strålar i denna position: benen blir mindre solbränna och glödlampornas kraft säkerställer maximal mättnad av kroppen med ultraviolett strålning.
Turbosolarium är kraftfulla enheter som inkluderar många funktioner:
- Vibromassage.
- Aromaterapi.
- Ljudsystem.
- Lyftanordning.
- Kylsystem.
- Knapp för att ringa personal.
- Timer.
Sådana bås ger utmärkta solningsresultat och säkerställer kundens komfort under processen.
Själva processen är snabbare, eftersom kraften hos lamporna i en sådan enhet är den mest avancerade jämfört med andra sorter.
Lamporna i sittande enheter är ganska kraftfulla, med tanke på deras riktning, kommer proceduren inte att ta mycket tid.
Är det möjligt att besöka ett solarium under menstruation och under graviditet?
För kvinnor är det förbud att besöka solariet under menstruation. Detta beror på effekten av ultraviolett strålning på kroppen.
Möjliga konsekvenser av att besöka ett solarium under menstruationen:
- Smärtan kommer att öka.
- Illamående.
- Yrsel.
- Ökning av antalet utsläpp.
- Menstruationsoregelbundenheter
- Allergisk reaktion.
Överhettning under menstruation kan få allvarligare konsekvenser. Blödning kan börja. Situationen kommer att kräva omedelbar sjukhusvistelse.
Under graviditeten är det bättre att sola naturligt. En chockdos av ultraviolett strålning kan skada barnet och orsaka en försämring av den blivande moderns hälsa.
Hur lång tid tar det för en solbränna att synas?
Den genomsnittliga tiden för en synlig solbränna att synas på huden är 3 timmar. När du besöker ett solarium reduceras denna tid kraftigt på grund av den höga koncentrationen av ultraviolett strålning.
Början av den önskade färgen beror på typen av hud, dess känslighet och kroppens förmåga att producera melanin.
Viktig! Människor med mörk hud kommer att se det första resultatet direkt efter den första sessionen.
De med ljus hy kommer inte att se resultat förrän den fjärde eller femte sessionen. Deras hud kommer att anpassa sig till effekterna av strålarna, detta kommer att ta tid.
Fördelar och skador
Förfarandet kommer bara att skada personer med mycket ljus hud. Det kallas hudtyp 1. All exponering för ultraviolett ljus kommer att orsaka rodnad och brännskador. Sådana människor är förbjudna att sola.
Fördelarna med ett solarium uttrycks i att förbättra människors hälsa:
- Metaboliska processer förbättras.
- Immuniteten ökar.
- Humöret lyfter.
- Tröttheten försvinner.
- Kroppen motstår stress bättre.
- Tillståndet för personer som lider av rakitis och psoriasis förbättras.
- Muskelvärk försvinner.
- Vinterdepression på grund av brist på solljus avtar helt.
Jag vill verkligen garva
Om du verkligen vill så kan du, men...
Men samtidigt bör du vara medveten om fotoåldring och risken för hudcancer som ökar markant även när du solar i solarium.
Om du är vithy, bränner dig lätt och har många födelsemärken på huden, är alla typer av solbränna strängt kontraindicerade för dig, oavsett om du är i solarium eller i solen. Det enda du har råd med är en solbränna i mittzonen i måttlig (kvälls)sol.
Tyvärr, i OSS-länderna, är tidig diagnos av melanom extremt dålig. Medan 95 % av melanomfallen utomlands diagnostiseras i tidiga skeden, här, tyvärr, endast 10 %. Melanom är hudcancer, det är svårt att beskriva hur allvarligt det är.
För att minska risken för negativa konsekvenser, försök att sola i mycket små doser, med en paus på flera dagar, och se till att skydda din hud från brännskador.
Faktum är att jag länge har drömt om att gå till ett solarium, men jag är väldigt blyg eftersom jag är en man, trots allt är vårt land puritanskt, i allmänhet, har du sett män i solarier och chockerar detta dig?
Woman.ru-experter
Ta reda på en experts åsikt om ditt ämne
Kostenich Lyudmila StanislavovnaPsykolog, konstterapeut. Specialist från sajten b17.ru
Marina Aleksandrovna BaydyukPsykolog, analytisk psykolog. Specialist från sajten b17.ru
Valeria Bertnik-YuryevaPsykolog, Psykolog-guide. Specialist från sajten b17.ru
Pukemova OlgaPsykolog. Specialist från sajten b17.ru
Nevzorova Sofya IgorevnaPsykolog. Specialist från sajten b17.ru
Alina SysoevaPsykolog, coach och tränare. Specialist från sajten b17.ru
Juran Marina VladimirovnaPsykolog, Familjebarnpsykolog. Specialist från sajten b17.ru
Ekaterina Alekseevna VasyukhinaPsykolog, Krisrådgivning. Specialist från sajten b17.ru
Spiridonova Nadezhda ViktorovnaPsykolog. Specialist från sajten b17.ru
Vera Vladimirovna ZolotykhPsykolog. Specialist från sajten b17.ru
Naturligtvis såg jag den mer än en gång. Det chockade mig inte, även om jag en gång såg en medelålders kille där, ganska dåligt klädd (de reser ofta på tunnelbanan) - och det var inte klart varför han behövde ett solarium.
En väns allergi mot förkylning försvann efter ett solarium.
Det är inte landet som är puritanskt, det är ditt huvud
Min man följer med mig. Han gillar det, jag har inget emot det)
Huvudsaken är att inte fastna där på en halvtimme och ta bort den kvarvarande garvoljan med våtservetter och inget dåligt kommer att tänka på.
Jag har själv sett hundratals män i solariet, unga killar som får hjälp med akne på ryggen, väldigt solbrända, som tydligen bara tycker synd om att ha tappat solbrännan från semestern på vintern... och det finns många olika anledningar
Jag och min man går dit, det har aldrig varit några fördomar.
Relaterade ämnen
Ja det är många män där. i olika åldrar och
Naturligtvis såg jag den mer än en gång. Det chockade mig inte, även om jag en gång såg en medelålders kille där, ganska dåligt klädd (de reser ofta på tunnelbanan) - och det var inte klart varför han behövde ett solarium.
Ja, jag har sett sådana män. Min man och jag går och solar tillsammans.
Min pojkvän går dit ganska ofta, men jag har aldrig varit))
Min pojkvän går dit ganska ofta, men jag har aldrig varit))
ja, jag känner många män som går på solarium!!)) men det har jag aldrig varit))
Jag är själv mörk
Jag tror att detta inte är normalt för män. Det är som att få en pedikyr och använda kroppskräm.
nej, det är inte chockerande. Jag har själv en normal inställning till detta och har inte sett någon chock från andra heller. Män kommer ofta till salongen där jag går till solariet för att sola. Ingen pekar ett finger åt dem eller öppnar munnen förvånad)
I allmänhet är allt bra, författare. Vill du sola, gå och sola i lugn och ro. En vacker solbränna är vacker inte bara för kvinnor, utan också för män.
En bekant som närmar sig 50, en gång med mig, såg hur en ung kille kom ut från solariet i full parad. Han stammade faktiskt och frågade om jag såg det? Jag kände mig glad. Hon sa att det här är normalt nu. Han vägrade att tro det och gick till och med fram till flickan i receptionen för att klargöra: "Kommer män till dig på allvar?"
och när en kille ligger på stranden och solar, är han också homosexuell? vilket nonsens.
Detta är helt normalt för alla. Och även för killen från tunnelbanan är detta inte ett särskilt dyrt förfarande. Kanske behövde han D-vitamin.
Jag gick en gång in i solariet för att sola, och det stod en tjej i kö i nästa bås, och det var vår, hon var så lätt klädd, ja, jag blev upphetsad och ryckte så sött i solariet, sperma var redan springer nerför väggen i båset. Så var inte rädd, man, gå.
Jag tror att detta inte är normalt för män. Det är som att få en pedikyr och använda kroppskräm.
Våra män går för kolonhydroterapi (till och med oftare än sina mostrar) och för vaxning av intima områden. är du orolig för solariet)
Först och främst är det väldigt skadligt. för det andra är det bara roligt och pinsamt för män, särskilt vuxna.
Värld
Jag tror att detta inte är normalt för män. Det är som att få en pedikyr och använda kroppskräm.
en man måste vara hårig och illaluktande))))
Jag är 20 år gammal. Jag går till solariet. Men inte ofta och bara för att muskelavlastningen ska synas tydligt – jag håller på med bodybuilding. Det finns ingen möjlighet att gå till stranden ofta, och det finns solarier i varje hörn.
min pojkvän går med mig ibland, han har problemhy (fet), det hjälper. Tja, den blir också solbränd samtidigt)))
Jag är 21 år gammal, jag går på solariet. Och jag rekommenderar det till alla. Skadlig? - Överdosering är skadligt. Det är skadligt att gå till en icke-professionell. Skäms du över att andra ska se dig? – Spotta på andras åsikter! Föreställ dig att detta solarium är en liten bit av Sochi)))
men1 13 gok1v 1 Jag vill gå på solarium1
förlåt för den dumma frågan)) ska en man gå till solariet utan trosor eller ska han försvara sig på något sätt?)
En vän i shorts solar och säger att hans penis brinner
Jag tror att detta inte är normalt för män. Det är som att få en pedikyr och använda kroppskräm.
Bry dig inte alls, det finns inget bög här. Jag går till solariet och jag gillar det. Dessutom sportar jag och muskeldefinitionen är bättre synlig. Och i allmänhet är det bara trevligt att se vacker ut. Dessutom, min flickvän gillar det verkligen, hon har i allmänhet en sprängning av min solbrända kropp. Och glöm de omgivande degenererades och idioternas åsikter, en kultiverad person kommer alltid att förstå, utan några vänstertankar. Ha en vacker solbränna alla!
förlåt för den dumma frågan)) ska en man gå till solariet utan trosor eller ska han försvara sig på något sätt?)
Jag tar på mig en strumpa. Utan skydd kommer du att bränna organet
Och trosorna kommer att lämna en vit rand från magen till benen. Solbrännan blir ful.
Allt är skadligt, och solariet skiljer sig inte från den soliga stranden i Sochi, bara det finns inget hav
Livet i allmänhet är en skadlig sak, människor dör av det.
Bra. De som är emot det är ökända *****. Vad gör det för skillnad om du steker ett kadaver på stranden eller i en stängd stuga?
Lyssna inte på någon – gå. Vacker hudfärg, akne torkar ut, hudutslag försvinner, humöret förbättras. Även förkylningar botas snabbare. Det viktigaste är att inte överdriva det. 2 gånger i veckan i 10 minuter. Mindre är inte så vettigt.
Och springa efter en mammut med en klubba
Jag går ofta. tycka om!
Jag går, huvudsaken är att sätta allt på plats, skala av det och smörja hålet med ett kryss så att allt ligger jämnt
Jag tror att detta inte är normalt för män. Det är som att få en pedikyr och använda kroppskräm.
Moderator, observera att texten innehåller:
Sidan stängs automatiskt
på 5 sekunder
Forum: skönhet
Nytt för idag
Populärt idag
Användaren av Woman.ru-webbplatsen förstår och accepterar att han är fullt ansvarig för allt material som delvis eller helt publiceras av honom med hjälp av Woman.ru-tjänsten.
Användaren av Woman.ru-webbplatsen garanterar att placeringen av material som lämnats in av honom inte bryter mot tredje parts rättigheter (inklusive, men inte begränsat till upphovsrätt), och inte skadar deras heder och värdighet.
Användaren av Woman.ru-webbplatsen, genom att skicka material, är därmed intresserad av deras publicering på webbplatsen och uttrycker sitt samtycke till deras vidare användning av redaktörerna för Woman.ru-webbplatsen.
Användning och omtryck av tryckt material från webbplatsen woman.ru är endast möjligt med en aktiv länk till resursen.
Användning av fotografiskt material är endast tillåten med skriftligt medgivande från webbplatsens administration.
Placering av immateriella objekt (foton, videor, litterära verk, varumärken, etc.)
på woman.ru-webbplatsen är endast tillåten för personer som har alla nödvändiga rättigheter för sådan placering.
Copyright (c) 2016-2019 Hirst Shkulev Publishing LLC
Onlinepublikation "WOMAN.RU" (Zhenshchina.RU)
Intyg om registrering av massmedia EL nr FS77-65950, utfärdat av Federal Service for Supervision of Communications,
informationsteknik och masskommunikation (Roskomnadzor) 10 juni 2016. 16+
Grundare: Limited Liability Company "Hurst Shkulev Publishing"